34-й генный ключ может быть довольно болезненным на теневом уровне. Он имеет прямую связь с нашим позвоночником, нашим дыханием и тем, как мы движемся. Наш позвоночник представляет собой стержень тела. Он вбирает в себя все напряжения нашей жизни. Каждый раз, когда мы выпадаем из вселенской гармонии, наш позвоночник где-то сжимается. Мы буквально себя прессуем. В конечном итоге мы сутулимся, горбимся, мучаемся от боли в спине, ногах… Позвоночник — это наше основание. Невозможно осознавать свой позвоночник без осознания дыхания. В этом секрет хатха-йоги. С каждым вдохом кровь и лимфа перемещаются вверх и вниз по позвоночнику. С каждым движением жидкость прокачивается вдоль позвоночника, и это основной канал коммуникации всего организма. Если в позвоночнике нет напряжения, это создает ощущение текучести и радости во всем теле.
В позвоночном столбе также скрывается древняя напряженность, что голографическим способом передается во все тело. Каждая точка в позвоночнике имеет отношение к какому-то органу, железе или системе организма. И каждая точка в позвоночнике связана с тем или иным аспектом нашей жизни. Мы так привыкли форсировать жизнь, что забыли, что значит выбирать естественный путь. Большинству из нас это даже не приходит в голову. И это невероятное давление на наш организм — мы делаем то, что не любим, мы не говорим правды своим близким, мы боимся перемен, а это значит, что мы остаемся в теневых шаблонах с иллюзией их безопасности, а наши тела отражают эти застывшие паттерны напряжениями, болями и болезнями.
Если вы хотите понять 34-ю тень, разверните свое внимание внутрь, погрузитесь в эту боль и побудьте с ней. Прислушайтесь к своей боли. Прекратите ее избегать или пытаться исправить ее снаружи. Она там только потому, что вы что-то делаете или, наоборот, не делаете. Чем глубже мы учимся слушать эту тень, тем более сонастроенными мы становимся с целым. И, наконец, когда в какой-то момент мы прекращаем пытаться, начинается волшебство естественного действия!
Разница между тенью и даром представлена в одном из самых мудрых выражений, когда-либо произнесенных человеком. Это слова китайского мудреца Чжуан-Цзы (видимо, старого друга Йоды…) Прочувствуйте эти слова —
Это о силе. На Западе обычно не понимают, что означает это слово. Все наши единоборства и большинство спортивных состязаний построены на усилиях. Но когда вы обращаете свой взор на Восток, вы видите восточный ум — более женственный, более интуитивный. Этот ум увидел истину того, что представляет собой сила. Сила там, где отсутствуют усилия. Весь 34-й генный ключ говорит о движении и дыхании, и на Востоке люди издавна учились слушать ритм тела, наблюдая за физической гармонией животных, птиц и насекомых. Когда животные двигаются, можно сказать, что двигаются не они — ими что-то движет, и в этом большая разница. Но для западного логического ума это слишком трудно для понимания. Сила заключается скорее в гибкости, потоке и восприимчивости, нежели в объеме мышц и агрессивности.
Часто сила вообще не связана с движением. Она в ожидании и пребывании в потоке, как в Айкидо или Тай-Чи. Когда мы начинаем применять это в нашей жизни, становятся видны различия. Сила всегда исходит из женственной части существования. Лучший бой тот, которого удалось избежать. Вы просто не провоцируете ненужные усилия. И если вы уже стабилизировались в своем теле, ваш позвоночник наполняется