Библибоба

Самосовершенствование

Популярные авторы
Бхагван Шри Раджниш Вадим Валерьевич Запорожцев Вадим Зеланд Виктория Бегунова Инна Абрамовна Криксунова Денис Ратманов Дмитрий Сергеевич Верищагин Шрила Саччидананда Тхакур Бхагаван Шри Раджниш 
Восемь строф, упражняющих ум. Лекция Далай-ламы XIV
Восемь строф, упражняющих ум. Лекция Далай-ламы XIV

Краткий коментарий Далай-ламы XIV на текст, практики изменения ума, написанный кадампинским Геше Лангри Танпой - Ваджрным Львом.

Tenzin Gyatso

Самосовершенствование / Эзотерика, эзотерическая литература
Читать
Буддийская практика: путь к жизни полной смысла
Буддийская практика: путь к жизни полной смысла

К счастью можно прийти двумя путями. Первый путь — внешний. Приобретая лучшее жилище, лучшую одежду, более приятных друзей, мы можем в той или иной степени обрести счастье и удовлетворение. Второй путь — это путь духовного развития, и он позволяет достичь счастья внутреннего. Однако эти два подхода не равноценны. Внешнее счастье без внутреннего не может длиться долго. Если жизнь рисуется вам в черных красках, если вашему сердцу чего-то недостает, вы не будете счастливы, какой бы роскошью себя ни окружили. Но если вы достигли внутреннего спокойствия, то можете обрести счастье даже в самых тяжелых условиях.В последующих главах я буду описывать особые буддийские практики, способствующие достижению внутреннего покоя и развитию способности к состраданию. Эти практики представляют собой составную часть деятельности по преодолению ошибочных, по мнению буддистов, представлений о существовании вещей. В буддийской терминологии это называется путем к Просветлению. Впрочем, вы вольны использовать на своем пути самосовершенствования лишь те из описанных методов, которые, по вашему мнению, больше всего вам подходят.Далай-лама XIV

Тензин Гьяцо

Буддизм / Самосовершенствование
Читать
Буддизм Тибета
Буддизм Тибета

Это введение в тибетский буддизм адресовано начинающим. Первая половина его это переработанный вариант приложения «Очерк буддизма в Тибете» к моей книге «Моя страна и мой народ». Во второй части кратко разъясняется значение Прибежища, закономерное соответствие действий и их плодов, Три Практики и Бодхичитта.Пусть все, кто ищет путь мира и счастья, найдут его.Буддийский монах Тензин Гьяцо(Четырнадцатый Далай-лама)

Тензин Гьяцо

Буддизм / Самосовершенствование
Читать
Медитация
Медитация

Лекция Далай-ламы XIV-го по медитации.

Тензин Гьяцо

Буддизм / Самосовершенствование
Читать
Представь себе… Беседы о деньгах, политике и жизни вообще
Представь себе… Беседы о деньгах, политике и жизни вообще

Если бы вы могли встретиться с Далай-Ламой и поговорить с ним на любую тему, то о чем бы вы его спросили? Живые и увлекательные беседы Его Святейшества с Фабьеном Уаки, известным французским бизнесменом-буддистом, теперь стали книгой. Здесь затронут широкий круг вопросов- политических, социальных, личностных и духовных; обсуждаются проблемы средств массовой информации, образования, брака и секса; говорится о разоружении и сострадании. Глубокие и ясные мысли Его Святейшества, изложенные в этой книге, помогут читателю увидеть свое место в этом мире.

Тензин Гьяцо , Уаки Фабьен

Буддизм / Самосовершенствование
Читать
Сострадание и индивидуальность
Сострадание и индивидуальность

За всем нашим опытом, сознательно или бессознательно, стоит один великий вопрос — какова цель жизни? Я обдумывал этот вопрос, и хотел бы поделиться своими мыслями в надежде, что они принесут непосредственную, практическую пользу всем, кто их прочитает.

