Читаем Золотой мяч Криштиану Роналду полностью

Разве можно удивить гостей привычной треской? Конечно, если приготовить ее с необычным соусом, например кокосовым, как принято в Бразилии. Время подготовки: 15 минут. Время приготовления: 30 минут. На 6 человек.1. Сладкий лук нужно нарезать кольцами, порезать перья зеленого лука, истолочь зубчики чеснока, нарезать перец чили как можно мельче, помидоры кубиками, а сладкий перец соломкой.2. Разогрейте масло в большой жаропрочной форме. Спассеруйте кольца сладкого лука. Добавьте зеленый лук, чеснок и оба вида перца. Обжаривайте 2 минуты.3. Положите помидоры и тушите 5 минут. Добавьте петрушку и кинзу. Приправьте по вкусу солью и перцем.4. Влейте кокосовое молоко, следя, чтобы соус оставался густым. Доведите до кипения, уменьшите огонь и недолго варите.5. Положите рыбу и готовьте на слабом огне 15 минут. Приправьте и подавайте с рисом. Треска по‑бразильски готова.Ингредиенты:Филе трески – 700 гр.Помидоры консервированные – 400 гр.Молоко кокосовое – 350 мл.Зеленый лук – 4 перышка.Чеснок – 2 зубчика.Перец чили и сладкий перец – по 1 шт.Сладкая луковица – 1 шт.Петрушка рубленая – 3 ст. ложки.Масло оливковое – 2 ст. ложки.Кинза рубленая – 1 ст. ложка.Перец черный молотый, соль.Между прочим, окончательное решение не покидать «Манчестер Юнайтед» перед сезоном 2006/07 года Криштиану Роналду принял после разговора со своей мамой во время семейного обеда, после чего Мария Долореш сама ответила любопытным журналистам:

– Он выйдет на первую тренировку вместе с командой.

Перейти на страницу:

Похожие книги

История Олимпийских игр. Медали. Значки. Плакаты
История Олимпийских игр. Медали. Значки. Плакаты

В этой книге читатель найдет интересную информацию об истории всех современных Олимпийских игр, включая XXIX Игры 2008 г. в Пекине, а также о том, какими наградами отмечали достижения самых выдающихся спортсменов – победителей Олимпиад.Здесь собраны уникальные сведения о том, как родилась идея выпуска официальных олимпийских знаков и памятных медалей, как менялся их облик. Приведены подробные описания медалей и значков летних и зимних Олимпийских игр, включая средние рыночные цены на них.Впервые в книгу включен материал о Национальных олимпийских комитетах и их значках, а также очерки о некоторых прославленных спортсменах и коллизиях, возникавших при подготовке и проведении Игр.Книга богато иллюстрирована изображениями олимпийских наград. Некоторые из них сохранились лишь в единичных экземплярах. Это делает книгу особенно привлекательной для тех, кто увлекается коллекционированием олимпийских значков и медалей. Исследования проводились в музеях спорта Хельсинки и Москвы, Олимпийском музее в Лозанне. Там же были сделаны и слайды уникальных экземпляров олимпийских наград.

Алексей Валерьевич Трескин , Валерий Львович Штейнбах

Боевые искусства, спорт / История / Спорт / Дом и досуг / Образование и наука
Бег с Лидьярдом
Бег с Лидьярдом

О том, как правильно бегать, сохраняя и приумножая свое здоровье. В этой книге изложена философия бега трусцой, как ее понимает сам Артур Лидьярд. Из нее вы узнаете, зачем бегать и как именно это нужно делать; как затормозить процессы старения; каковы примерные программы тренировок и принципы правильного питания. А заодно ознакомитесь с историей зарождения этого вида спорта и результатами исследований.Для тех, кто хочет не терять спортивную форму или восстановить ее. Для тех, кто хочет оставаться здоровым вне зависимости от возрастаЕсли вы зададитесь вопросом: «Почему мы так высоко оцениваем бег трусцой?», то следует только оглянуться вокруг, и вы увидите, сколько людей бегают трусцой с пользой для себя. Поговорите с ними. Спросите, как они себя сейчас чувствуют и как чувствовали ранее, когда не занимались.Скорее всего, они будут в той или иной мере повторять те мысли и убеждения, которыми руководствовался и я, когда принялся за пропаганду бега трусцой для здоровья. Тогда мой голос был гласом вопиющего в пустыне. На чем же были основаны мои убеждения в те дни? Просто я исходил из собственного опыта и хотел передать другим свою приверженность бегу трусцой.

Артур Лидьярд , Гарт Гилмор

Боевые искусства, спорт / Здоровье и красота / Спорт / Дом и досуг