Золотой ключик к счастливому дому

Наиболее частыми причинами болезней становятся отрицательные мысли и эмоции, чувство вины, потребность во внимании и стремление избежать неприятной ситуации. Есть также легко внушаемые люди, которые часто становятся жертвами популярных верований. Такие люди легко подхватывают любое инфекционное заболевание.

Специалисты по духовным практикам знают: любая болезнь напоминает нам о том, что мы должны любить себя. Почему? Да потому, что, когда человек себя любит, им руководит сердце, а не эгоизм. Любить себя означает давать себе право жить полной жизнью, а любить других людей – значит признавать это право за ними. Не зря Евангелие гласит: «Относитесь к людям так, как Вы бы хотели, чтобы к Вам относились». Очень прошу тебя обратить внимание на мои слова, я про разумный эгоизм сейчас говорю, а не про гордость! Гордость походит на тщеславие, так как в его основе лежат все то же самолюбие и зацикленность на себе любимой. Тщеславный, подобно актеру, может людей не любить, но нуждаться в них как в зрителях его совершенства и величия. Гордому же никто не нужен. Он замыкается в тюрьме своего самодовольства.

Гордость – это уверенность в том, что сотворенная личность способна существовать вне Бога и его помощи. Это желание быть равным Богу и не нуждаться в нем. Старики называли это «бесовским» нравом. Боролись с гордостью смирением, молчанием, безмолвным воспоминанием о смерти, воздержанием, молитвой и самопознанием.

Смысл фразы «жить полной жизнью» кроется в умении переживать опыт, иметь страхи, убеждения, заблуждения, недостатки, желания и надежды, быть, наконец, таким человеком, каким ты создан Всевышним. Не стоит осуждать себя, нужно постараться вернуть свое тело в естественное состояние, то есть в состояние здоровья, счастья, любви и гармонии. Как этого добиться? Подскажу: распознав мысли, ставшие основой наших болезней, поняв, что именно их мы прокручиваем в голове и следуем им, нужно понять, что, во-превых, мы такие, какие есть, и не следует укорять себя. Во-вторых, нужно распроститься с ненужной мыслью (или ощущениями), кардинально изменив их. Как говорят, переделать «минус» на «плюс». Например, нытье и ожидание простуды в ненастье обязательно приведут хотя бы к насморку. А что, если порадоваться морозцу? Или под проливным дождем думать о чашке горячего чая с коньяком, который ждет тебя дома или в ближайшем кафе? Сложно? Не думаю. Впрочем, к этой теме я еще вернусь, ведь у меня накоплено немало соображений о здоровье и болезнях, о счастливой жизни и не очень, которую мы режиссируем для себя сами.

Авиценна – гениальный философ и врачеватель Древнего Востока, рецептами которого пользуются до сего времени, – на примере объяснил и показал разрушительное действие страха. Он поставил рядом две клетки: в одной сидел тигр, а в другой – козленок. Тигр громко рычал, пытаясь дотянуться до козленка через железные прутья. Достать добычу он не мог, но козленок очень сильно пугался, к тому же постоянно видел разъяренного хищника. Через несколько дней постоянного страха козленок сдох.

Его убил страх!

Если ты боишься чего-то и сильно волнуешься, то попробуй мысленно приготовиться к пугающим событиям. Прокрути в голове, как и что станешь делать, к кому обратишься за помощью. Представь, что может произойти самого плохого? Как поступишь в обоих случаях? Нет опыта – спрашивай тех, кто уже проходил через такие же испытания. Читай толковые книги, ищи ответы в Интернете. И никогда не внушай себе ужасного, не культивируй собственные страхи причитаниями.

Источники жизненных сил

Здоровым считается тот, у кого достаточный запас жизненной силы, а современный человек подвергается мощным стрессовым ситуациям, да еще и оторван от природы.

Запастись энергией можно с помощью употребления растительной пищи, также очень эффективно общение с деревьями. Можно встать на расстоянии 60 сантиметров лицом или спиной к дереву (березе, клену, яблоне, груше, вишне, липе) и мысленно обратиться к нему с просьбой «заправить» тебя природной энергией. Полностью расслабившись и закрыв глаза, нужно представить, как сила наполняет тебя с головы до ног наподобие воды, пробегая теплой волной по всему телу.

Глубоко вдохни и на выдохе снова накрой себя волной энергии от дерева. Во время вдоха представляй, что дышишь всем телом. С пальцев рук и ног энергия идет к солнечному сплетению. Когда ее там представишь желтой, белой, голубой (любого цвета), задержи дыхание на четыре-пять секунд и во время выдоха распредели ее обратно от солнечного сплетения к рукам и ногам.

Не следует представлять движение жизненной силы к голове, это может привести к скачкам артериального давления. Делай так две-три минуты, но подходи к дереву не позднее чем за три часа до сна.

Заподозрив нехорошее воздействие недоброжелателей, попробуй пообщаться с деревьями-потребителями (осиной, ивой). В таком случае тебе не надобно ничего представлять, достаточно постоять минут десять у дерева – и все. Уходи. Кстати, такие деревья забирают душевную и физическую боль.