Тензин Гьяцо

Буддизм / Самосовершенствование
Читать
Сострадательная жизнь
Сострадательная жизнь

Книга духовного вождя тибетского народа четырнадцатого Далай- Ламы Тэндзина Гьятцо – это собрание простых и в то же время глубоких мыслей, выстраданных автором на его монашеском поприще. Его Святейшество утверждает, что все необходимое нам в жизни – в нас самих, нам нужно лишь понять собственную красоту и красоту других людей, возможности истинного счастья и покоя здесь и сейчас. Призыв к здравомыслию и доброте, которых так не хватает в нашем мире, выражен простыми доступными словами, отчего своевременность этого призыва становится еще очевиднее.Четырнадцатый Далай-Лама с момента захвата Тибета в 1959 году коммунистическим Китаем посвятил свою жизнь пропаганде сострадания и взаимопонимания. Особое внимание он уделяет межконфессиональному диалогу и наукам. Неустанные поиски мирного разрешения конфликта на его родине снискали ему всемирное признание. В 1989 году он был награжден Нобелевской премией мира. Живет Далай-Лама в Дха- рамсале, в Индии.

Тензин Гьяцо

Буддизм / Самосовершенствование
Читать
Подсъзнанието може всичко (Техники за овладяване поразителната сила на мисълта)
Подсъзнанието може всичко (Техники за овладяване поразителната сила на мисълта)

През 1975 година Джон Кехоу се оттегля да живее в горите, за да може в продължение на три години, прекарани в уединение, да изучава и размишлява върху вътрешните механизми на работа на човешкото подсъзнание. Черпейки информация от най-различни научни и духовни източници, а също опирайки се на собствени наблюдения и прозрения, Джон Кехоу разработва своята първа простичка и твърде удачна програма за развитието на силата на мисълта. През 1978 г. той започва да преподава програма, която е разработил относно невероятната сила на мисълта и как да я насочим в наша полза. Създадена като методика, книгата ясно очертава смела стратегия за това как да, променим личния си живот, работа и общество като впрегнем вътрешните си сили. Феноменалният успех на неговите лекции се разраства и буквално обхваща целият свят. Кехоу лично представя системата «Подсъзнанието може всичко» в страни като Канада, САЩ, Австралия, Нова Зеландия, Намибия и Русия.Последните тридесет години Джон Кехоу се занимава с преподаване. Понастоящем той живее със съпругата си на северозападното крайбрежие на Тихия океан, продължава да издава книги и да изнася лекции.

Джон Кехоу

Самосовершенствование
Читать
Свободное дыхание
Свободное дыхание

Свободное дыхание — это уникальная техника интеграции личности, дающая Вам доступ к ресурсам Вашего сознания и освобождающая Вашу психику от груза накопленных в ней стрессов.

С. И. Сорокин

Самосовершенствование
Читать
Дао обретения здоровья, долголетия, бессмертия. Учение бессмертных Чжунли и Люя
Дао обретения здоровья, долголетия, бессмертия. Учение бессмертных Чжунли и Люя

Перед вами уникальная книга — перевод подлинного древнего трактата по китайский медицине, дошедшего до нас из глубины веков. В диалоге бессмертных адептов Дао — мудрого учителя Чжунли Цюаня и его талантливого ученика Люй Дунбиня — раскрывается тайна, которая всегда будоражила людское воображение. Адепты Дао знали, как достичь духовного и физического бессмертия. Теперь их знание стало доступным и для нас. Понятным и образным языком в трактате изложены методы управления физиологическими и психическими процессами, благодаря которым человек может не только оздоровиться, но и выработать в своем теле таинственный эликсир бессмертия.

Ева Вонг

Самосовершенствование / Эзотерика, эзотерическая литература
Читать
Хроники Могота
Хроники Могота

Тимонг Лайтбрингер

Современная русская и зарубежная проза / Самосовершенствование / Эзотерика, эзотерическая литература
Читать
Дзен в Любви и Работе
Дзен в Любви и Работе

Шарлотта Йоко Бек

Буддизм / Самосовершенствование / Попаданцы
Читать
СУТРА ПОМОСТА ШЕСТОГО ПАТРИАРХА
СУТРА ПОМОСТА ШЕСТОГО ПАТРИАРХА

Хуэй-нэн

Самосовершенствование
Читать
На Крыльях Надежды. Поэзия
На Крыльях Надежды. Поэзия

Я ныне вновь пою в сем мире –Пусть глас разносится в эфире;Клинок Огня Создатель дал,Чтоб возрожденным снова стал,И в мир пропел благую Весть –И правда, совесть, счастье, честь,Надеждой будучи укрыты,Уже не были позабыты.Струится радость пусть рекой,И Дух забудет сна покой,Отбросив напрочь тьму сует,И осознав, что смерти нет.Раздал намеков много вам,Чтоб ближе стали к Небесам,Кто суть поймет - не жить как прежде ...Сердца горят у них в Надежде!

Прохор Озорнин

ОС и Сети, интернет / Поэзия / Религия, религиозная литература / Самосовершенствование / Эзотерика, эзотерическая литература
Читать
На Крыльях Надежды. Проза
На Крыльях Надежды. Проза

Я ныне вновь пою в сем мире –Пусть глас разносится в эфире;Клинок Огня Создатель дал,Чтоб возрожденным снова стал,И в мир пропел благую Весть –И правда, совесть, счастье, честь,Надеждой будучи укрыты,Уже не были позабыты.Струится радость пусть рекой,И Дух забудет сна покой,Отбросив напрочь тьму сует,И осознав, что смерти нет.Раздал намеков много вам,Чтоб ближе стали к Небесам,Кто суть поймет - не жить как прежде ...Сердца горят у них в Надежде!

Прохор Озорнин

ОС и Сети, интернет / Поэзия / Религия, религиозная литература / Самосовершенствование / Эзотерика, эзотерическая литература
Читать
Шри Рамана Махарши - Весть Истины и Прямой Путь к Себе
Шри Рамана Махарши - Весть Истины и Прямой Путь к Себе

Рамана Махарши

Самосовершенствование
Читать
Шри Рамана Махарши - Жизнь и Путь
Шри Рамана Махарши - Жизнь и Путь

Рамана Махарши

Самосовершенствование
Читать
Шри Рамана Махарши - Будь тем кто ты есть
Шри Рамана Махарши - Будь тем кто ты есть

Рамана Махарши

Самосовершенствование
Читать
Шри Рамана Махарши - Собрание произведений
Шри Рамана Махарши - Собрание произведений

Рамана Махарши

Самосовершенствование
Читать
Секрет истинного счастья
Секрет истинного счастья

Отзывы о книге  "Секрет истинного счастья"Доктор Кинслоу приглашает нас в чудесное путешествие —просто быть... просто найти себя... просто обрести блаженство.Он подлинный мастер, ибо за его словами стоит личный опыт.Он показал мне, что можно испытывать блаженство даже тогда,когда тебе лечат зубы.Кимберли Фабре, стоматологЯ получил огромное удовольствие от книги. В каждой главе,в каждом предложении, в каждой аналогии я находил что-то по-настоящему ценное для себя. Я носил эти идеи с собой, а когда замечал, что в моем сознании они начинают звучать тише.Это был знак, что пора читать следующую главу.Майкл Левеске, врачПуть, на который я ступила, раскрыв книгу  "Секрет истинного счастья", незаметно увел меня из привычного комфортного гнезда, и я попала в пространство глубочайшего осознания своего  Я.Меня наполнило непреходящее чувство радости и безмятежности. Я очень благодарна этой книге и ее автору.Роуз Летьер,специалист по фэн-шуйК сорока годам я перепробовала множество техник исцеления, посещала самые разные семинары... Но только после прочтения  "Секрета истинного счастья" и практики, разработанной Фрэнком системы самоисследования, я смогла по-настоящему исполниться безмятежности. Его техники просты и удивительно эффективны.Лайза Толе, преподавательница испанского языкаЭта книга ведет нас даже дальше, чем обещано в названии, —она приглашает к глубочайшему удовлетворению и самореализации, которые есть наивысшее состояние для каждого человека.Джеймс Э Хансон, журналистУже одно только чтение  "Секрета истинного счастья"  приносит радость и удовлетворение — еще до того, как порожденная этим текстом внутренняя работа начинает приносить практические результаты. Книга навела меня на очень важные мысли о жизни и помогла понять, насколько призрачны грани между моей работой, отдыхом и бытом.Дик Бисбинг, судебный экспертСлава Богу, Фрэнк наконец изложил на бумаге кое-что из того, что творится у него в голове. Теперь те из нас, у кого нет ключей к тайнам мироздания (а также те, у кого есть целая связка ключей, но кто не знаком с  тайной историей Вселенной), наконец обрели доступ к его едва различимым тропам счастья и к простым инструментам, позволяющим жить радостно. Я очень благодарна зa эту книгу.Рэй Бёрд Бэйлз, психолог-консультант, групп-лидер и преподаватель литературного художественного творчества для женщинЯ в восторге от книги. Она указывает прямую дорогу к Чистому Сознанию. Это дивное напоминание о том, что для обретения Чистой Любви нам ничего не нужно делать и не нужно никуда идти.Роб Угтаро, преподаватель Техники Александера"Секрет истинного счастья"—книга, от которой невозможно оторваться. Легкие для понимания и применения техники помогли мне побороть стресс, наполнив свою повседневную жизнь радостью и покоем. Уверенно рекомендую эту книгу всем, кто хочет освободиться от нервотрепки и изменить свое отношение к жизни.Брайс Филлипс, бухгалтерВ своей глубокой книге  "Секрет истинного счастья"  Фрэнк Кинслоу показывает нам путь за пределы ума, чтобы ощутить жизнь в полную силу —так, как она была задумана.  "Секрет истинного счастья"  принадлежит к числу книг, которые хочется перечитать самому и дать почитать друзьям.Кэти Кох, медсестраЯ знаю Фрэнка Кинслоу много лет —как друга, как целителя и как учителя. В этой книге собраны ценнейшие мысли и техники, которые способны очень помочь нам в борьбе со стрессом и жизненными трудностями.Майкл Д. Перкпнс, адвокатВ главе, посвященной квантовой механике, доктор Кинслоу подчеркивает, что экспериментатор может влиять на результаты эксперимента. А благодаря осознанию собственного  Я  мы становимся одновременно и экспериментом, и экспериментатором! Эта книга может научить многому.Джон А. Томпсон, изобретатель, инженер, один из изобретателей QR Powder

