Знакомство с женщиной с продолжением

На первый взгляд метод кажется слишком простым, чтобы работать, но это только на первый взгляд. Тебе нужно всего лишь представить, что ты владелец того места, где ты сейчас находишься. Идя по улице, ты можешь представить себя мэром города, находясь в магазине, кафе, клубе — хозяином магазина, кафе или клуба, оказавшись в поезде — владельцем этого поезда и т. д. Всех людей, которых ты видишь, тебе нужно воспринять, как приглашенных тобой в это место. И ты, как радушный хозяин, их любезно принимаешь у себя в гостях, общаешься с ними, как со своими старыми друзьями. К примеру, если ты находишься на банкете, ты можешь по очереди подойти к нескольким женщинам, сделать легкие веселые комплименты и пожелать им приятного вечера. Поверь, женщины моментально заметят твой настрой и ответят тебе зарядом положительной энергии, которой тебе хватит на весь вечер.

Метод № 6: Взгляд со стороны

Простейшей интерпретацией этого метода является представление, будто, знакомясь с женщиной, ты оказываешься в роли стороннего наблюдателя и смотришь за всей ситуацией со стороны, за тем, как ты подходишь к даме. Я советую тебе представлять себя в роли неодушевленных предметов, например, в роли фонарного столба, цветка, дерева и т. п. Хотя, возможно, ты предпочтешь увидеть мир глазами братьев наших меньших: воробьев, голубей, ворон, собак или кошек. Кем бы ты себя не представлял, у тебя создастся впечатление, что твое сознание переносится в этот объект и ты становишься лишь наблюдателем, которому ужасно интересно, как же будет развиваться знакомство этих двух людей на улице. В результате ты ощущаешь, что процесс знакомства и общения происходит более естественно и комфортно для тебя. Более сложная интерпретация этого метода состоит из пяти компонент:

1. Представь, что ты находишься в кинотеатре. Увидь себя в черно — белом изображении на экране, выполняющим что — то нейтральное, например, посвистывающим на ходу.

2. Отделись от себя и увидь себя, смотрящим на экран.

3. Оставаясь в том же положении, посмотри на экран, где идет черно — белый фильм, в котором ты уже подходишь к незнакомой женщине и заговариваешь с ней.

4. Закончив наблюдение за собой как участником фильма, когда ты успешно познакомился с женщиной, останови фильм, войди назад в свое изображение на экране, сделай его цветным и прокрути очень быстро фильм назад. Итак, у тебя будет впечатление, что ты смотришь фильм с собственным изображением, в котором время идет в обратном направлении.

5. А теперь проверь результат. Вспомни о случившимся. Обрати внимание на то, можешь ли ты теперь думать об этом более спокойно. Если да, то ты добился нужного результата. Если нет, тебе следует пройти через весь процесс снова.

Метод № 7: Рефрейминг

Популярное ныне направление в психологии, называемое нейро — лингвистическим программированием (НЛП), было разработано, как сверхэффективный инструмент психиатрии, то есть как инструмент внешнего воздействия на людей. Однако позднее НЛП получило развитие как средство влияния на собственный внутренний мир человека. Одним из вариантов такого влияния является рефрейминг.

Внутреннее восприятие явлений реального мира у каждого человека связано с наличием определенных ограничений, определенных шаблонов мышления, которыми он заключает в определенные рамки все сигналы, получаемые сознанием извне. Любое ВНЕШНЕЕ событие, поведение или высказывание отражается на твоем ВНУТРЕННЕМ состоянии. Рефрейминг означает поиск иного смысла или толкования внешних явлений, способность увидеть их в другом свете. Благодаря этому ты получаешь возможность увидеть новые средства решения проблем, изменить отношение к ним. Например, неожиданный ночной звонок в дверь может вызвать твой ужас, а через минуту ты можешь вспомнить, что ты уже несколько месяцев ждешь приезда твоего друга из другого города, и в считанные секунды ты почувствуешь прилив радости и восторга. Отличается система отсчета, а вместе с нею меняется и воспринимаемое содержание. В свою очередь, изменение содержания оказывает влияние на результаты общения, на поведение и на происходящие события.

Ты можешь пользоваться рефреймингом практически во всех обстоятельствах, в частности, при знакомстве и общении с женщинами. Для этого тебе понадобятся установки, осознание которых позволяет побороть страхи. Ты можешь прочитывать их, проговаривать или писать в блокноте. Вот эти установки:

1. Я не делаю ничего постыдного. Я веду себя естественно.

2. Если не получится сейчас — обязательно получится в другой раз.

3. Это было с миллиардами людей — я не хуже.

4. Если я не заговорю с ней сейчас, больше такой возможности не будет.

5. Со стороны это выглядит совершенно нормально.

6. Отказ — явление временное. Хуже стойкая неприязнь.

7. Я лишь проверяю, насколько у нее хороший вкус.

8. Единственный способ избавиться от страха — сделать то, чего боишься.

9. Я почувствую себя очень хорошо, после того, как поговорю с ней.