Почему мы чувствуем себя плохо, когда для этого вроде нет объективных причин? Андерс Хансен — успешный психиатр, спикер и писатель — в доступной форме рассказывает, как работает наш разум, и дает надежду. Он считает, что мы можем чувствовать себя хорошо, если начнем правильно заботиться о своем мозге, теле и, возможно, перестанем гнаться за счастьем.Для поклонников «Гормонов счастья» Лоретты Грациано Бройнинг и всех, кто хочет чаще испытывать приятные эмоции.
Андерс Хансен
Жить в мире, где всё известно и понятно, хоть и скучно, но весьма удобно. Не надо постоянно думать над своими поступками и словами, не надо нести ответственность за сделанное, пусть за всё отвечает большинство, семейные традиции, "ну все так делают". Сколько трагедий свершается ежечасно в мире с позволения большинства и при отсутствии личной ответственности. Впрочем, вот и ещё одна.
Екатерина Константиновна Гликен
Когда-то, давным-давно, мне посчастливилось увидеть любовь. Целых два раза. Об этом и рассказ.
Ирина Иваненко
"Исповедь анорексички: быть жертвой – мой личный выбор" – это психологический рассказ реального человека о реальном ментальном заболевании. Коротко описаный путь от полнейшего разочарования в жизни до взлета. Счастье, преобретенное в процессе борьбы с анорексией, буллимией и депрессией, описывается простыми и понятными для каждого словами. Чувствительность, смех и грусть, душевные переживания и сострадание, тревога и радость – все это присутсвует в данной книге.
Анна Владимировна Колесун
К сожалению, в жизни каждого из нас был или есть человек, который отравляет нам жизнь – злобный, завистливый, всех презирающий и не уважающий, ко всему безразличный. После общения с ним вы чувствуете себя оскорбленным, утомленным, облитым грязью с ног до головы. И иначе как чудаком на букву «М» вы такого человека назвать не можете! Им может быть и наглый водитель, который подрезает вас на дороге, и коллега, превращающий любое совещание в выяснение отношений, и начальник-самодур, отпускающий колкие замечания, и продавец, хамящий покупателям, и нахал, влезающий вне очереди. Чудаки на букву «М» искренне убеждены, что красивее, богаче или хитрее других, поэтому им якобы многое позволено. На замечания других они не реагируют, потому окружающие для них – пустое место. Они наделяют сами себя особыми привилегиями и чувствуют себя неуязвимыми для осуждения.Из этой книги вы узнаете, как научиться выживать в «ядовитой» среде. Познакомитесь с разными типами этих кровососов, найдете их ахиллесове пяте, чтобы побольнее уколоть мерзавцев. И главное – научитесь с ними не только правильно бороться, но и избавляться от них раз и навсегда.
Марта Мэйси
Если вы не замечаете, что вами манипулируют, значит вы в руках профессионалов. Рассказ о том, как мнение большинства влияет на личность.
Arki
На протяжении всей истории существовало экономическое неравенство между мужчинами и женщинами. Оно есть и сегодня. Аннабель Уильямс анализирует гендерный разрыв в уровне благосостояния полов и объясняет, почему так мало женщин входят в число сверхбогатых и почему они составляют большинство среди бедняков. Ее исследование затрагивает различные сферы общественной жизни: от гендерных мифов, ставящих женщин в невыгодное положение в социуме, до реальных государственных законов, ограничивающих права; от политических решений, принятых мужчинами для мужчин, до их удручающих последствий для женщин и детей; от экономики, ориентированной на мужчин, до игнорирования биологических потребностей женщин. Это новаторское разоблачение поможет вам принимать финансовые решения и вооружит вас знаниями, необходимыми для требования равенства.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Аннабель Уильямс
Нарциссическое расстройство личности обязано своим названием герою греческой мифологии Нарциссу. По легенде он был настолько влюблён в свою внешность, что мог часами любоваться на своё отражение в воде. Это пристрастие подвело Нарцисса, он заснул, свалился в воду и утонул.Патологическая самовлюбленность, неадекватная самооценка и склонность к манипулированию, – вот, что отличает такого человека. Но, что он скрывает под этой надменной маской? Как тяжело ему порой бывает скрыть мучительное чувство стыда, то и дело сводящее его с ума… Как сложно ему бывает вспоминать о не самом счастливом детстве…Как и чем живут такие люди? Что ими движет? Как построить с таким человеком отношения и стоит ли это делать вообще? Ну и самое главное: как понять пустоту внутри, превратившую человека в Нарцисса? Обо всем этом читайте в книге!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Вильгельм Райх , Герберт Розенфельд , Зигмунд Фрейд , Отто Ф. Кернберг , Элизабет Джейкобсон
И люди по-прежнему не понимают тебя. По крайней мере, не полностью и не до конца (может, дело в наших с вами скромных ораторских способностях).
lia m
В сборник вошли избранные статьи В.М. Бехтерева, посвященные природе душевной деятельности, взаимоотношению психического и физического миров, взглядам ученого на теорию эволюции и естественного отбора и многому другому. По словам самого ученого, основная мысль статей под общим названием «Психика и жизнь» – рассказать о теснейшем соотношении психики и жизни как производных энергии.Отдельный раздел включает работы, посвященные теме внушения. Интерес Бехтерева к изучению внушения был вызван не только потребностями теории, но и широко распространившейся практикой этого явления. Достаточно вспомнить малеванщину, эпидемии кликушества, увлеченность спиритизмом, чтобы понять интерес к внушению как фактору общественной жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Владимир Михайлович Бехтерев
Вторая книга У. Р. Биона в серии его философско-эпистемологических психоаналитических работ представляет собой очередную (после «Научения через опыт переживания») попытку теоретически осмыслить основные психоаналитические категории и выразить их в абстрактной форме, позволяющей корректно выйти за рамки какой-либо одной из существующих в психоанализе школ и направлений и раскрывающей природу возникновения самих этих направлений. Детально описана таблица – основной инструмент формирования и интеграции психоаналитиком концептуальной схемы своей теоретической и клинической работы в общую систему психоаналитического научного знания.Книга адресована психологам и психотерапевтам, а также философам, социологам и другим специалистам гуманитарной сферы.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Уилфред Р. Бион
Книга Джеймса Ф. Т. Бьюдженталя – живой легенды мировой психологии и психотерапии, одного из зачинателей «третьей волны» в психологии, первого президента Ассоциации гуманистической психологии – является определенной кульминацией его полувекового опыта ведения психотерапии и преподавания. Книга посвящена, прежде всего, процессу психотерапии во всех его проявлениях. Используя живые, яркие, подробные примеры, автор описывает различные грани этого многомерного процесса, излагает самые тонкие нюансы. Книга написана как пособие для психотерапевтов и психологов любых теоретических ориентаций, желающих развить свои умения и приблизить свое мастерство к искусству. В тексте содержатся упражнения, позволяющие лучше понять измерения психотерапевтического процесса и научиться осознанно использовать их в практике. Книга адресована психологам, психотерапевтам, а также всем специалистам помогающих профессий.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Джеймс Бьюдженталь
Лекции Александра Романовича Лурии – это университетский курс по общей психологии, представляющий интерес и для студентов-психологов, и для преподавателей, читающих эту дисциплину, и для широкого круга читателей, интересующихся психологией. Лекции профессора Лурии отличает целостный синтетический подход к дисциплине, уровень и форма изложения материала. Они актуальны прежде всего с методологической и теоретической точек зрения и занимают весьма достойное место среди современной учебной литературы.
Александр Романович Лурия
Эта книга представляет собой первое систематизированное и всестороннее изложение основ экзистенциального анализа как самостоятельного направления психологии. Последовательная связь между теорией и практикой, описание методов и комментарии к их практическому применению, а также изложение и обсуждение конкретных примеров делают книгу незаменимым справочником как для тех, кто изучает теорию психологии, так и для практиков.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Альфрид Лэнгле
Хотя мы все знаем, что смерть матери неизбежна, ни в одной книге ранее не говорилось о глубоких, длительных и далекоидущих последствиях этой потери. Эта книга выдержала 20 изданий и стала классикой во всем мире, потому что с болью потери матери не сравнится ни одна боль. К этой книге женщины всех возрастов обращаются за утешением, помощью и пониманием, когда их мать умирает. Основываясь на интервью с сотнями переживших потерю матери, собственной истории и современных исследованиях в области психологии горя, автор рассказывает, как женщине пережить одну из самых больших утрат, сохранив собственную целостность.Почему утрата самого близкого человека влияет на личность женщины на протяжении всей ее жизни.Как сегодняшние отношения определяются прошлыми потерями.Как женщина может разрешить прошлые конфликты и двигаться к принятию и исцелению.Почему проживание горя происходит не линейно, а циклично.Как чувства, связанные с потерей матери, меняются с течением времени.В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Хоуп Эдельман
12 принципов психологии на пути к счастливому подсознанию на примере излечения от своего невроза.