Фрэнк Кинслоу

Самосовершенствование
Читать
На Крыльях Надежды : Проза. Избранное
На Крыльях Надежды : Проза. Избранное

Я ныне вновь пою в сем мире -Пусть глас разносится в эфире;Клинок Огня Создатель дал,Чтоб возрожденным снова стал,И в мир пропел благую Весть -И правда, совесть, счастье, честь,Надеждой будучи укрыты,Уже не были позабыты.Струится радость пусть рекой,И Дух забудет сна покой,Отбросив напрочь тьму сует,И осознав, что смерти нет.Раздал намеков много вам,Чтоб ближе стали к Небесам,Кто суть поймет - не жить как прежде ...Сердца горят у них в Надежде!

Прохор Озорнин

Современная русская и зарубежная проза / Религия, религиозная литература / Самосовершенствование
Читать
УШУ: ТРАДИЦИИ ДУХОВНОГО И ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ КИТАЯ
УШУ: ТРАДИЦИИ ДУХОВНОГО И ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ КИТАЯ

В книге в популярной форме рассказывается о китайских боевых искусствах ушу как о пути физического и духовно-нравственного совершенства, об истории, традиции, философии и технике ушу, а также приводится один из древних комплексов, развивающих физические и психические возможности человека. Книга рассчитана как на специалистов в области истории, психологии, медицины, так и на тех, кто интересуется традициями Китая.

Алексей Александрович Маслов

Боевые искусства, спорт / Самосовершенствование
Читать
On The Wings of Hope : Prose
On The Wings of Hope : Prose

Collection of stories

Prokhor Ozornin

ОС и Сети, интернет / Поэзия / Религия, религиозная литература / Самосовершенствование / Эзотерика, эзотерическая литература
Читать
Sur Les Ailes d'Espoir : Prose
Sur Les Ailes d'Espoir : Prose

Collection de nouvelles

Prokhor Ozornin

ОС и Сети, интернет / Поэзия / Религия, религиозная литература / Самосовершенствование / Эзотерика, эзотерическая литература
Читать
На Крыльях Надежды : Проза. Избранное
На Крыльях Надежды : Проза. Избранное

Я ныне вновь пою в сем мире -Пусть глас разносится в эфире;Клинок Огня Создатель дал,Чтоб возрожденным снова стал,И в мир пропел благую Весть -И правда, совесть, счастье, честь,Надеждой будучи укрыты,Уже не были позабыты.Струится радость пусть рекой,И Дух забудет сна покой,Отбросив напрочь тьму сует,И осознав, что смерти нет.Раздал намеков много вам,Чтоб ближе стали к Небесам,Кто суть поймет - не жить как прежде ...Сердца горят у них в Надежде!

Прохор Озорнин

Современная русская и зарубежная проза / Религия, религиозная литература / Самосовершенствование
Читать
На Крыльях Надежды: Поэзия. Избранное
На Крыльях Надежды: Поэзия. Избранное

Я ныне вновь пою в сем мире -Пусть глас разносится в эфире;Клинок Огня Создатель дал,Чтоб возрожденным снова стал,И в мир пропел благую Весть -И правда, совесть, счастье, честь,Надеждой будучи укрыты,Уже не были позабыты.Струится радость пусть рекой,И Дух забудет сна покой,Отбросив напрочь тьму сует,И осознав, что смерти нет.Раздал намеков много вам,Чтоб ближе стали к Небесам,Кто суть поймет - не жить как прежде ...Сердца горят у них в Надежде!

Прохор Озорнин

Поэзия / Религия, религиозная литература / Самосовершенствование
Читать
Как получать информацию из тонкого мира
Как получать информацию из тонкого мира

В этой книге вы найдете объяснения того, почему может быть низкой достоверность информации при использовании маятника или рамки. Книга научит вас, как правильно выбирать «невидимого собеседника», как вести диалог с сущностями Тонкого мира и как получать ответы на интересующие вас вопросы, как оценить источник информации, как защититься от негативных влияний из Тонкого мира и даст множество других практических рекомендаций. В результате любой человек может выйти на осознанное взаимодействие с сущностями Тонкого мира и получать от них требуемую информацию или помощь. Книга дополняет работы других авторов, связанные с использованием маятников, рамок других нетрадиционных способов получения информации. Книга ориентирована на читателей, интересующихся вопросами устройства и получения информации из Тонкого мира. Книга развивает систему взглядов на мир, изложенную в книге «Как быть, когда все не так, как хочется» или книгах серии «Нити судьбы».

Александр Свияш

Самосовершенствование
Читать
Монах, который продал свой «феррари»
Монах, который продал свой «феррари»

Ставшая бестселлером во многих странах мира книга Робина Шармы рассказывает нам необыкновенную историю Джулиана Мэнтла – адвоката-миллионера, которому довелось пережить духовный кризис. Погружение в древнюю культуру изменяет его жизнь; он открывает для себя действенные, мудрые практические знания, которые учат нас:– радостно мыслить;– жить согласно своему призванию;– осознать силу своего ума и действовать мужественно;– беречь время – наше самое большое достояние;– дорожить взаимоотношениями с другими людьми;– жить настоящим.

Робин С. Шарма

Самосовершенствование
Читать
Золотая жила
Золотая жила

М.: Гаятри, 2007В нашем издательстве несколько лет назад вышла первая книга прославленной Джулии Кэмерон «Путь художника», содержащая 12-недельный курс по пробуждению и развитию творческих способностей. По многочисленным просьбам читателей было решено издать её продолжение, «продвинутый курс», помогающий проснувшемуся после долгой спячки внутреннему творцу поскорее вернуться к активной жизни. Отправляясь вслед за автором на поиски своей «золотой жилы», читатель не только сможет найти именно ту разновидность творчества, которая ему идеально подходит, но и ближе познакомится с самим собой, со своим внутренним миром.

Джулия Кэмерон

Самосовершенствование
Читать
Путь великих прощаний
Путь великих прощаний

Шачинандана Свами

Самосовершенствование
Читать
Левин Петр, Око настоящего возрождения
Левин Петр, Око настоящего возрождения

Есть давно известные книги о "Тибетских жемчужинах" - К.Килхэма и П. Келдера. Как оказалось, они похожи, но не совсем. Потому что П.Левин дал в своей книге не примитивное изложение физических упражнений, как у Келдера, и не собственный вариант йога Килхэма, но действительно обоснованную систему энергетического обновления тела и духа, полученную, похоже, действительно из первых рук. Впрочем, вы можете сами сравнить теперь эти тексты.И действительно, не может быть настоящей восточной системы оздоровления без философской и медитативной составляющей. Все потуги использовать ушу, цигун, тайцзи, йогу в качестве продвинутой, но обыкновенной гимнастики лишь дискредитируют их в глазах западного человека, которому обещают сверхспособности и сверхздоровье, но в сущности не дают ничего подобного.Между тем сосредоточение на внутренних ощущениях энергии в теле и обязательное использование дыхания для управления ею - основа основ восточных оздоровительных систем. Более того, уже и на Западе давно поняли, что даже обычную силовую тренировку нельзя проводить с мыслями, блуждающими невесть где и легкомысленным отношением к дыханию - в лучшем случае будет половина эффекта, в худшем - получена травма или даже основательно подорвано здоровье.Тибетские жемчужины настолько хороши, что позволяют существенно поправить здоровье и улучшить энергетику организма даже при механическом, бездумном выполнении. Что же говорить про настоящий комплекс ( а он, как оказывается, состоит из семи "жемчужин"), который в первую очередь основан на медитации и ощущении энергетических потоков.Многие, едва заслышав слова "энергия" и "медитация", плюются и отбрасывают книгу в сторону. Но в случае с тибетской гимнастикой все же надо помнить, что ничего заумного вам не предлагается - в принципе не более чем сосредоточиться на выполнении упражнений и правильно дышать, а "энергетические" ощущения, если их и нет пока, придут сами и напрягаться по этому поводу не стоит. А кроме того, "Жемчужины" все-таки очень просты в исполнении и требуют настолько мало времени в отличие от любых других восточных практик (при несравненно большей эффективности и безопасности), что грех не попробовать освоить их - особенно когда здоровье идет на убыль.Результаты обещаны более чем серьезные, и хотелось бы верить, что это так. Конечно, как и всякий "здравомыслящий" человек, я со скептицизмом отношусь к идее физического бессмертия - и вообще не вижу в нем никакого смысла - но идея омоложения или хотя бы достижения идеального здоровья очень заманчива. Тут многое зависит от мотивации - и веры. То, что личная картина мира иных людей позволяет творить им настоящие чудеса с обывательской точки зрения - давно не секрет (вспомните хотя бы даже "Новый Завет"). И продвижение по пути собственного самовосстановления и омоложения само по себе может повлиять на наш взгляд на вещи, а значит - явится как бы катализатором дальнейших успехов - лиха беда начало!Что хорошо в книге - автор показывает, какие затруднения и проблемы психологического и физического порядка могут возникнуть при освоении этой системы упражнений и почему. Подобные трудности могут быстро охладить любого, кто не готов к ним, но знающий - вооружен. В конце концов обычная зарядка может вызвать боль в мышцах у хилого, непривычного к нагрузке человека. Обновление же всего организма и поворот вспять процесса старения просто не может пройти без определенных кризисных моментов, и к этому надо относиться спокойно.Есть и, так сказать, теневая сторона книги - семинары в Москве автор (семинаров, не книги) рекламирует, заверяя, что в книге (понятное дело!) не всё, и он лично снабдит участников семинара некими "ключами" и подключит к каким-то там сферам. Ну, бизнес есть бизнес, ведь подобный рекламный ход практикуется во всех семинарах эзотерического толка, начиная от Симорона и кончая Чжун-юань-цигуном, иначе где набрать столько желающих купить товар? Понятно, что некие козыри должны быть припрятаны в рукаве Мастера. Но - ощутив на своем опыте достоинство прежних "пяти жемчужин", я не сомневаюсь, что дополненные и доработанные до "семи", даже без волшебных "ключей", они в любом случае будут на порядок эффективнее.

Петр Левин

Самосовершенствование
Читать
Путь Дзэн
Путь Дзэн

«Путь Дзэн» — первая из серии издаваемых «Софией» книг Алана Уотса, одного из крупнейших в мире исследователей восточных религий. Его книги известны и любимы во всем мире не менее, чем книги К. Кастанеды. «Путь Дзэн» — одна из лучших книг о Дзэн-буддизме.«В основе подхода Дзэн существует сильное и абсолютно несентиментальное сострадание к человеческим существам. Это способ обратить наш ум внутрь себя, преобразовать и решить самые тягостные проблемы…»

Алан Уотс

Самосовершенствование
Читать
Избранное