Золотой ус и баня

Есть великое множество лекарств, но для каждого из них имеются рекомендации, дозировки и противопоказания. Если не принимать их всерьез, то вместо пользы причинишь себе вред. Это касается и бани.

Во-первых, в бане всегда прислушивайтесь к своему организму и не проверяйте его на выносливость. Если чувствуете, что во время или после посещения бани появились проблемы со здоровьем, то лучше проконсультироваться с врачами. Вы можете быть здоровым, но просто не привыкшим париться человеком.

Нежелательна баня для людей, переносящих климактерическую перестройку в своем организме. Препятствиями для посещения бани являются онкологические заболевания, возможность кровотечения, эпилепсия, сахарный диабет, сосудистые заболевания, сердечные заболевания, любые инфекционные и воспалительные заболевания в острой фазе.

Женщинам стоит серьезнее относиться к посещению бани или сауны, особенно если дело касается женских болезней.

Является ошибочным мнение, что баня излечит любую простуду и грипп. В действительности она может помочь лишь на начальных этапах болезни. Посещать баню с высокой температурой категорически запрещено.

Лучше не нырять с головой в ледяную воду после парной, поскольку охлаждаться организму нужно постепенно.

Заключение

На предыдущих страницах этой книги мы хотели показать, каким путем следует идти к здоровой жизни, к долголетию. Мы постарались разъяснить, как пользоваться баней и золотым усом в лечении болезней. Каждый совет, каждая рекомендация, каждый рецепт были направлены на то, чтобы вы познали методы народной лечебной медицины.

Немаловажным фактором при лечении является фактор времени. Любая серьезная болезнь не пройдет в одночасье. Некоторые недуги и болезни проходят быстро, а есть и такие, от которых можно избавиться только через много месяцев.