Читаем Злые зубы полностью

Если же у вас есть конкретный пример, например, сосед, который дожил до 100 лет с 32 здоровыми белыми зубами и ни разу не был у стоматолога, задумайтесь о его привычках: что он ел, курил ли он, страдал ли ожирением? Скорее всего, он старался вести здоровый образ жизни.

К чему я это все говорю?

Наши привычки меняются: продукты питания содержат все больше сахара (даже те, о которых вы не догадываетесь, например обезжиренный йогурт!), а также в процессе эволюции меняется и состав микрофлоры пищеварительной системы. Мы едим чаще, в промежутках пьем все больше кофе и чая (скорее всего, с сахаром), а значит, создаем питательную среду для кариесогенных микроорганизмов, обитающих в полости рта.

Не нужно лениться и вспоминать прабабушку соседа в следующий раз, когда вам не захочется чистить зубы перед сном: подумайте о том, что вы эволюционируете, а с вами вместе эволюционируют и ваши кариесогенные бактерии, а значит, вы нуждаетесь в более тщательной гигиене и должны бороться с ними новыми методами!

Ответ на третий вопрос

Цель каждого врача-стоматолога – санировать полость рта пациента, обучить его гигиене и регулярно наблюдать на профилактических осмотрах (1 раз в 6 месяцев). Куда проще и приятнее лечить небольшие поражения на стадии их возникновения (поверхностный кариес) и рекомендовать средства гигиены, чем проходить каналы в зубе со сложной анатомией пациенту, который 3 дня не спал из-за больного зуба.

Не стоит беспокоиться за финансовое благополучие стоматологов: даже если кариес будет полностью побежден, врачи-стоматологи не останутся без работы, так как есть еще огромное количество эстетических манипуляций: ортодонтия (выравнивание зубного ряда), изменение формы зубов с помощью виниров, отбеливание, удаление зубов мудрости и т. д. Сравните уровень стресса при приеме пациента, прибежавшего к стоматологу по острой боли, и при приеме пациента, который пришел провести плановое отбеливание зубов, – да каждый стоматолог хотел бы полностью победить кариес!

Самостоятельно подбирать дорогостоящие зубные пасты и щетки рискованно для вашего бюджета. Если у вас есть конкретные проблемы и пожелания – лучше обратиться к стоматологу, он подберет вам необходимые средства (причем они не всегда дороже, зато точно вам подойдут). Не всегда то, что дорого, – хорошо, и наоборот.

Многие пациенты считают, что стоматологи сотрудничают с компаниями – производителями зубных паст и поэтому рекомендуют их продукцию для побочного заработка, но это не так. Крупные компании действительно проводят рекламные кампании в клиниках и на стоматологических выставках, но делают это по большей части для ознакомления со своей продукцией, новыми разработками и исследованиями. Таких компаний-производителей достаточно много, они конкурируют между собой, и в первую очередь это способствует повышению качества продукции. Поэтому зачастую врачи-стоматологи изучают образцы продукции, рекламные материалы и научные исследования, убеждаются в том, что продукт отличный, и начинают рекомендовать пациентам. Финансовой заинтересованности я не встречала, так как, во-первых, компании-производителю сложно проконтролировать, сколько продукции купили пациенты, а во-вторых, одна и та же зубная паста не может подойти абсолютно всем пациентам.

Желательно наблюдаться у одного и того же врача длительное время: так будет ясно, на что обращать внимание, можно будет видеть изменения в динамике. Меняя стоматолога каждые 2 месяца, вы рискуете получить искаженную картину. Поэтому, если у вас есть сомнения по поводу компетенции вашего лечащего врача, лучше сменить его сразу, не дожидаясь лечения, чем лечить по одному зубу у разных.

А может, и не нужно лечить зубы сейчас, лучше подождать пару лет, когда в стоматологию ворвутся высокие технологии?

Каждый день мне с надеждой задают вопросы в духе: «Скоро ли начнут выращивать зубы?», «Когда врачи победят кариес?», а сайты медицинских журналов пестрят заголовками вроде «Исследователи почти создали вакцину от кариеса».

Я никогда не устану повторять: все, что вам нужно, уже изобретено и лежит на поверхности: это регулярная и качественная гигиена полости рта.

Основная причина кариеса – микроорганизмы s. mutans, способные размножаться и комфортно жить в полости рта. Они продуцируют кислоты, деминерализующие эмаль. Зубной налет, сладкая пища являются для них питательной средой. Когда говорят о «вакцине от кариеса», имеют в виду как раз вакцину от s. mutans. Наиболее комфортно эти бактерии чувствуют себя под слоем «застарелого» зубного налета.

Но если регулярно чистить зубы, соблюдать гигиену и тем самым не допускать благоприятных условий для размножения этих микроорганизмов – вакцина от кариеса не нужна!

Все логично: если следить за гигиеной – не будет налета – не будет микроорганизмов в огромных количествах – не будет кислотной среды – не будет деминерализации – не будет кариеса!

Перейти на страницу:

Все книги серии Доказательно о медицине

Милые суставы
Милые суставы

Остеопатия возникла во врачебной практике не так давно, но уже внесла существенные коррективы во взгляды и подходы к человеческому телу. Прежде всего привнесла идею о том, что рассматривать здоровье человека нужно как единое целое, не деля его на органы, зоны, области. Именно в гармоничном подходе и грамотном лечении не только конкретной болевой точки и заключается современная медицина.В этой книге я подробно расскажу о суставах и взаимосвязи их состояния и здоровья со всеми системами нашего организма. Мы разберем самые частые диагнозы и их признаки, рассмотрим группы риска и подробно обсудим возможные методы восстановления, поговорим о витаминах, лечебной физкультуре и даже развенчаем некоторые мифы, связанные с лечением артрозов!Здоровье ваших суставов – это реальная задача, над которой можно и нужно работать!

Александр Александрович Евдокимов

Альтернативная медицина
Разумный биохакинг Homo Sapiens: физическое тело и его законы
Разумный биохакинг Homo Sapiens: физическое тело и его законы

Мы часто думаем, что здоровье – то, что нам положено иметь по факту рождения. Но далеко не всегда подобное желаемое соответствует действительности. Ведь порой все анализы в норме, у нас ничего не болит, не мучают головные боли, но все равно состояние нашего тела оставляет желать лучшего. Имея в арсенале простые и действенные технологии поддержания иммунитета и восстановления организма, каждый из нас может поддержать свое здоровье в тонусе. Константин Заболотный проводит полный анализ сигналов нашего тела, признаков, которые подскажут возможность отклонений в работе органов, симптомов, которые дадут знать о приближении болезни и потере иммунитета, расскажет о законах кишечного биоценоза и технологиях очищения желудочно-кишечного тракта. Нынешние возможности объединения традиционных и современных технологий здоровья, создание системы тестирования и мониторинга состояния организма позволили вывести оздоровительное направление из обывательского прошлого в технологическое настоящее и глупо сейчас не уметь применять знания и методики, которые реально способны вернуть здоровье вашему телу. Мы сами должны осознанно не доводить организм до болезни! Это и есть настоящий биохакинг разумного человека.

Константин Борисович Заболотный

Здоровье
Авиценна. Канон биохакинга
Авиценна. Канон биохакинга

«Ибн Сина благодаря значению его творчества и трудов принадлежит всему человечеству… [Деятельность его] была основана на требованиях Истины и Разума» – так говорилось в обращении Всемирного Совета Мира. Невозможно переоценить значимость трудов Авиценны (Абу Али Ибн Сины) для всего человечества. Его работы стали системным осмыслением идей биохакинга величайших мыслителей древности – Пифагора, Гиппократа, Алкмеона Кротонского, Асклепиада, Галена, Авла Корнелия Цельса и других. Биохакинг – новый термин, концентрирующий в себе все устремления человечества в области предупредительной медицины, все идеи проникнуть в первоосновы самой природы. Это понятие подразумевает осознанное стремление вырвать у мироздания тайны здоровья и активного долголетия. Именно с этих позиций авторами рассмотрен «Канон врачебной науки» Авиценны – книга-основа системной медицины здорового образа жизни, которая говорит не только о прошлом, но и открывает горизонты медицинской науки в будущем. Нет будущего без прошлого, но и оно способно раскрыть перед нами множество тайн!

Андрей Иванович Иванов , Нурали Нурисламович Латыпов

Альтернативная медицина / Медицина / Образование и наука

Похожие книги

Большая медицинская энциклопедия диагностики. 4000 симптомов и синдромов
Большая медицинская энциклопедия диагностики. 4000 симптомов и синдромов

Большая компьютерная энциклопедия является удобным и грамотным справочником по использованию современных компьютерных программ и языков. В книгу включено более 2600 английских и русских терминов и понятий. Справочник операционных систем и программирования познакомит вас с пятью самыми популярными компьютерными языками и тринадцатью операционными системами. Справочник по «горячим клавишам» содержит все самые последние обновленные данные для семи популярных программ, а справочник компьютерного сленга состоит почти из 700 терминов, которые помогут вам ориентироваться в компьютерном мире. Эта книга станет для вас незаменимым помощником и поможет получить новые знания.

Аурика Луковкина

Здоровье / Медицина / Прочая научная литература / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
100 мифов о еде и врЕДЕ
100 мифов о еде и врЕДЕ

Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является автором более 10 специальных и научно-популярных книг, посвященных вопросам правильного питания и здорового образа жизни. Его новая книга поможет читателю разобраться в том, что правда, а что нет в огромном потоке противоречивой информации о еде.Так ли полезны отрубной батон и тростниковый сахар? Действительно ли микроволновки делают пищу вредной? Стоит ли есть сладкое при подготовке к экзаменам? Много ли витамина C в лимонах? Должна ли колбаса быть розовой?Многочисленные мифы и заблуждения делают нашу и без того не слишком здоровую пищу еще более нездоровой. В этой книге мы постараемся разобраться с наиболее распространенными гастрономическими мифами. Это будет интересно, познавательно, а иногда даже весело. Ну почти так же, как в первых двух наших изданиях — «Забудьте слово диета» и «Нахальная калория».

Юрий Гичев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку
Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку

Федор Григорьевич Углов оставался практикующим хирургом до 100 лет. Сам он не пил и не курил, активно занимался спортом — не в этом ли причина его долголетия. Сотни и тысячи операций, огромная наблюдательность и неравнодушие к людям — все это вынудило его обратиться к проблеме, которая была актуальна в 80–90-е гг. и актуальна и поныне — к алкоголизму. Точно так же как и в годы застоя, сейчас страна поставлена на грань выживания. Так как нынче русская деревня, русская провинция, русская столица — ПЬЮТ…Как это остановить? Знает доктор Углов, бивший в набат уже много лет назад.Простые и полезные рекомендации знаменитого хирурга помогут спасти из алкогольного ада ваших родных и близких.

Федор Григорьевич Углов , Фёдор Григорьевич Углов

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье