Библибоба

Карьера, кадры

Популярные авторы
Александр Иванович Алтунин Андрей Алексеевич Парабеллум Михаил Константинович Калдузов Александр Сергеевич Белановский Николай Сергеевич Мрочковский Андрей Парабеллум Глеб Иванович Черниговцев Робин С. Шарма Дмитрий Геннадьевич Семеник Фонс Тромпенаарс 
Играй против правил. Как нестандартные решения спасают жизни и миллиардные бюджеты
Играй против правил. Как нестандартные решения спасают жизни и миллиардные бюджеты

Бертолини был типичным топ-менеджером крупной страховой компании и всю жизнь следовал корпоративным стандартам. Пока его сын не заболел редкой формой рака. Марк столкнулся со здравоохранением не как руководитель, а как родитель смертельно больного ребенка. Это дало ему понимание того, что подходы США к здравоохранению неэффективны.Борьба с системой, болью и отчаянием привела его к революционным решениям, благодаря которым ему удалось спасти сына и совершить переворот в сфере медицинского страхования.В своей книге экс-глава компании Aetna, которая входит в индекс S&P 500 и является одним из крупнейших в мире игроков рынка медицинского страхования, делится истинными уроками лидерства. Это вдохновляющая история о настойчивости, выживании, мудрости и силе воли. Марк показал пример для подражания всем, кому жизнь бросила вызов!

Марк Бертолини

Карьера, кадры / Маркетинг, PR
Читать
Применение карт Шухарта для анализа статистической управляемости процессом реализации стратегических целей
Применение карт Шухарта для анализа статистической управляемости процессом реализации стратегических целей

В данной статье предложено использование контрольных карт Шухарта для анализа статистической управляемости процесса достижения стратегических целей. Для устранения трендов контрольных параметров процесса, предложено их нормирование.

Виталий Владимирович Норкин

Карьера, кадры / Маркетинг, PR
Читать
Практики саморазвития. Умение быстро учиться новому и сложному
Практики саморазвития. Умение быстро учиться новому и сложному

К грамотности в 21 веке предъявляются более высокие требования: недостаточно просто читать и писать, чтобы быть культурным и конкурентоспособным человеком. Для этого нужны дополнительные практики. В книге как раз собраны такие универсальные практики, которые вы можете использовать в течение жизни (как арифметику): инвестирование и учет времени; систематическое медленное чтение; мышление письмом; мышление проговариванием; организация досуга; формирование окружения; стратегирование; планирование.

Церен Церенов

Карьера, кадры / Психология и психотерапия
Читать
Прочитай меня. От бессознательных привычек к осознанной жизни
Прочитай меня. От бессознательных привычек к осознанной жизни

Наше поведение, наше счастье и наша жизнь управляются не логикой, а бессознательными процессами. Именно поэтому одни люди страдают, обладая всеми благами мира, а другие счастливы даже в заточении.С помощью этой книги ты поймёшь, как работает твоё бессознательное. Сначала за 2 часа мысленных упражнений ты освободишь одно выбранное дело от сопротивления и напряжения. То дело, которое раньше забирало у тебя все силы, теперь будет делаться само и приносить тебе удовольствие в процессе.Эта книга научит тебя меняться, не вставая с дивана. Она научит тебя, как открыть меню своей жизни и выбрать «лёгкий уровень сложности».От тебя требуются только 2 часа твоей жизни.Просто попробуй.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Виктор Владимирович Васильев

Карьера, кадры
Читать
Путешествие на восходе солнца: 15 японских концепций жизни
Путешествие на восходе солнца: 15 японских концепций жизни

Ле Йен Мэй отправилась в путешествие по Японии, чтобы изучить каждый уголок живописного региона Кансай. Это была не обычная туристическая поездка, а уникальное погружение в японскую культуру: в дороге Йен Мэй удалось открыть для себя истинное значение 15 концепций, составляющих суть жизненной философии Страны восходящего солнца. В каждой главе книги, соответствующей этапу путешествия, она рассказывает, как японцы видят красоту в несовершенстве, находят гармонию с окружающим миром и обретают счастье среди простых вещей. Автор рассказывает о личных встречах и переживаниях, которые помогли осознать истинное значение кайдзен, ваби-саби или омоияри, а также приглашает читателей присоединиться к ней в этом путешествии.Философия кайдзен доступна каждому, ею легко пользоваться на пути самосовершенствования. Один из наиболее известных ее плюсов – мгновенное снижение уровня стресса. Тех, кто чувствует себя подавленным из-за неумолимости жизненных трудностей, особенно порадует возможность справляться с ними поэтапно, относиться к поражениям как к отправной точке для саморазвития.Для когоДля знатоков японской культуры и тех, кто недавно открыл для себя ее многообразие.Важно избавляться от бесполезных предметов, но еще важнее такой подход для нашего ума, который следует освобождать от любых мелочных мыслей. Столетние жители Окинавы придают этому огромное значение. Чтобы полноценно прожить каждый день, требуется чистый и ясный ум.

Ле Йен Мэй

Карьера, кадры
Читать
Токсичные мифы. Хватит верить во всякую чушь – узнай, что действительно делает жизнь лучше
Токсичные мифы. Хватит верить во всякую чушь – узнай, что действительно делает жизнь лучше

В своей книге психотерапевт и телеведущая Венус Николино убедительно опровергает известные психологические мифы, которые не просто не работают, но и основательно портят нам жизнь! Все эти «мотивирующие» цитаты вроде «просто полюби себя» или «следуй за блаженством» не имеют ничего общего с реальностью и скорее усугубляют проблемы, а не решают их. Вместо набивших оскомину селф-хелп-клише Николино предлагает неожиданные, но эффективные стратегии, которые помогут сделать жизнь проще и приятнее.

Венус Николино

Карьера, кадры / Психология и психотерапия / Самосовершенствование
Читать
Four Thousand Weeks: Time Management for Mortals
Four Thousand Weeks: Time Management for Mortals

Oliver Burkeman

Карьера, кадры / Самосовершенствование
Читать
Out of the box
Out of the box

Если вы хотите услышать реальную историю успеха и понять, что же такое, действительно, успех, то эта книга для вас. В этой истории нет чуда, нет выигранного миллиона или удачного стечения обстоятельств. Эта книга не про успешный успех, она про выбор человека, который посмотрел страху в лицо и уехал из родного Кемерово со стабильной работой и жильем на остров, где нет ни знакомых, ни работы, ни жилья, но есть океан и четкое понимание того, что твой потенциал гораздо больше, чем ты можешь себе вообразить.

Евгений Лебедев

Карьера, кадры / Биографии и Мемуары / Домоводство
Читать
Fake and reality: planning to start of business, planning for start of business. Фейк и реальность: планирование открытия бизнеса, планирование начала бизнеса
Fake and reality: planning to start of business, planning for start of business. Фейк и реальность: планирование открытия бизнеса, планирование начала бизнеса

Fake and reality: planning to start of business, planning for start of business.Фейк и реальность: планирование открытия бизнеса, планирование начала бизнеса. Книга для тех кто планирует открыть бизнес. Планируя Вы заранее увидите крупные возможные ошибки и планируя можно избежать ошибок, которые часто совершают открывая новый бизнес. Begining business книга для начинающих бизнес. Self-help book. Книга для самопомощи. Для самосовершенствования. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

Алексей Зайцев

Карьера, кадры / Маркетинг, PR / Экономика
Читать
Трать. Народная мудрость, которая гласит: не откладывай никогда на завтра то, что может сделать тебя счастливым сегодня
Трать. Народная мудрость, которая гласит: не откладывай никогда на завтра то, что может сделать тебя счастливым сегодня

Эта книга – лучшее лекарство от синдрома отложенной жизни. А также от привычки жить в полсилы; экономя себя для чего-то более важного. Ее автор предлагает систему принципов; которые позволят увеличить концентрацию памятных событий на единицу времени. Нет; он не призывает жить так; словно завтра вы умрете. Он рассказывает о подходе; который помогает распределить свои ресурсы с максимальной пользой. Чтобы в финале не страдать перед набитым никому не нужным хрусталем сервантом и не обливаться слезами по отложенным на потом путешествиям, встречам, праздникам. Книга Билла Перкинса – захватывающее руководство по счастью в современном мире. В какой бы точке собственной биографии вы ни находились, она поможет не упустить ни одного отведенного вам дня.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Билл Перкинс

Карьера, кадры / Психология и психотерапия
Читать
Перезагрузи свою реальность
Перезагрузи свою реальность

Здравствуйте, дорогие мои читатели! Хочу сразу прояснить, что эта книга не является панацеей или "сладкой витаминкой" для счастья и успеха. В конечном итоге, естественно, всё будет зависеть только от нашего стойкого намерения улучшить собственную действительность. Вполне возможно, эта книга с идеями и практическими приёмами на их основе станет именно для вас эффективным помощником в вопросе приобретения такого стойкого намерения, поиска своего предназначения, определения истинных целей, подходящих к тем смыслам, которые будут близки вашему внутреннему миру. Эта книга поможет вам разбудить свои спящие потенциалы так, чтобы, как говорится, "не было печально за бездарно прожитые годы".

Денис Черничкин

Карьера, кадры / Эзотерика, эзотерическая литература
Читать
ПД, или как стать миллиардером
ПД, или как стать миллиардером

Это не документальный рассказ, а всего лишь фантазия на заданную тему. Автор попытался разобраться в том, каким характером должен обладать претендент на звание миллиардера, нужен ли природный дар созидателя, изобретателя, интеллектуала или достаточно стечения обстоятельств. Ещё более интересно понять, какую роль в этом деле играют нравственные принципы, если они есть, — мешают достижению успеха или помогают.

Владимир Алексеевич Колганов

Карьера, кадры
Читать
Краткий курс практической метафизики
Краткий курс практической метафизики

Вторая часть дилогии — практическая метафизика — дает представление о различных путях достижения духовного совершенства и об основаниях выбора пути в зависимости от психотипа каждой личности. Сделана попытка выявить общее и различия в психотехнике различных метафизических практик. Выполнен сравнительный анализ сотериологии раджа-йоги, буддизма и христианства. Проанализирована концепция перевоплощения на предмет ее достоверности. Даны рекомендации по выбору метафизической практики в зависимости от психофизиологии личности.

Владимир Данилевский

Карьера, кадры / Самиздат, сетевая литература / Эзотерика, эзотерическая литература
Читать
За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой
За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой

За*бан, но не сломлен – девиз, с которым многие идут по жизни. Рабочие будни, выходные, праздники – в каждый из этих дней приходится бороться с безжалостной действительностью. Пора вырваться из этого безумия и сделать шаг навстречу адекватной жизни.Кэролайн Дунер – писательница, актриса и певица – тоже в какой-то момент поняла, что ее все достало. Достало соответствовать чьим-то ожиданиям, достало обманывать себя, достало просто жить в этой суматохе! Надо что-то с этим делать! Так родилась книга «3а*бан, но не сломлен». Автор на примере коротких историй рассказывает, как побороть весь этот мир, но при этом остаться собой и не сломаться.В книге автор расскажет, как:– выяснить, можно ли вам уставать;– испробовать все диеты;– чрезмерно драматизировать;– начать бояться будущего!Уже заинтригованы? Скорее открывайте книгу и получайте заряд положительных эмоций от каждой главы!Содержит нецензурную браньВ формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Кэролайн Дунер

Карьера, кадры / Психология и психотерапия / Самиздат, сетевая литература
Читать
Рассказ номер два
Рассказ номер два

Мне пришла идея оживить свою субличность девочку-подростка, который не понимает свою маму. Этот рассказ хочу посвятить Татьяне Мужицкой.

