Золотые рецепты ароматерапии

Качество зависит от способа производства, зон произрастания эфирномасличного растения, времени сбора, периода хранения. При добыче эфирного масла из растения важно соблюдать щадящий температурный режим, отказаться от химических веществ, увеличивающих объем, но снижающих качество аромаэссенций, использовать дикорастущие культуры.

Характеризует качество эфирного масла также процент кислородонасыщенных углеводородов в составе. Чем этот процент выше, тем сильнее масло будет раздражать кожу. Процесс уменьшения кислородосодержащих углеводородов называется «детерпенизацией» и выражается в фракционированной перегонке, уменьшающей количество эфирных масел по сравнению с первоначальным на 95 %.

Срок годности эфирных масел (кроме цитрусовых) не ограничен в том случае, если масло хранится при температуре от 0 до 30 °C, в темноте и герметически закрыто.

Известно, что «тонкие» масла, как и «тонкие» вина, облагораживаются от длительного хранения (ладан, сандал, роза, нероли, нарцисс).

Стоимость эфирных масел определяется, с одной стороны, их качеством (качественные масла дороги) и наличием разбавителя, с другой стороны – ценностью и редкостью эфирномасличных растений, а с третьей – процентным содержанием эфирного масла в растении (так, из 100 кг эвкалипта получают до 3 кг масла, из 100 кг можжевельника – 500 г, из 100 кг цветов горького апельсина – всего 50 г эфирного масла).

Значительную прибавку к стоимости обусловливает детерпенизация. Поэтому даже среди эфирных масел одной фирмы-производителя существует градация стоимости: несколько масел одного наименования могут иметь различную цену.

Меры предосторожности при использовании

При использовании эфирных масел следует проявлять осторожность.

● Прежде чем использовать новое масло, обязательно ознакомьтесь с рекомендациями по его безопасному применению.

● Никогда не наносите неразбавленное масло на кожу и слизистые оболочки.

● Используйте ароматические масла только в допустимых дозировках.

● Впервые используя то или иное ароматическое масло, обязательно проверьте, нет ли у вас аллергии к данному аромату. Для этого нанесите на носовой платок 1 каплю масла и в течение дня периодически подносите платок к носу. Если у вас выявилась индивидуальная непереносимость этого аромата, лучше откажитесь от его применения, как бы он ни был вам приятен.

● Начинайте пользоваться ароматическими маслами с самых минимальных дозировок, и, если они окажутся для вас достаточными, не увеличивайте их.

● Если вы собираетесь использовать тот или иной аромат в косметических целях, не добавляйте масло в банку с кремом или в пузырек с шампунем. Лучше отложите небольшое количество крема или шампуня в отдельную емкость и добавьте туда немного эфирного масла. Таким образом вы сможете проверить, подходит ли вам тот или иной аромат.

Методы ароматерапии

Основные методы введения масел в организм – ингаляции, втирания и ванны. Эфирные масла – летучие вещества, быстро испаряющиеся на воздухе. При вдыхании они попадают в организм через органы обоняния. В разведенном виде, при втирании молекулы эфирных масел проникают в организм через кожные покровы. Ванны позволяют впитывать масла одновременно посредством вдыхания и через кожу. Попав в организм, эфирные масла восстанавливают нарушенную гармонию и обновляют системы и органы.

Ароматическая ванна

Аромаванна – один из самых приятных способов применения эфирных масел. Вам нужно всего лишь добавить эфирное масло в ванну перед самым ее приемом. Масла образуют на поверхности воды тонкий слой, который покрывает кожу и проникает в нее, пока вы лежите и наслаждаетесь ароматом. Если у вас сухая кожа, добавьте капли выбранного вами эфирного масла в чайную ложку растительного и вылейте в ванну.