Читаем Золотая лихорадка. Как делают олимпийских чемпионов полностью

Для меня самым серьезным испытанием оказались Олимпийские игры в Афинах. Я выступал в гите на 1000 метров [79] , в то время я специализировался именно в этом виде соревнований. В нем гонщик соревнуется не с соперниками, а только лишь со временем. На тот момент я являлся действующим чемпионом мира в этом виде, поэтому стартовал самым последним из 24 участников. Получилось так, что все три участника, которые стартовали передо мной, поочередно улучшали мировой рекорд.

До старта мне оставалось около пяти минут. Я услышал, что один из участников побил мировой рекорд. Прошел следующий заезд, и снова рекорд. До моего старта оставались уже считаные секунды, когда я вновь услышал, что установлен уже третий мировой рекорд. Впервые в заезде на 1000 метров был показан результат менее 61 секунды. Но в тот момент я не думал: «О боже! Да я могу вообще не завоевать никакой медали! Четыре года подготовки, и все зря!» Нет, в моей голове не было таких мыслей. «Спокойно, без паники», – сказал я себе перед стартом.

Что бы ни происходило, вы должны сосредоточиться и полностью контролировать свое выступление. Я сто раз «прогонял» в своей голове этот заезд, от старта до финиша. Во время подготовки я проделал огромную работу и был морально готов к тому, что может возникнуть подобная ситуация. И это сработало безупречно. Я знал, что трое участников, которые стартовали передо мной, побили мировой рекорд, но это меня абсолютно не волновало. Я просто сконцентрировался на своем заезде, и он прошел на сто процентов идеально. Как и должен был пройти. Во время заезда я находился словно под гипнозом, а после финиша даже подумал о том, что все прошло как-то совсем уж легко. Я установил новый олимпийский и новый мировой рекорд и выиграл золотую олимпийскую медаль.

С тех пор каждый раз, когда я выхожу на старт очередной гонки, я мысленно говорю себе о том, что никогда не смогу дважды оказаться в одной и той же ситуации. Невозможно быть олимпийским чемпионом и при этом настраивать себя так, словно ты хочешь выиграть свою первую золотую медаль и это твой первый и, возможно, единственный шанс. Нет, на твоих плечах уже есть груз, и ты должен нести его. Я так думаю, и это мне помогает. Я вообще считаю, что чем больше спортсмен думает, тем более лучшего выступления он сможет добиться от себя.

Посвящение

За редким исключением практически все олимпийские чемпионы идут к своей цели, несмотря на все трудности и препятствия, которые могут встретиться на их пути. Ярким примером подобного отношения к своему делу может служить Салли Ганнелл:

– Безусловно, я обладала какими-то врожденными способностями, но в основном я смогла развить их благодаря огромному физическому и умственному труду. В своей жизни я встречала многих людей, которые обладали огромным талантом. Но они либо никак не могли применить его, либо тратили попусту.

Мать Кэти Фримен Сесилия, с которой у нее не сложились отношения, воспитывала свою дочь в таком духе, что девочка воспринимала свои врожденные способности как само собой разумеющееся:

– Все звали меня бегуньей и пророчили мне большое будущее. Когда мне было пять лет, я уже привыкла к тому, что кто-то должен вершить за меня мою судьбу. Этими людьми были моя мать и мой отчим, которые сопровождали меня буквально повсюду. Я вспоминаю один разговор со своей матерью. Как-то я решила пойти погулять со своими друзьями, среди которых в основном были мальчики. Мама сказала мне: «Кэтрин, как жаль, что ты не Анна-Мария», – имея в виду мою умершую сестру. Моя сестра страдала церебральным параличом и умерла в 1990 году. Она не могла ходить и говорить, но при этом не была умственно отсталой. В тот день жестокость моей матери помогла мне полностью переосмыслить свое отношение к жизни.

История моей умершей сестры – это история бесконечной борьбы, невосполнимой потери и невыносимой боли. Моя сестра всегда была и будет ярким светом в моей жизни. Память о ней заставляет меня двигаться дальше. Благодаря ей я поняла, что в жизни нужно проявлять только свои лучшие способности. Все свои достижения я посвящаю своей сестре, именно она всегда вдохновляла меня на новые победы. Она для меня святая. В конце дня я всегда мысленно разговариваю с теми, кто так близок моему сердцу и кого мы уже потеряли, – своей сестрой и своими предками.

