Золотой ус и кремлевская диета

Требуется: 150 г смеси, состоящей из взятых в равных частях травы ромашки аптечной, листьев золотого уса, листа березы бородавчатой, листа шалфея лекарственного, травы спорыша, 5 л воды. Приготовление. Измельченный сбор залить кипятком, довести до кипения и настоять в плотно закрытой посуде 3 часа, процедить и вылить в ванну с температурой воды 36–37 °C. Принимать через день по 15–20 минут.

Требуется: 100 г листьев золотого уса, 100 г почек сосны, 200 г травы осоки, 5 л воды.

Приготовление. Измельченный сбор залить кипятком, настоять 2 часа. Процеженный настой вылить в ванну с температурой воды 37–38 °C.

Применение. Принимать процедуры через день по 15 минут. Курс лечения 5 ванн.

Требуется: по 100 г листьев шалфея, листа брусники, травы белозора болотного, цветков ромашки аптечной, листьев золотого уса, 5 л воды.

Приготовление. Сбор залить кипятком. Настаивать 2 часа. Вылить в ванну с температурой воды 37–38 °C.

Применение. Настой применять для сидячей ванны. Процедуры проводить ежедневно по 20 минут. Курс лечения 10 ванн.

Гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

Несмотря на довольно активные споры по поводу применения кремлевской диеты людьми, страдающими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, многие врачи все-таки склоняются к тому, что это вполне допустимо, если придерживаться правил рационального питания и не злоупотреблять одними продуктами в ущерб другим в стремлении к быстрому избавлению от лишних килограммов. Сразу хочу сказать, что любые диеты, в том числе и кремлевская, противопоказаны при обострении заболевания. Исключением является лечебная диета, назначенная врачом.

Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка. Различают острый и хронический гастрит. Для острого гастрита характерны боли разной интенсивности в подложечной области, тошнота, иногда рвота, общая слабость. Хронический гастрит носит менее выраженный характер, проявляется периодическими тупыми болями в верхней половине живота, тошнотой, неустойчивым стулом. Основной причиной возникновения служит нерациональное питание, но может развиться и на фоне длительного стресса. Возможны сезонные обострения заболевания. Лечение должно проводиться под наблюдением врача. Запущенный гастрит может стать основой для развития язвенной болезни желудка.

При хроническом гастрите в стадии ремиссии (затихания) принципы кремлевской диеты вполне приемлемы, но только при условии сбалансированности питания. Нельзя полностью отказываться от овощей, фруктов, крупяных изделий. Не стоит злоупотреблять колбасными изделиями, копченостями, свининой. Полезны, будут постная говядина, нежирные сорта рыбы, морепродукты, творог, кефир, тыква, капуста, морковь. Имеет значение и термическая обработка: предпочтение следует отдавать отварным, приготовленным на пару или запеченным продуктам. Но используя диету, не забывайте принимать растительные препараты, чтобы не возникло обострения заболевания.