Библибоба

Психология

Популярные авторы
Зигмунд Фрейд Эрих Фромм Евгений Павлович Ильин Эрих Зелигманн Фромм Александр Иванович Алтунин Роберт Бено Чалдини Сергей Сергеевич Степанов Карл Густав Юнг Вильгельм Райх 
О характерах людей
О характерах людей

…Очерк этот считаю психотерапевтическим в широком смысле и потому, что, быть может, с облегчением увидим-почувствуем из него характерологическую природность каких-то наших слабостей, тягостных переживаний, проступков и т. д. Простим себе то, что возможно простить. Простим и другим их природные слабости. Разглядим у других людей важное, ценное и для нас переживание, умение, не доступное нам.Как важно, особенно для самобытного, талантливого человека, быть самим собою на своем жизненном пути в Человечестве, делать в жизни свое Добро, совершенствоваться в своем, то есть в том, что получается лучше, нежели у многих других, и лучше, чем другое у тебя же…

Марк Евгеньевич Бурно

Психология / Образование и наука
Читать
Психоанализ сновидений. Практикум расшифровки тайного языка нашего Я
Психоанализ сновидений. Практикум расшифровки тайного языка нашего Я

Эта книга – о том, как анализировать и интерпретировать сны. Основу книги составляют многолетние терапевтические наблюдения автора. Сны рассматриваются с разных точек зрения: фрейдовской сексуальности, адлеровского стремления к власти, юнгианских архетипов, экзистенциального столкновения со страхом смерти. Персонажи сна взаимодействуют как субличности в психодраме, якобы несущественные детали выглядят как гештальтистский фон, отображающий темные закоулки души.Материал снов анализируется с учетом жизненной ситуации клиентов и их психических особенностей. Показана диагностическая и терапевтическая роль снов. Рассмотрены результаты собственных исследований образных переживаний, внушенных в гипнозе. Приводятся несложные тесты и упражнения, с помощью которых читатель сможет понять язык своих снов и использовать их как для практических целей, так и для личностного роста.Книга предназначена для широкого круга читателей, которых интересует роль сновидений в жизни человека и которые готовы использовать их для саморазвития.

Геннадий Владимирович Старшенбаум

Психология / Образование и наука
Читать
Цель. Достижение. Результат
Цель. Достижение. Результат

Ольга Цой – специалист по психологии денег, практик эриксоновского гипноза, мастер третьего уровня в духовной целительской системе АКАША, предприниматель, собственник компании «Синергия Групп» (Крым) с 28-летним опытом успешной работы и стабильного роста. Прошла более 150 курсов и программ личностного развития: по коучингу, тренерству, фэн-шуй и психологии.В книге «Цель. Достижение. Результат» Ольга рассказывает, как достигать целей. Цель эта у каждого человека может быть разной: деньги, карьера, здоровье, семейное благополучие. В книге даются универсальные практики и упражнения, которые автор много лет успешно применяет в своей практике.

Ольга Цой

Психология / Образование и наука
Читать
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!

Хватит жалеть себя!Хватит ненавидеть судьбу!Хватит винить окружающих в своих несчастьях!Только вы удерживаете себя в своем состоянии, и только вы способны себе помочь!Эта книга дает уникальную возможность положить конец постоянным поискам чудодейственного средства избавления от проблем и начать путь от паники и страха – к свободе и счастью!Авторы дают гарантию эффективности своих методик, однако результат будет зависеть только от вашего желания и стремления наконец-то насладиться полноценной здоровой жизнью.

Илья Качай , Павел Алексеевич Федоренко

Психология / Образование и наука
Читать
Практика сталкинга. Работа с вниманием, мышлением и восприятием
Практика сталкинга. Работа с вниманием, мышлением и восприятием

Книга содержит практическую информацию о сталкинге – техниках управления вниманием. Здесь квинтэссенция более чем десятилетнего опыта Евгения Черняева по изучению сталкинга как инструмента работы с потоками мышления, восприятия и осознавания.Сталкинг позволяет рассмотреть и понять процессы, протекающие во внутреннем мире человека, и научиться ими управлять. Вам предстоит развенчать ложные убеждения о самом себе, встретиться со своими страхами и увидеть закрепившиеся шаблоны поведения. Ведь только узнав самого себя, можно освободиться от сомнений и страданий и начать целостно воспринимать окружающий мир и свое место в нем. Разрешить себе не жить по установленным, часто самим же собой, правилам, а импровизировать, чтобы поймать ощущение потока, который высвободит вашу творческую, созидательную, энергию.Техники сталкинга, «прокачивая» ваш ум, развивая наблюдательность и эмпатию, помогают эффективнее справляться с любыми жизненными задачами. Одна из целей этой книги – предоставить читателю не только описание упражнений и соответствующих процессов, но и показать те искорки вдохновения, которые можно найти в ежедневной практике, а позднее – и в каждой минуте жизни.

Евгений Черняев

Психология / Образование и наука
Читать
Дух леса. Гид по японской технике лесных купаний
Дух леса. Гид по японской технике лесных купаний

«Дух леса» – это ваш персональный гид по популярным во всем мире техникам лесного купания, или лесотерапии. Эти простые и доступные каждому практики, которые родились в Японии, снижают уровень кортизола – гормона стресса, помогают при депрессии, нормализуют давление и укрепляют иммунитет. Ассоциация природной и лесной терапии, которую возглавляет автор книги Амос Клиффорд, является ведущим мировым поставщиком обучения и экспертизы по лесной терапии. Клиффорд и его команда подготовили руководство по лесной терапии в 22 странах мира. И замечательно адаптировали японскую методику для западного человека.

Амос Клиффорд

Психология / Образование и наука
Читать
Разреши себе стать другим. Закон отдачи и притяжения
Разреши себе стать другим. Закон отдачи и притяжения

Хулио Бевионе убедительно и очень вдохновляющее рассказывает, как изменить свою жизнь в двух важных сферах: финансовой и отношениях. В Латинской Америке его книги в короткий срок стали абсолютными бестселлерами: за пару лет в целом было продано более 60 000 экземпляров. Успех автора – в невероятной мотивации и простых и понятных техниках!Первая часть книги посвящена изобилию. Хулио Бевионе убежден, что изобилие – это не просто наличие денег или хороший дом. Изобилие возникает тогда, когда вы перестаете желать и чувствуете, что вам достаточно того, что уже имеете. И самое удивительное – когда вы хотите меньше и счастливы тем, что есть, изобилие приходит само. Почему? Потому что вы освободились от страхов, связанных с финансовой независимостью.Вторая часть – это тема взаимоотношений. Попробуйте воспринимать каждого человека как учителя, пробуждающего новые качества в вас самих. Властный начальник, склочная соседка, терпеливый коллега – все вокруг дают вам толчок к саморазвитию. Попробуйте прожить с этой мыслью пару дней, и вы увидите, как изменитесь вы сами и ваши отношения с людьми.В книге вы найдете более двадцати техник для работы над собой.

Хулио Бевионе

Психология / Образование и наука
Читать
Вы в 10 раз умнее, чем вы думаете! Скрытые ресурсы вашего мозга. Как развить все типы интеллекта
Вы в 10 раз умнее, чем вы думаете! Скрытые ресурсы вашего мозга. Как развить все типы интеллекта

Наш мозг полон ресурсов. Но он ленив. Мы боимся меняться. Разумеется, путь этот не прост, но результат стоит усилий. В сущности, не так уж все и трудно: нужно лишь капнуть на винтики кое-какого масла, которое поможет начать движение и вывести на поверхность то, что скрыто внутри каждого из нас: реальное, ощутимое, живое – тело, эмоции, интеллекты, невероятный дар, который есть у каждого.Все те, о ком я рассказываю на страницах этой книги, стали чемпионами – каждый в своей сфере. Эти люди сумели развить в себе разнообразные способности, которые дополнили и обогатили друг друга. Моим героям удалось отыскать в себе тот самый стержневой интеллект, который стал для них главной опорой. И вам это тоже под силу! Идея не в том, чтобы повторить опыт этих людей, а в том, чтобы их примеры стали источником вдохновения, помогли понять, как бы вы могли раскрыться навстречу множественным интеллектам, чтобы стать чемпионом в своей жизни.

Кристоф Буржуа-Константини

Психология / Образование и наука
Читать
Дочь-подросток. Экспресс-курс по разрешению конфликтов, общению и установлению связи с ребенком
Дочь-подросток. Экспресс-курс по разрешению конфликтов, общению и установлению связи с ребенком

Ваша дочь – уже подросток! Не слышу энтузиазма по этому поводу. Скорее всего, вас предупреждали: «Радуйтесь сейчас, а то однажды она достигнет этого ужасного возраста». Да, жизнь с подростком – не отдых на пляже. Ей уже не нравится легкое похлопывание по попе, как было раньше, и вы не можете называть ее пирожком в присутствии друзей. Она удивляет вас взрывом любви, но через минуту ее сердитый взгляд заставляет задуматься, не выделяете ли вы какой-нибудь токсичный феромон, отталкивающий дочь. С грустью вы вспоминаете дни, когда она вся начинала светиться, лишь завидев вас… В этой книге мы рассмотрим все возможные родительские трудности, чтобы вы почувствовали себя уверенно, проходя подростковый период вместе с дочерью. И как бы вам иногда ни казалось, но ваша колючая дочь хочет крепкой связи с вами и нуждается в ней.

Люси Хеммен

Психология / Образование и наука
Читать
ОДИНОКАЯ.NET!
ОДИНОКАЯ.NET!

Одиночество – это состояние души…Свобода и независимость? Или тяжкий крест? Одинокая женщина сама себехозяйка? Или сама себе служанка? И все же лучше один мужчина в доме, чем двое на улице.

Диля Еникеева

Психология / Дом и досуг / Образование и наука / Образовательная литература
Читать
Отворяя двери надежды. Мой опыт преодоления аутизма
Отворяя двери надежды. Мой опыт преодоления аутизма

Темпл Грэндин — женщина, которая научилась жить с аутизмом и реализовала свой творческий и общественный потенциал. В книге она делится воспоминаниями о своем детстве, юности и уже взрослой жизни. Книга эта поистине необыкновенная. Вместе с автором читатель проходит трудный путь роста и видит, как ребенок, чье развитие так сильно отличалось от других, казалось, приговоренный к жизни в специальном интернате, превратился в разумную, талантливую и уважаемую взрослую женщину, всемирно известного и авторитетного специалиста в своей области.Темпл делится с читателями внутренними переживаниями и сокровенными страхами; это, в сочетании со способностью научно объяснять процессы, происходящие в ее собственной психике, позволяет читателю проникнуть во внутренний мир аутичного человека так глубоко, как до сих пор удавалось очень немногим.

Маргарет Скариано , Темпл Грэндин

Биографии и Мемуары / Психология / Образование и наука / Документальное
Читать
Брошюра по сексуальности
Брошюра по сексуальности

Одна из сложнейших проблем современного человека – развитие собственной сексуальности. Это понятие связано не с сексом, а с характером и поведением человека в самых разных ситуациях. Более того, развитая сексуальность – верный путь к социальному признанию и душевной гармонии.Как выработать в себе это важное качество, как проявлять его в разных жизненных ситуациях? Ответы даёт новая книга П. В. Фёдорова «Сексуальность: инструкция по применению». Автор, российский психолог-сексолог, выстраивает произведение на практических советах. Он раскрывает сексуальность, как комплекс взаимосвязанных элементов – мышления, общения, эмоций и внешнего образа.В книге представлены различные методики развития сексуальности – от ведения специального дневника до самомассажа и аутотренинга. Читатель найдёт здесь варианты питания, способного повысить либидо, и секреты эротической ароматерапии.Рекомендации представлены в лёгкой непринуждённой манере, с большой долей юмора. Благодаря этому книга очень легко воспринимается, и будет интересна широкому кругу читателей. Она может стать полезным ресурсом для работы практического психолога и преподавателя психологического вуза.

Павел Викторович Федоров

Психология / Образование и наука
Читать
ГЕШТАЛЬТ - ТЕРАПИЯ
ГЕШТАЛЬТ - ТЕРАПИЯ

Гештальт-терапия является наиболее значительной областью психотерапии. Уникальность Гештальт-терапии состоит в том, что эта система построена скорее на интуитивном, эзотерическом понимании, чем на теории. Есть много хороших, солидных, компетентных работ в области психотерапии, но мало таких, которые можно назвать праздником. Эта книга- праздник, вдохновение, эрудиция, завершенность. Она отличается глубиной анализа, основанного на потоке наблюдений, ясностью стиля изложенияЭта книга, раскрывающая некоторые глубинные проблемы психотерапии, будет полезной и для специалистов, и для широкого круга заинтересованных читателей.

Клаудио Наранхо

Психология / Образование и наука
Читать
АГОНИЯ ПАТРИАРХАТА
АГОНИЯ ПАТРИАРХАТА

Вопросы, поставленные в книге Наранхо, лежат в широком диапазоне: от профессионализма до духовного ведения, от легализма до движения духа, от трансцендентности до имманентности, от Апокалипсиса до Метаморфозы, а также от священника до одержимого Шамана.В этой книге рассматриваются четыре взаимосвязанных вопроса: социальная патология, «Царство Божье», коллективная трансформация и забытые ресурсы, которые мы можем использовать в наше кризисное время.Приближение человечества к кризису, «поворотной точке» заставляет искать пути выхода из тупика, искать альтернативу самоуничтожению. Эссе К. Наранхо, собранные в этой книге, выделяют не интеллектуальные, а эмоциональнные факторы трансформации людей и содержат достаточно нового и стимулирующего к действию материала.Читатель, проникшийся идеями данной книги, и дальше будет стимулировать инициативы, которые помогут нам совершить переход к «земле обетованной» здоровья и полноты, к которым мы всегда стремились, но всегда искали, следуя ложным путям и используя неподходящие средства.

Клаудио Наранхо

Культурология / Психология / Образование и наука
Читать
Энеа-типологические структуры личности: Самоанализ для ищущего.
Энеа-типологические структуры личности: Самоанализ для ищущего.

Для читателей открывается возможность познакомиться с Клаудио Наранхо как с пропагандистом и распространителем учения об энеаграммах, зародившихся в малоизвестной школе суффистов на Среднем Востоке. С помощью всех новейших средств психологии он изучил древнюю систему энеаграмм и придал ей современное звучание.Предлагаемый анализ типов личности с помощью энеаграмм совершенно отличен по своим целям: он обнажает те скрытые механизмы биологической машины человека, которые являются предсказуемыми и неизбежными. Не ограничивая себя только психологической точкой зрения, он объясняет, как мы возводим всевозможные барьеры внутри себя, на которые, повзрослев, натыкаемся, и что нам с ними делать.Тем, кто решил следовать по пути самоанализа и самоисследования, материал книги дает уникальную возможность подготовить себя к этой Работе.

Клаудио Наранхо

Психология / Образование и наука
Читать
РЕЙКИ. КРАТКОЕ СОВРЕМЕННОЕ РУКОВОДСТВО
РЕЙКИ. КРАТКОЕ СОВРЕМЕННОЕ РУКОВОДСТВО

Рейки – дошедшая до нас очень древняя и очень эффективная система исцеления «наложением рук». В отличие от многих других, в этом пособии дается информация о всех ступенях Рейки, от начальной до ступени мастера-учителя. При составлении данного пособия использована лучшая по нашему мнению литература о Рейки, большой опыт подготовленных нами специалистов в этой области и наш собственный многолетний опыт. Пособие не заменяет посвящение в Рейки, которое может дать только мастер-учитель, но содержит практически все, что необходимо целителю и преподавателю Рейки.

Куликов С В

Психология / Образование и наука
Читать
Душевные состояния в христианской психологии
Душевные состояния в христианской психологии

Статья посвящена анализу различных состояний души с точки зрения святоотеческого богословия: греховного состояния, естественного (природного) и благодатного. Особое внимание автор уделяет проблеме верификации и признаков, по которым можно составить представление о том или ином состоянии души.Юрий Михайлович Зенько - психолог, преподаватель психологии Свято-Сергиевской православной богословской академии, сотрудник Общества православных психологов Санкт-Петербургской митрополии.

Юрий Михайлович Зенько

Психология / Религия / Эзотерика / Образование и наука
Читать
Cтань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения
Cтань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения

«Я так рад», «мне грустно», «я в бешенстве», «это отвратительно». Мы часто говорим об эмоциях, но редко задумываемся, как использовать их для своего развития. Книга Тибо Морисса – практическое пособие для тех, кто хочет управлять своей жизнью и не идти на поводу у эмоций. Для тех, кто готов расстаться с унынием и прокрастинацией и перепрограммировать себя на позитив. Вы не только узнаете, что такое эмоции и как они влияют на вас, но и получите конкретную стратегию по саморазвитию.

Тибо Морисс

Психология / Образование и наука
Читать
Метод Золушки. Инструкция по поиску принца
Метод Золушки. Инструкция по поиску принца

Книга «Метод Золушки» меняет призму восприятия любимой истории. Это чёткое пособие о том, как: выстроить гуманный сценарий собственной жизни, выйти из образа жертвы, сломать навязанные стереотипы; отпускать не тех мужчин, испытать интуитивный прорыв в понимании выбора партнёра; перестать жить мнением окружающих и найти путь избавления от душного страха одиночества. «Метод Золушки» – ваша инструкция по поиску принца.В оформлении обложки использована фотография автора reaklop2 с сайта pixabay.

София Веларди

Психология / Образование и наука
Читать
#Двое в постели. Как хочет мужчина и что нужно женщине?
#Двое в постели. Как хочет мужчина и что нужно женщине?

Пора поговорить о сексе. Эта книга не привязана к возрасту, полу и цвету глаз, и она развеет множество мифов, которые мешают вашей гармоничной сексуальной жизни. Автор книги – известный психолог и автор канала «Популярная психология» на YouTube Марьяна Кадникова – пробует разобраться в том, как же на самом деле хочет мужчина и что нужно женщине. У вас больше не возникнут вопросы: «Это нормально?!» «А что там с размером?» «Какую позу выбрать?» «Может быть, дело в любви?» «Секс на первом свидании?» «Почему он/она смотрит налево?» «Как избавиться от скуки?» «Есть ли секс после свадьбы?» и т. д. А главное, вы узнаете, что у вас уже есть всё для счастливой сексуальной жизни. Приготовьтесь, вас ждет множество открытий!

Марьяна Кадникова

Психология / Образование и наука
Читать
Все о встречах после смерти
Все о встречах после смерти

Доктор Реймонд Моуди широко известен в России по своей книге бестселлеру «Жизнь после жизни», приоткрывшей тайну смерти.«Всё о встречах после смерти» — эта работа посвящена изучению людей, имевших контакты с призраками умерших близких. Встречи с привидениями — что это? Игра нашего подсознания или доказательство жизни после смерти? Ошеломляющие открытия доктора Моуди не только позволили расширить область исследований, но и помогли многим людям справиться с горем и обрести душевный покой.

Рэймонд Моуди

Психология / Образование и наука
Читать
Как стать настоящей женщиной
Как стать настоящей женщиной

Практическая психология и сексология для девочек.Ты не уверена в себе? Стеснительна и застенчива? Завидуешь тем, кто легко знакомится и поддерживает разговор на любую тему? Тебе категорически не нравится твоя внешность? Почти все твои сверстники ходят парами, а ты одна? Ты влюбляешься в тех, кто тебя даже не замечает? Успокойся, ты не одна такая — комплексы есть у всех подростков.Автор этой книги, профессиональный психолог и сексолог, знает ответы на волнующие тебя вопросы. Ее советы уже помогли тысячам девчонок преодолеть типичные проблемы подросткового возраста. Можешь быть уверена — эти советы помогут и тебе.

Диля Еникеева

Психология / Образование и наука
Читать
Человек
Человек

Человечество не смогло сохранить мир между собой. В скором будущем они развязали страшную войну друг с другом, которая забрала почти все их жизни. Павел был ребенком, когда все это случилось. Отец добрался с ним до небольшого города, расположенного на территории бывшего Рима, где им удалось найти таких же выживших, как они. Теперь Павел вырос, пережив смерть отца. Сумеет ли он прожить еще хоть немного, окруженный голодом, предательством, собственными мечтами и хищными людьми? В кого превратятся те, кого он знал? И останется ли самим собой сам Павел?

Don Maestro

Психология / Образование и наука
Читать
ХАРАКТЕРЫ И РОЛИ
ХАРАКТЕРЫ И РОЛИ

Предлагаемая читателю книга по классификации характеров является уникальным в отечественной и мировой психологии практическим пособием, рассчитанным на читателя с любым уровнем подготовки.Елена Левенталь закончила биологический факультет МГУ. С 1983 года вела частную психотерапевтическую практику в Москве, преподавала курс по психологии личности на Высших Режиссерских Курсах в 1988—1989 годах. После приезда в Нью–Йорк в 1989 году она вела группы по психологической поддержке для русскоязычных иммигрантов, организовала Центр для детей иммигрантов, работала психотерапевтом в программе по психологической адаптации русскоязычных иммигрантов, закончила Fordham University в Нью–Йорке по специальности психотерапия. Ее талант популяризатора связан с многолетней журналистской деятельностью.С 1991 по 1998 год Елена Левенталь вела на Русском Радио популярную еженедельную передачу «Искусство быть счастливым», в 1993 году являлась автором и ведущим программы «Здоровье» на Русском телевидении в Нью–Йорке, участвовала как консультант по психологии в передачах радио «Свобода», «Голос Америки», русских радио–и телестанций. Статьи Елены Левенталь печатались в русских газетах Нью–Йорка.В 2003 году в Нью–Йорке вышла ее книга «Ваш характер».В настоящее время она готовит к печати три новые книги:«Мы и характер ребенка»,«Измененная личность. Характер и невроз»,«Можно ли изменить свой характер?».

Елена Левенталь

Психология / Образование и наука
Читать
Person. Экзистенциально-аналитическая теория личности.
Person. Экзистенциально-аналитическая теория личности.

Сборник статей выдающегося психотерапевта и теоретика экзистенциально-аналитической психотерапии профессора Альфрида Лэнгле (Вена) посвящен вопросам психологии личности. Природа человеческой индивидуальности, нарушения личности, возможность для человека оставаться самим собой — эти вечные вопросы важны сегодня не только для специалистов — психотерапевтов и психологов, — но для многих людей. Книга будет интересна всем, кто всерьез задумывается о жизни, о душе, о своей личности и глубинных истоках человеческой индивидуальности.

Альфрид Лэнгле

Психология / Образование и наука
Читать
Остановить мгновенье. Секреты осознанной жизни
Остановить мгновенье. Секреты осознанной жизни

Если вы до последнего тянете с переменами в жизни или не уверены в правильности принятого решения, специально для вас Psychologies подготовил подборку статей, которая поможет справиться с негативными эмоциями, взять ответственность за собственную жизнь и начать двигаться вперед.

Коллектив авторов

Психология / Образование и наука
Читать
Чего вы боитесь? Как преодолевать страхи?
Чего вы боитесь? Как преодолевать страхи?

Что нам внушают с самого детства? Плохо остаться без денег, семьи, карьеры, крыши над головой. Для тех, кто хочет понять причину своих внутренних страхов, научиться их преодолеть и экологично выстраивать границы в общении с окружающими и близкими Psychologies подготовил подборку статей, которая поможет принять себя, повзрослеть и навсегда избавиться от неуверенности в себе.

Коллектив авторов

Психология / Образование и наука
Читать
Новое мужество – быть собой. Кто Я на самом деле?
Новое мужество – быть собой. Кто Я на самом деле?

К сожалению, в современном мире жить счастливой жизнью и находится в гармонии с собой без понимания «Кто я?» очень сложно. Из подборки статей Psychologies вы узнаете, как научиться слышать себя и собственные желания, управлять эмоциями, а также найдете ответы на самые сокровенные вопросы, которые страшно задать даже личному психологу.

Коллектив авторов

Психология / Образование и наука
Читать
Душевная травма – стимул для роста?
Душевная травма – стимул для роста?

Сложно найти человека, который не перенес душевной травмы в детстве. Для одних это послужило стимулом к росту, другие запутались в себе и жизни. Как пережить то, что произошло в далеком прошлом и двигаться дальше читайте в подборке статей Psychologies. Вы также узнаете: • почему людям свойственно терпеть и скрывать эмоции, • как принять себя, измениться к лучшему и вернуть радость жизни.

Коллектив авторов

Психология / Образование и наука
Читать
Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя?
Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя?

Именно когда мы остаемся одни, в голову начинают лезть проблемы, скрытые глубоко в подсознании. Кажется, будто другие намного круче нас, а добиться желаемых целей никогда не получится. Нет, вы не сошли с ума. Это всего лишь голос заниженной самооценки. Как она влияет на нашу жизнь и мешает в достижении поставленных целей читайте в подборке статей Psychologies. Вы также узнаете:• Причину появления заниженной самооценки,• Способы и методы ее поднятия,• Как научиться адекватно воспринимать критику и прекратить критиковать других, а также• понять, чего хочется от жизни и в каком направлении двигаться.

Коллектив авторов

Психология / Образование и наука
Читать
Меня никто не любит, даже я сама. Как найти опору в себе?
Меня никто не любит, даже я сама. Как найти опору в себе?

Часто из-за отсутствия внутренней уверенности в собственных силах мы излишне прислушиваемся к мнению других. А ведь не стоит забывать, что вы являетесь для себя самой главной опорой. Как победить страхи и научиться доверять себе и собственному опыту читайте в подборке статей Psychologies.

Коллектив авторов

Психология / Образование и наука
Читать
Операция «перезагрузка». Как не откладывать жизнь на потом?
Операция «перезагрузка». Как не откладывать жизнь на потом?

Как часто вам приходит в голову мысль о том, что пора кардинально изменить свою жизнь? Что вы делаете для этого? Для тех, кто не понимает, чего хочет от жизни, не может сформулировать цели и начать их реализовывать, Psychologies подготовил подборку статей, которая поможет понять себя и свои истинные желания, почувствовать внутреннюю силу и перестать откладывать жизнь на потом.

Коллектив авторов

Психология / Образование и наука
Читать
Избранное