Золотые правила очищения и голодания

Предостережение. Если толстый кишечник имеет патологические перетяжки или сильно забит каловыми камнями, то жидкость при быстром поступлении может выливаться обратно или распирать ту маленькую полость, которая имелась до закупорки, вызывая болевые ощущения. Во избежание этого следует контролировать вливание: вовремя пережимать пальцами трубку (которую вы придерживаете, чтобы она не выскользнула). По мере прохождения жидкости через затор увеличивайте просвет. При этом дышите медленно, плавно и глубоко животом, выпячивая его на вдохе и подтягивая на выдохе. Все это позволит вам избежать различных осложнений и неприятностей. Когда толстый кишечник очистится, то 2 литра жидкости будут вливаться в него за 20–40 секунд легко и свободно.

После введения жидкости лягте на спину и приподнимите таз. Гораздо лучше, если вы выполните стойку на плечах («Сарванг-асану») или заведете ноги за голову «Плуг»).

Теперь лягте на спину или на левый бок. Спокойно полежите некоторое время. Вода сама будет проходить вверх по толстому кишечнику. Можете дополнительно повтягивать живот. За счет этого жидкость через нисходящий отдел ободочной кишки проникнет в поперечный. Далее перевернитесь на правый бок. Жидкость из поперечного отдела толстого кишечника попадет в труднодоступный восходящий отдел и в слепую кишку. Именно такая техника позволяет равномерно промыть полностью весь толстый кишечник.

Процедуру клизмения желательно проводить после опорожнения толстого кишечника в любое удобное время, но древние целители советуют делать это на заходе солнца (очень хорошо – выполнять ее и рано утром, когда биоритмологически должен срабатывать толстый кишечник).

Сколько времени держать клизму? Совет древних целителей таков: от захода солнца до первых сумерек. На мой взгляд, следует спокойно полежать на спине или правом боку 5-15 мин, если не будет сильных позывов. Затем можете подняться и походить, а дождавшись позыва, идти в туалет.

После выхода содержимого очистительной клизмы отдохните 10–20 минут. Принято считать, что на этом процедура клизмения окончена и можно приступать к обычным делам. Однако практика показывает, что для качественного промывания и очищения толстого кишечника желательно сделать еще от двух до пяти таких клизм с интервалом отдыха в 10–15 минут. Сделав все, вы очень хорошо очистите не только толстый кишечник, но и начнете очищать соединительную ткань организма – его основу.

Такую серию клизм надо делать через день или даже два-три (давая толстому кишечнику отдых). Весь цикл состоит из 10–20 (а если надо, и более) очистительных процедур и займет 20–40 дней.

Многие задают вопрос: сколько клизм надо поставить, чтобы очистить толстый кишечник? Количество сугубо индивидуально и зависит от степени зашлакованности вашего толстого кишечника; от степени поражения толстого кишечника и организма в целом; от правильности выполнения очистительных процедур, от образа жизни и психического настроя на очищение. Отсюда и получается, что в среднем необходимо 10–20 очистительных процедур. Больным и ослабленным людям рекомендуются другие методики очищения и более продолжительные сроки.

После очистительного цикла с помощью клизм организм, в целом хорошо очищенный, одарит вас свежестью, энергией, исчезновением ряда расстройств и болезней, хорошим внешним видом и даже некоторым омоложением.

Весьма желательно и в дальнейшем поддерживать чистоту в толстом кишечнике, профилактически выполняя клизмы в наиболее благоприятные для этого дни (это связано с лунным циклом, смотрите мои книги-календари «Оздоровительные советы на… год»). Очистительные циклы (10–20 очистительных процедур) хорошо повторять дважды в году, в дни весеннего и осеннего равноденствия.

Особенности применения очистительных клизм ослабленными и страдающими некоторыми заболеваниями людьми. Выше описан общепринятый цикл очищения толстого кишечника для более-менее здорового человека. Больным людям, особенно страдающим заболеваниями анального отверстия, необходима иная схема клизмения и предварительные мероприятия по лечению ануса.

Например, геморрой или грыжу, которые препятствуют применению очистительных клизм, необходимо в начале устранить. Если в организме человека большая «сухость» и каловые камни в толстом кишечнике спрессованы или «прикипели» к стенке, то первым делом их надо размягчить, отквасить.

1. Устранение трещины прямой кишки, геморроя, усиление функции поджелудочной железы

В 250-граммовую бутылочку наливают 200 граммов теплой кипяченой воды и добавляют чайные ложки бифунгина (препарат, вырабатывающий молочнокислые бактерии).

Хранить в холодильнике. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. Курс от 1 до 5 месяцев, чтобы произошло качественное излечение.

2. Пупочная грыжа.