Марина Сердюк

Карьера, кадры
Читать
Tribe of Mentors
Tribe of Mentors

Timothy Ferriss

Деловая литература / Карьера, кадры
Читать
Рассказ номер один
Рассказ номер один

Главная героиня — учительница математики, которая живёт жизнью школы и своих учеников. Рассказ о том, как одна встреча может перевернуть жизнь человека в лучшую сторону. Особенно, если сам человек захочет сделать шаг по направлению к себе и научится видеть и слышать людей рядом с собой.

Марина Сердюк

Карьера, кадры
Читать
Конечная точка: Взгляд в будущее HR
Конечная точка: Взгляд в будущее HR

Книга "Конечная точка: Взгляд в будущее HR" представляет собой исчерпывающее руководство по современным тенденциям и стратегиям управления человеческими ресурсами. В ней рассматриваются ключевые аспекты, такие как HR-стратегия, цифровизация процессов, персонализация опыта сотрудников, управление изменениями и многое другое. Авторы предлагают читателям не только теоретические знания, но и практические советы, основанные на лучших практиках и инновационных подходах. Книга станет полезным ресурсом для HR-специалистов, менеджеров по персоналу и всех, кто заинтересован в современных подходах к управлению человеческими ресурсами.

Станислав Лазуткин

Карьера, кадры / Маркетинг, PR / Самиздат, сетевая литература
Читать
Лекция: как научиться справляться со стрессом за 1 час
Лекция: как научиться справляться со стрессом за 1 час

Более 25 лет я искал способ, который бы помогал легко и быстро справляться с любым стрессом. И вот наконец-то я нашёл эту волшебную «таблетку». Я назвал её Ренверсия

Айабас Белешев

Карьера, кадры / Маркетинг, PR / Самиздат, сетевая литература
Читать
Эмоциональный пожар. Как сохранять силы?
Эмоциональный пожар. Как сохранять силы?

Эмоциональный пожар разрушат изнутри. Чувствуешь себя загнанным в угол из-за работы. Два простых совета помогут по-другому взглянуть на ситуацию.

Серж Валеджи

Карьера, кадры
Читать
Нет сумасшедших
Нет сумасшедших

После года сложной работы с психоаналитиком Зайка-Убивайка решил прекратить изнуряющие его сеансы. Последняя встреча полна напряжения. Сможет ли психоаналитик понять боль Зайки и найти путь примирения, или отношения обречены на разрыв?

Анастасия Дубас

Карьера, кадры / Самиздат, сетевая литература / Ужасы
Читать
12-недельная гимнастика для мозга. Как начать жить более осознанно, избавиться от беспокойства и больше успевать
12-недельная гимнастика для мозга. Как начать жить более осознанно, избавиться от беспокойства и больше успевать

Мы беспрерывно чего-то с нетерпением ждем – магического лайфхака, впечатления, достижения, особенного человека, что избавят нас от хронической неудовлетворенности. Но неужели материальные вещи, богатство и отношения с другими людьми делают нас по-настоящему счастливыми?Специалист по майндфулнесс, Ваутер де Йонг, уверен, что самое главное – быть в ладу с самим собой. А для этого нужно тренироваться. Наука уже доказала, что ментальные тренировки способны помочь нам прожить более наполненную и радостную жизнь.В этой книге вы найдете практики, которые помогут вам сохранить спокойствие и обрести баланс в любые моменты жизни – радостные, печальные и откровенно скучные. Вы сможете навести порядок в своем разуме и начать осмысленно работать, налаживать контакты и строить семью. За 12 недель вы прокачаете четыре основные составляющие «счастливого» мозга: внимание, устойчивость, позитивность и альтруизм. Все тренировки начинаются с разминки, продолжаются упражнениями и завершаются успокаивающей заминкой. Книга наполнена вдохновляющими цитатами, которые поддержат и дадут мудрость на пути к изменениям.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Ваутер де Йонг

Карьера, кадры / Психология и психотерапия
Читать
Непобедимая компания. Как непрерывно обновлять бизнес-модель вашей организации, вдохновляясь опытом лучших
Непобедимая компания. Как непрерывно обновлять бизнес-модель вашей организации, вдохновляясь опытом лучших

Просто быть лучшим уже недостаточно. Сегодня в конкурентной борьбе побеждают компании, у которых готовность к изменениям вшита в бизнес-модель. В четвертой книге серии Strategyzer Алекс Остервальдер и его соавторы Ив Пинье, Фред Этьембль и Алан Смит рассказывают о стратегиях адаптации успешных компаний, которые не раз перепридумывали свои бизнес-модели: Amazon, IKEA, Airbnb, Microsoft, Logitech, Zara и другие. На их примере вы научитесь формировать и применять портфель бизнес-моделей, внедрять и поддерживать культуру инноваций, чтобы непрерывно подпитывать свой бизнес новыми идеями и сделать его непобедимым.В формате a4.pdf сохранен издательский макет книги.

Алан Смит , Александр Остервальдер , Ив Пинье , Фред Этьембль

Карьера, кадры / Маркетинг, PR
Читать
Как управлять людьми?
Как управлять людьми?

Эффективные стратегии и методы для достижения лидерских результатовНаставления для успешного лидерства от известного эксперта по управлению. Эта книга предлагает практические советы и стратегии, которые помогут вам не только управлять командой, но и вдохновлять её на достижение высоких результатов. От разработки стратегий мотивации до эффективного решения конфликтов — здесь вы найдете все необходимое для того, чтобы стать идеальным лидером в любой обстановке.

Амир Кенжебек

Карьера, кадры
Читать
Руководство по продвижению на Авито
Руководство по продвижению на Авито

Книга представляет собой практическое руководство по эффективному продвижению объявлений на платформе Авито. Материал охватывает ключевые аспекты успешного размещения и оптимизации объявлений, включая выбор категорий, определение спроса и стратегическое использование платных инструментов продвижения. Основные разделы книги: Исследование рынкаОптимизация объявленийПроблемы продвиженияСтратегии продвиженияРуководство предназначено как для новичков, так и для опытных пользователей, стремящихся улучшить свои стратегии продвижения. Практические рекомендации, основанные на реальных примерах, помогут достичь максимальной эффективности при работе с Авито. Эта книга станет незаменимым инструментом для всех, кто хочет повысить свои продажи на одной из крупнейших торговых площадок России.

Тимур Евлоев

Карьера, кадры / Маркетинг, PR
Читать
Сила в знании
Сила в знании

В данной книге описаны примеры использования тех или иных знаний в повседневной жизни. Так же даны материалы, которые могут стать попутчиками на вашем пути. Расписаны характеристики личности, чему нужно учится у своего отражения. Без иллюзий. Простым доступным языком. Книга написана в процессе рассуждения.

Анна Седова

Карьера, кадры
Читать
Архитектура перемен: Как перестроить жизнь: от проекта до реализации
Архитектура перемен: Как перестроить жизнь: от проекта до реализации

Вы когда-нибудь чувствовали, что живете не своей жизнью? Прокручивали в голове сценарии, как все могло бы измениться, если бы только… Но страх и сомнения заставляли отложить эти мечты на потом. Неужели настоящее – это все, на что вы способны?Откройте первую страницу книги «Архитектура перемен» и погрузитесь в мир, где переменить свою жизнь – значит обрести свободу быть собой. Это не просто сборник историй или теоретическое пособие. Это ваш персональный план действий, разработанный Еленой Михалченко, профессиональным психологом с многолетним опытом.Здесь вы найдете не только вдохновляющие примеры из жизни других, но и все необходимые инструменты для своего личного преобразования. Каждая глава подводит вас к пониманию и активации внутренних ресурсов, которые помогут разрушить старые предубеждения и построить желаемое будущее. Простые, но эффективные задания, которых в книге 34, позволят вам шаг за шагом приближаться к своей цели, преодолевая любые препятствия.Почему стоит начать именно сейчас? Потому что ждать «правильного момента» – значит никогда не начать. Ваша новая жизнь начнется с момента, когда вы перелистнете первую страницу этой книги, ведь изменения возможны для каждого. Ваше будущее ждет вашего решения – начните его строить сегодня.Самая частая причина невозможности перемен и достижения цели – ее фальшивость. Если цель или потребность в изменениях не ваша, идти к ней̆ вы будете нехотя.Зачем читать• Переосмыслить свои жизненные ценности и приоритеты.• Преодолеть неуверенность и страх перед изменениями.• Разработать и воплотить в жизнь план действий для достижения целей.Часто люди рассуждают так: «Сейчас я всего боюсь, а вот стану абсолютно другим человеком, смелым, находчивым, с чувством юмора». И этот разрыв между вами реальным и тем образом, к которому вы хотите прийти, кажется огромной пропастью. Но если вы признаете, что это все еще вы, но уже с новым навыком, ступенчатый путь становится понятным.ОсобенностиОткройте секреты психологии перемен и узнайте, как использовать личные кризисы для роста и развития. Получите доступ к уникальной программе самопомощи, разработанной экспертом.С того момента, как вы приняли решение, вы прыгнули в воду, и дальше важно только плыть.Для когоКнига будет полезна для тех, кто стоит на пороге жизненных перемен и решений, кто стремится к изменениям в карьере или личной жизни, а также для профессионалов в области психологии, интересующихся практическими методами работы с клиентами.

Елена Михалченко

Карьера, кадры / Маркетинг, PR / Самосовершенствование
Читать
Все под контролем. Моя эпичная история в геймдеве
Все под контролем. Моя эпичная история в геймдеве

Клифф Блезински – или CliffyB, как он известен среди геймеров, – разработчик Unreal и Gears of War. Он один из немногих гейм-дизайнеров, кто достиг мифического статуса рок-звезды. В этой автобиографии он без утайки рассказывает свою захватывающую личную историю, которая идет рука об руку с развитием индустрии видеоигр.Блезински создал первую игру еще до окончания средней школы, а в семнадцать присоединился к молодой компании под названием Epic Games, где его ждали изнурительные часы работы и реализация уникального творческого потенциала. Он подробно описывает, как Epic стала лидером отрасли – во многом благодаря его работе над франшизами Unreal и Gears of War (и его вкладу в игру Fortnite). Вы узнаете, как из застенчивого прыщавого интроверта Блезински превратился в знаменитость за рулем спортивного автомобиля.Книга пронизана юмором, но при этом рассуждает о проблемах, с которыми давно сталкивается игровое сообщество. Это по-настоящему вдумчивые и вдохновляющие мемуары, которые на живом примере покажут вам, что игры – это настоящий вид искусства и насколько неординарные люди их создают.Книга содержит нецензурную лексику.Понравилась книга? Поставь бумагу на полку!Покупатели электронной книги найдут внутри скидку на бумажную версию.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Клифф Блезински

Карьера, кадры / Биографии и Мемуары / Программирование, программы, базы данных
Читать
Death Stranding Хидео Кодзимы. Философия гениальной игры
Death Stranding Хидео Кодзимы. Философия гениальной игры

Death Stranding – одна из самых интригующих игр великого гейм-дизайнера Хидео Кодзимы. После долгого заточения в рамках успешной серии Metal Gear Solid Кодзима основал собственную студию Kojima Productions, где в течение четырех напряженных лет вместе с командой работал над игрой мечты, которая после выхода стала одним из главных предметов теорий, загадок и оживленных обсуждений. В этой книге Энтони Фурнье подробно рассказывает, какой путь Хидео Кодзима преодолел и с какими трудностями столкнулся, чтобы достичь своей мечты. Как именно создавалась Death Stranding? Какие исторические, мифологические и культурные отсылки скрывает в себе игра и что за сложный и богатый мир создал Кодзима и его команда?

Энтони Фурнье

Карьера, кадры / Хобби и ремесла / Зарубежная компьютерная, околокомпьютерная литература
Читать
Про любовь. Как выбрать идеальный сценарий отношений и стать режиссером своей истории
Про любовь. Как выбрать идеальный сценарий отношений и стать режиссером своей истории

Перед вами детальный гайд по любовным отношениям в современном мире. Все, что знают сегодня наука и массовая культура о любви и романтике, собрала и проанализировала клинический психолог и секс-терапевт Елизавета Бизюкова для того, чтобы могли самостоятельно:– ориентироваться в туманном лесу вариантов отношений с противоположным полом– понять, как работает один формат и почему не работает другой– найти подходящий именно вам и именно сегодня любовный «жанр»– прожить собственный счастливый сценарий и стать героем неповторимой истории любви

Елизавета Бизюкова

Карьера, кадры / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия
Читать
Готов ко всему. Навыки и приемы, которые спасут вам жизнь
Готов ко всему. Навыки и приемы, которые спасут вам жизнь

Ваш личный гид по выживанию в непредсказуемом мире! Никто не застрахован от внезапных угроз и вызовов судьбы, но только вам решать: слепо верить в лучшее или взять ситуацию под контроль. Рекомендации и практические советы из этой книги научат вас:• распознавать потенциальные угрозы и избегать их в привычной жизни, путешествиях и информационном пространстве;• управлять своими эмоциями и действовать уверенно, когда каждая секунда на счету;• защитить себя и оказать помощь другим в кризисных ситуациях, где бы вы ни находились: дома, на работе, на природе, в городе, в транспорте и т.д.Это не только руководство к действию, но и ваш путь к спокойствию и безопасности. Перестаньте быть жертвой обстоятельств – станьте человеком, который действительно готов ко всему!

Билли Дженсен , Чек Фридман

Карьера, кадры
Читать
Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизнь
Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизнь

Мел Роббинс — ведущий специалист в области личностного развития и трансформации, а также автор бестселлеров по версии New York Times. Ее эксклюзивные онлайн-курсы изменили жизнь более полумиллиона студентов по всему миру. Мел Роббинс является одним из самых посещаемых и популярных ораторов в мире. Через ее курсы и тренинги проходят миллионы человек, а ее видеоролики набирают многомиллионные просмотры!«Правило 5 секунд» — методика, которая позволит развить твою решительность! В чем же заключается главный принцип данного метода? Если ты в чем-то сомневаешься или не можешь решиться на следующий шаг, то посчитай 5-4-3-2-1 и сделай это!!! Прыгни в омут с головой! По мнению Мел, если ты начнешь действовать в течение пяти секунд, твой мозг не успеет отреагировать и не начнет сознательно тебя останавливать. Правило пяти секунд пробудит решимость, которая спит в каждом из нас. В книге «Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизнь» автор подробно рассказывает, ЧТО это, ПОЧЕМУ оно работает и КАК люди во всем мире используют «Правило 5 секунд», чтобы изменить свою жизнь.Решимость (храбрость) это:говорить «нет», когда хочется;отстаивать свою точку зрения, когда не согласны;выходить из токсичного окружения, когда некомфортно;заявлять о своих намерениях и реализовывать их.

Мел Роббинс

Карьера, кадры / Самосовершенствование
Читать
Избранное