Алекс Байхоу
Книга «Призраки прошлого» переведена на многие европейские языки и получила положительные отклики специалистов во всем мире. Авторы предлагают вниманию читателя теорию структурной диссоциации, которая задает рамку для организации терапевтического воздействия при работе с пациентами, страдающими от последствий психической травмы, а также открывает новые перспективы в области психотравматологии.Данная теория может послужить основой для интеграции разных концепций психической травмы.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Кэти Стил , Онно Ван дер Харт , Эллерт Р. С. Нейенхэюс
Детское непослушание, истерики, агрессия, замкнутость и постоянные перепады настроения не всегда объясняются неправильным воспитанием, своенравным характером или избалованностью. Всемирно известный детский клинический психолог, доктор Мона Делахук уверена: такое поведение – это крик о помощи, который по-другому ребенок выразить пока не может.Доктор Делахук предлагает новый подход для решения детских поведенческих проблем, основанный на современных достижениях нейронауки и на базе психологических и физиологических особенностей каждого конкретного ребенка.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Мона Делахук
Книга выдающегося психолога и философа Сергея Рубинштейна «Основы общей психологии» впервые была издана почти восемьдесят лет назад, однако до сих пор она не утратила своей актуальности и считается наиболее полной энциклопедией психологической науки и источником знаний для многих поколений специалистов.В книге ученому удалось представить психологию как функциональную систему познания, в которой различные способы и уровни исследования гибки, изменчивы в своем взаимодействии – в зависимости от поставленных задач, обстоятельств и роли психологии в общественной жизни.С. Рубинштейн проводит связи психологии с естественными и общественными науками, определяет ее место в комплексе этих наук. В его фундаментальном труде проанализирован практически весь опыт мировой психологической мысли, представлены исследования, достижения и проблемы отечественной психологии.В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Сергей Леонидович Рубинштейн
«Психические убежища» – это душевные состояния, в которые пациенты прячутся, скрываясь от тревоги и психической боли. При этом жизнь пациента становится резко ограниченной и процесс лечения «застревает». Адресуя свою книгу практикующему психоаналитику и психоаналитическому психотерапевту, Джон Стайнер использует новые достижения кляйнианского психоанализа, позволяющие аналитикам осознавать проблемы лечения тяжелобольных пациентов. Автор изучает устройство психических убежищ и, применяя обстоятельный клинический материал, исследует возможности аналитика в лечении пациентов, ушедших от реальности.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Джон Стайнер
Данная работа представляет собой попытку независимого автора в свободной от научной предвзятости и терминологии форме выразить свой выкристаллизованный взгляд касательно как профессиональных моментов работы психолога, так и тех аспектов бытия, которые касаются каждого человека без исключения. Автор достаточно лапидарно подсвечивает для читателя основополагающие психологические особенности таких неотъемлемых жизненных вопросов, как: что такое любовь; как становится возможна дружба; что с нами делают деньги; почему наши дети — главный смысл жизни; какова роль смерти в жизни; как устроено общество и других. Форма изложения, суть и объем данной книги позволяют назвать ее отличным жизненным спутником каждого.
Юрий Силашин
А.А. Шевцов, ректор Академии самопознания, последовательно ведет постановку психологии как прикладной науки, обеспечивающей возможности для самопознания.Данная книга посвящена теории Прикладной КИ-психологии, которая необходима для перехода к прикладной работе.«Теория – это созерцание действительного предмета своего исследования, то есть предмета, который есть в действительности. И созерцание пути или способа, которым ты этот предмет исследуешь. Если предмет твоей науки душа, то созерцать нужно ее…»Для психологов, философов и всех, кто хочет познать себя.
Александр Александрович Шевцов
Книга посвящена рассмотрению истории развития двух парадигм психологической науки – естественнонаучной и культурно-исторической – от Сократа до современных концепций.Для психологов, философов, историков и широкого круга читателей, интересующихся вечными вопросами, стоящими перед человечеством.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
В первой книге серии, «Введении в общую культурно-историческую психологию», автор провел историографическое исследование, в котором показал историю развития самого понятия о культурно-историческом подходе в психологии.Данное исследование посвящено самому общему устройству КИ-психологии, но при этом является, как и все книги А. Шевцова, ректора Академии самопознания, прикладным исследованием, выполненным в ключе КИ-психологии:«Однако основная задача, которую я решаю всей этой серией книг, – а следующей должна быть «Прикладная КИ-психология», – это не создание еще одной психологической дисциплины, а обеспечение возможностей для самопознания».Для психологов, философов, историков и всех, кто хочет познать себя.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Посмотрите вокруг…Что нас окружает? Хорошо, кроме людей, животных, птиц и природы? Вещи. Предметы. Они повсюду в нашей с вами жизни, мы живем с ним, если так можно сказать: «плечом к плечу», и даже не задумываемся, что они тоже могут что-то чувствовать и испытывать. Да, всё верно, чувствовать. Скажите мистика, возможно…В этом сборнике рассказов мы посмотрим на жизнь вещей немного по-другому, и ВОЗМОЖНО, это поможет посмотреть и на весь окружающий мир по-другому.Приятного чтения!
Олег Ярославович Огородник
Короткая история о том, к чему приводят старания угодить и понравиться всем недовольным.
Ирина Зуева
Автору этой книги девять лет. Девочка написала ее для своих друзей и знакомых. Все иллюстрации она придумала и нарисовала сама, с большой любовью. Многие дети играют в виртуальные игры или подолгу сидят онлайн, вместо того, чтобы учиться общаться в реальном мире. Эта сказка помогает задуматься, что может случиться, если много времени проводить в виртуальных играх, и напоминает, что во всем нужна мера. Главный герой сказки – Совенок Яша – похож на каждого ребенка. Он неидеальный, живой, его легко увлечь, сбить с толку. У него есть добрые друзья, которые умеют играть и сопереживать. Однажды Яше подарили планшет, он увлекся играми и вскоре обнаружил в своем доме странное существо – дракончика из виртуальной игры. Совенок начал прислушиваться к его вредным советам и все больше стал отдаляться от своих друзей, поссорился с сестрой, перестал ходить в школу, стал неряшливым и несчастным. И неизвестно, чем закончилась бы эта история, если бы в жизни Яши не появился мудрый помощник…
Милана Пестова
Это рассказ, основанный на реальных событиях моей биографии. Все факты, люди, действия во времени – реальны. Для меня эти данные очень ценные и личные. А написала эту книгу для того, чтобы мир узнал, что происходит с человеком, который может увидеть всю вселенную.
Небо Рэй Нерредайн
Многие из нас испытывают стресс в повседневной жизни. И зачастую так не хватает способности эффективно реагировать на жизненные препятствия и преодолевать эти трудности. Однако всегда можно повысить стрессоустойчивость и приложить усилия, чтобы прожить свою жизнь более осмысленно.Сэм Акбар, клинический психолог с более чем десятилетним опытом, предлагает деликатное и реалистичное руководство, позволяющее чувствовать себя спокойнее, меньше подвергаться стрессу и быть более устойчивым к жизненным трудностям.Книга рекомендуется всем, кто хочет понять, принять и освободить энергию для продуктивной и счастливой жизни.
Сэм Акбар
Так уж случилось, что в России чуть ли не каждая первая семья имеет проблемы с такими вещами как «Алкоголизм». Алкоголь является универсальным растворителем, и как правило оно растворяет все! Это деньги, здоровье, семья, уважения, авторитет и т.д. Алкогольная продукция несет в себе сверх прибыль, и эта та продукция которая пользуется очень огромным спросом. В своей книги я хочу донести людям, почему-же все так происходит? Мы все знаем какую разрушительную силу несет в себе это зелье, и все же почему мы к нему возвращаемся? Эта книга предназначена для тех кто хочет помочь своим близким, или хочет помочь себе. Полностью основана на реальных событиях, направлена на оздоровление нации как и в духовном так и в физическом плане. Моя цель помочь каждому человеку кто возьмет в руки эту книгу. Все методы и инструменты в этой книге были испытаны на себе и являются максимально эффективными.
Павел Владимирович Косицин
Почему девушки выбирают женатых мужчин? Какие могут быть последствия от такой связи? Как самостоятельно выбраться из таких отношений? Возможно вы давно ищите этот выход, но сил и энергии не хватает, я вас прекрасно понимаю, эта книга – мой опыт преодоления таких отношений, который поможет вам посмотреть на вашего любимого чужого мужчину с другой стороны. Мне бы очень хотелось поделиться пройденным мною путем с вами, все, что написано здесь, основано на личном опыте, разбитых надеждах, потерянном времени и поиске помощи внутри себя. Приятного чтения и берегите себя)))
Татьяна Сергеевна Абрамова
В книге представлены результаты теоретического и экспериментального исследования регулирующей функции образа в деятельности человека. Особое внимание уделено вопросам формирования интегрального образа. Исследуется зависимость эффективности деятельности человека от уровня сформированности образа. На основе экспериментальных данных сформулированы инженерно-психологические и психолого-педагогические рекомендации для применения их на практике. Для психологов, физиологов, техников.
Борис Федорович Ломов , Владимир Александрович Пономаренко , Владимир Пономаренко , Наталья Дмитриевна Завалова