У Кэти, по сравнению с другими спортсменами, был какой-то особый стимул для того, чтобы добиться олимпийского успеха. С другой стороны, она не была обычной рядовой спортсменкой. Ею двигала какая-то чистота вдохновения. Мы все привыкли думать, что любой спортсмен стремится к одному – добиться олимпийской славы. Даже при том, что в мир спорта вовлечены огромные деньги, нам хочется верить, что они не являются стимулом для спортсмена. Но это, конечно, неправда.

Изначально любой спортсмен занимался спортом как любитель. В семидесятых-восьмидесятых годах Международный олимпийский комитет наконец-то согласился с тем, что спортсмены могут быть профессионалами, то есть официально получать деньги за свой труд.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Опасная идея Дарвина: Эволюция и смысл жизни
Опасная идея Дарвина: Эволюция и смысл жизни

Теория эволюции посредством естественного отбора знакома нам со школьной скамьи и, казалось бы, может быть интересна лишь тем, кто увлекается или профессионально занимается биологией. Но, помимо очевидных успехов в объяснении разнообразия живых организмов, у этой теории есть и иные, менее очевидные, но не менее важные следствия. Один из самых известных современных философов, профессор Университета Тафтс (США) Дэниел Деннет показывает, как теория Дарвина меняет наши представления об устройстве мира и о самих себе. Принцип эволюции посредством естественного отбора позволяет объяснить все существующее, не прибегая к высшим целям и мистическим силам. Он демонстрирует рождение порядка из хаоса, смысла из бессмысленности и морали из животных инстинктов. Принцип эволюции – это новый способ мышления, позволяющий понять, как самые возвышенные феномены культуры возникли и развились исключительно в силу биологических способностей. «Опасная» идея Дарвина разрушает представление о человеческой исключительности, но взамен дает людям возможность по-настоящему познать самих себя. Книгу перевела М. Семиколенных, кандидат культурологии, научный сотрудник РХГА.

Дэниел К. Деннетт

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Зарубежная образовательная литература / Образование и наука
Нейрогастрономия. Почему мозг создает вкус еды и как этим управлять
Нейрогастрономия. Почему мозг создает вкус еды и как этим управлять

Про еду нам важно знать все: какого она цвета, какова она на запах и вкус, приятны ли ее текстура и температура. Ведь на основе этих знаний мы принимаем решение о том, стоит или не стоит это есть, удовлетворит ли данное блюдо наши физиологические потребности. На восприятие вкуса влияют практически все ощущения, которые мы испытываем, прошлый опыт и с кем мы ели то или иное блюдо.Нейрогастрономия (наука о вкусовых ощущениях) не пытается «насильно» заменить еду на более полезную, она направлена на то, как человек воспринимает ее вкус. Профессор Гордон Шеперд считает, что мы можем не только привыкнуть к более здоровой пище, но и не ощущать себя при этом так, будто постоянно чем-то жертвуем. Чтобы этого добиться, придется ввести в заблуждение мозг и заставить его думать, например, что вареное вкуснее жареного. А как это сделать – расскажет автор книги.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Гордон Шеперд

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Вызовы и ответы. Как гибнут цивилизации
Вызовы и ответы. Как гибнут цивилизации

Арнольд Тойнби (1889–1975) – английский философ, культуролог и социолог. Он создал теорию «вызова и ответа» (challenge and response) – закономерность, которая, по его мнению, определяет развитие цивилизации. Сэмюэл Хантингтон (1927–2008) – американский философ, социолог и политолог. Он утверждал, что каждая цивилизация видит себя центром мира и представляет историю человечества соответственно этому пониманию. Между цивилизациями постоянно идет противостояние и нередко возникают конфликты. Исход такой борьбы зависит от того, насколько данная цивилизация «соответствует» сложившемуся миропорядку.В данной книге собраны наиболее значительные произведения А. Тойнби и С. Хантингтона, позволяющие понять сущность их философии, сходство и расхождения во взглядах. Особое внимание уделяется русской цивилизации, ее отличиям от западной, точкам соприкосновения и конфликтам русского и западного мира.

Арнольд Джозеф Тойнби , Самюэль Хантингтон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература