Самосовершенствование

Настольная книга Мастера Жизни. Эффективно изменяем самые сложные жизненные ситуации

Знания, изложенные в этой книге, откроют вам совершенно новые возможности, и не только в том, чтобы изменить то, что вы оцениваете как отрицательные тенденции вашей жизни. Но вы также будете вооружены диагностическим инструментом, позволяющим избежать неприятных ситуаций. И вы сможете избежать того вреда, которого обычному человеку избежать не удается, когда обстоятельства приносят неприятные переживания и опасные последствия для самочувствия, жизни в целом и здоровья в частности.

Юрий Рыжов

Супертренажер для мозга

Вам случалось «зависнуть» посреди фразы из-за того, что ваши мысли забрели невесть куда? А задумчиво стоять посреди комнаты, недоумевая, зачем вы в нее вошли? Или забыть номер телефона, который, казалось, могли бы назвать даже во сне? Эти «провалы в памяти» могут случиться в любом возрасте и в любой момент – они просто означают, что ваш мозг нуждается в упражнениях, да и памяти они не помешают.Книга известного «гуру головоломок» Чарльза Филлипса содержит почти 100 головоломок и интеллектуальных задач, которые помогут развивать мозг, упражнять память и совершенствовать механизм вспоминания. Структура книги позволяет, как и при любой тренировке, идти от простого к сложному. В первой части вы найдете задачи для «разминки». Во второй представлены продвинутые «тренажеры» для интеллекта. Часть третья – настоящий «Бег с препятствиями». Задачи дополнены «Гимнастикой для умного мозга» – практическими советами и заданиями для развития и расширения объема памяти, а также увлекательными «Фактами из жизни умного мозга».

Чарльз Филлипс

Путь настоящего мужчины

Готовите ли РІС‹ себя к постоянным ссорам и расставаниям с подругами или же хотите пройти по жизни с РѕРґРЅРѕР№ избранницей, любимой и любящей?Если первое — изучите РѕСЃРЅРѕРІС‹ юриспруденции и бухгалтерии, чтобы правильно составлять брачные контракты, узнайте адреса психотерапевтов, которые РїРѕРјРѕРіСѓС' вам избавляться РѕС' стрессов. Р

Дэвид Дейда

5 шагов к счастливой жизни, или Как найти своё призвание

Вряд ли вы будете спорить с тем, что слишком многие люди чувствуют тотальную неудовлетворённость своей жизнью. Мы не можем реализоваться, раскрыть свой потенциал, занимаясь нелюбимым делом, воплощая в жизнь чужие мечты. Часто приходится слышать: «Найди своё призвание и будешь счастлив». Но где и как его искать? Ведь ни в семье, ни в школе, ни в институте, нас не обучают этому. Вот и приходится перебирать работу за работой в надежде найти то, что подходит именно для вас. Автор этой книги шаг за шагом поможет вам найти своё призвание. Ведь только двигаясь в правильном направлении и занимаясь любимым делом, вы будет всегда полны энергии и вдохновения, будете получать удовольствие и наслаждение от жизни. Поэтому если вы действительно, а не только на словах, хотите заниматься в жизни любимым делом, то берите книгу и принимайтесь за работу!Для широкого круга читателей.

Андрей Валерьевич Ушков , Андрей Ушков

Не откладывай мечту на завтра. Пробуждающий курс

Сегодня вы стоите на пороге великого открытия, совершив которое вознаградите себя на всю оставшуюся жизнь. Вы узнаете и на практике отработаете действенные способы пробуждения своего потенциала.Независимо от того, в какой жизненной ситуации вы оказались, вы сможете обрести полную уверенность в себе и достичь важных для вас целей. И это будет не так сложно, как может показаться на первый взгляд!ДЕЙСТВУЙТЕ АКТИВНО!ЖИВИТЕ ПОЗИТИВНО!

Андрей Валерьевич Ушков , Андрей Ушков

Крайон. Обретение Истины. Как избавиться от болезней и нищеты

Все мы чувствуем, что наша Вселенная претерпевает значительные изменения, и это действительно так, ведь в нашем Мире началась новая эпоха – эпоха великих перемен. Эти изменения происходят с такой скоростью, что порой водоворот событий затягивает нас, лишая покой и равновесия. Мы не всегда можем понять истинную суть происходящего, и это вызывает у нас беспокойство.Открыв свое сердце голосу Крайона, мы позволяем пробудиться нашей Божественной сущности и вверяем ей управление своей судьбой. Только так мы сможем выйти из Тьмы, в которой блуждали на протяжении тысячелетий и исполнить то, что предназначено нам Всевышним – устроить Эдемский Сад на Земле.Послания Крайона, с вниманием и любовью принятые и записанные для нас, открывают перед каждым дверь в обновленный мир – мир без боли и страданий, мир чистоты, любви и радости.

Тамара Шмидт

Быстрые результаты. 10-дневная программа повышения личной эффективности

ЦитатаВы способны на большее. Вы можете успевать больше, ставить перед собой более амбициозные цели и достигать их. Чтобы этому научиться, вам хватит всего 10 дней.О чем книгаЕсли вам кажется, что в сутках слишком мало часов, вы все время работаете и все равно ничего не успеваете, откладываете жизнь «на потом» и в воскресенье вечером с ужасом думаете о завтрашнем дне, вам срочно нужно прочесть эту книгу. Тренинг, на основе которого она написана, перевернул жизни многих людей — пройдя его, они поняли, что могут работать во много раз эффективнее, уделяя при этом гораздо больше времени себе, своей семье и друзьям, своим увлечениям. В этом нет ничего сверхъестественного: просто определенные правила, законы и навыки управления собой и своим временем. Если вы готовы выделить 10 дней (без отрыва от работы и семьи) на развитие своей эффективности и четко выполнять все задания из этой книги — у вас станет как минимум в 3 раза больше свободного времени и выполненных задач.Для кого эта книгаЭта книга для тех, кто стремится получить от жизни максимум.Почему книга достойна прочтения:Это текстовая версия одного из самых популярных тренингов по личной эффективности;Прочитав эту книгу, вы сможете за день успевать сделать столько дел, сколько раньше делали бы полгода;Благодаря многократному повышению эффективности, у вас появится как минимум в 3 раза больше свободного времени для себя.

Андрей Алексеевич Парабеллум , Николай Сергеевич Мрочковский

Свобода. Храбрость быть собой

Тысячелетиями человечество мечтает о свободе и борется за нее, творя нелепости и принося в жертву бесчисленное количество людских жизней.Эта книга для тех, кто хочет обрести истинную свободу: свободу быть собой. Она собрана из бесед, в которых с состраданием и юмором Ошо раскрывает тайны этого путешествия и ведет читателя к пробуждению души.

Бхагаван Шри Раджниш , Бхагван Шри Раджниш

Здоровое сердце. Уникальная программа оздоровления сердечно-сосудистой системы

Нормально работающее сердце, здоровые, чистые сосуды — основа долгой жизни и хорошего самочувствия. Но что делать, если начинает прыгать давление, опасно повысился уровень холестерина в крови, возникла опасность сердечных приступов? — Срочно приступайте к оздоровлению сердечно-сосудистой системы, основываясь на рекомендациях всемирно известных специалистов!В комплексную программу «Здоровое сердце» знаменитого Поля Брэгга входят наиболее эффективные мероприятия по поддержанию сердца и сосудов в хорошей форме. Вы узнаете, в каких физических нагрузках нуждается ваше сердце; что собой представляет «антикоронарная» «диета»; как быть, если вас все же занесли в «списки сердечников».Расширенная программа улучшения кровообращения в сочетании с рекомендациями по снижению веса поможет вам значительно оздоровить не только сердечно-сосудистую систему, но и весь организм.Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Пол Чаппиус Брэгг , Поль Чаппиус Брэгг

Календарь исполнения желаний. 2013

Наталия Правдина – самый известный в России специалист древнекитайского учения фэншуй, создатель уникальной системы позитивной трансформации сознания, автор бестселлеров, выходящих многомиллионными тиражами не только в нашей стране, но и во многих странах Европы и Америки.Каждому из вас известны свои цели. У каждого из вас есть свои индивидуальные и неповторимые мечты. Советы, которые вы найдете в этом календаре, помогут вам в осуществлении ваших самых сокровенных желаний. Самое главное – не просто читайте календарь, день за днем, но и применяйте знания, которые вы найдете здесь.

Наталия Борисовна Правдина

Календарь привлечения денег. 2013

«Богатство мира – внутри нас! И только изменение ошибочного мышления о деньгах может уничтожить бедность», – утверждает Наталия Правдина, один из самых известных специалистов позитивной трансформации сознания, мастер фэншуй и автор многочисленных бестселлеров.Этот календарь поможет вам заменить психологию бедности – психологией богатства. Мощные аффирмации, секретные мантры, ритуалы по привлечению денег и, конечно, правила древнекитайского учения фэншуй сделают каждый день этого года счастливым. И помните, что богатый человек – это не тот, у кого полные карманы денег, а тот, кто счастлив, красив, весел, свободен, окружен друзьями и любимыми людьми.

Наталия Борисовна Правдина

Сила разума для детей

Книга «Сила разума для детей» содержит ценные советы по обучению детей важнейшим жизненным навыкам. Ее авторы делятся с вами мудрыми идеями, предложениями и реальными историями. Книга дает возможность научить вашего ребенка: преодолевать трудности, находить друзей, избавляться от негативных мыслей, повысить самооценку, улучшить успеваемость в школе, обрести ключ к жизненным успехам.Книга вооружит родителей и учителей набором тщательно продуманных принципов, которые помогут детям в «дебрях» XXI века проложить верный маршрут к удачам и счастью.Для широкого круга читателей.

Джон Кехо , Нэнси Фишер

Йога и здоровье

Автор Неизвестен

Жесткая книга приемов

Мужчиной вы родились или женщиной, 60 вам лет или 15, рост у вас под потолок либо «метр с кепкой», не важно. Если можете держаться на ногах и полны решимости постоять за себя в любой ситуации – успех наполовину у вас в кармане. Осталось научиться тому, как это сделать. И здесь вам помогут боевые практики по системе Вадима Шлахтера.Освоив уроки Мастера, вы сможете с успехом противостоять чужой агрессии и позаботиться о безопасности тех, за кого несете ответственность. Пошаговые инструкции, снабженные наглядными рисунками и фотографиями, помогут вам овладеть приемами, которые выручат в любой конфликтно-силовой ситуации.

Вадим Вадимович Шлахтер

Мне опять нечего надеть. Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь

Ваш шкаф ломится от одежды, но вам «опять нечего надеть»? Хотите изменить свой стиль, но не знаете как? Покупаете новую вещь, но радости от приобретения не испытываете? Тогда эта книга для вас. Ее написала эксперт по стилю, доктор психологических наук, основатель фирмы по имиджконсультированию InsideOut («Наизнанку») Дженифер Баумгартнер. Она уверена: мы – то, что на нас надето, и, разобравшись с истинными причинами нашего выбора одежды, можно улучшить не только свой гардероб, но и изменить жизнь. Благодаря этой книге вы прекратите совершать необдуманные покупки, научитесь избегать стереотипов в одежде и будете стильно одеваться в соответствии с вашей фигурой. Метод анализа одежды от Дженифер Баумгартнер, состоящий из пяти этапов, поможет вам создать оптимальный гардероб, наполнив его вещами, которые вам будет приятно носить. Перевод: Е. Деревянко

Дженифер Баумгартнер

Эгоизм как деструктивная составляющая человеческого существа

Книга является учебным пособием и предназначена для преподавателей и учащихся системы психофизического совершенствования.Подробно описан характер негативного влияния эгоистических качеств на различные аспекты бытия отдельного человека, семьи и человеческого общества в целом. Даны отработанные на практике приёмы и методики трансформации базовых эгоистических качеств.

Светлана Васильевна Баранова

Путь Воина Духа.Том III. Эгоистическая личность

Данная книга о негативном для человека симбиозе с его негуманоидной частью – эгоизмом, построенном из чужеродных для человеческого бытия энергий, о том, как превратить паразитический эгоизм в резервный источник жизненной силы, трансформируя нечеловеческие качества: страдания, раздражение, обиды, жадность и пр., о том, как использовать полученную дополнительную энергию для увеличения своей индивидуальной силы и достижения могущества.

Светлана Васильевна Баранова

Священное служение

Процесс эволюции Земли и человечества не остановим, поскольку определён Великими Божественными Силами. И у каждого в человечестве есть своя миссия. Главная задача – её выполнить. Потому что те, кто по незнанию, неразумению или нежеланию её не выполняет, исчезают в забвении, и вместо них появляются те, кто способен и готов нести бремя ответственности перед Великими Божественными Силами.

Светлана Васильевна Баранова

Мясо — для слабаков

Практическое руководство для чуваков, которые хотят обрести хорошую форму, чтобы надирать задницы и рвать всех, как тузик грелку.

Джон Джозеф

LSD: Галлюциногены, психоделия и феномен зависимости

Книга А. Данилина, известного врача-нарколога, — это шокирующие откровения, непредвзятая объективность, всесторонняя освещенность, сложнейший диалог с представителями самых разных мистических, философских, психологических и псевдорелигиозных учений о феномене ушедшего тысячелетия — LSD. Необычная по широте охвата проблемы и своеобразию изложения материала книга несомненно вызовет интерес у огромной читательской аудитории, заставит задуматься о подлинном смысле многих феноменов и глубоко осмыслить проблему — почему люди употребляют наркотики.

Александр Геннадиевич Данилин , Александр Геннадьевич Данилин

В поисках истины

Опираясь на опыт врача-практика, Л. Виилма предлагает учение о духовном развитии, которое не только поможет излечиться от конкретной болезни, восстановить душевное равновесие, обрести внутренний покой через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике.В данный сборник вошли новая книга Л. Виилмы «Книга духовного роста, или Высвобождение души» и одна из базовых книг автора «В согласии с собой».Для широкого круга читателей.Перевод: Ирина Рююдья

Лууле Виилма

Простые истины, или Как жить в свое удовольствие

В этой книге собраны самые интересные факты, самые волнительные истории, самые красивые притчи и самые вдохновляющие афоризмы. Задача автора – пробудить в читателе интерес, а цель – зажечь, окрылить и воодушевить его сердце, чтобы жизнь была в удовольствие, а работа – в радость. Чтобы человек поверил в себя и уверенно двинулся по пути к счастью, успеху и богатству – всему, что он сам бы себе пожелал.1-е издание выходило под заглавием «Всемирная история везения. 133 секрета всех победителей и счастливцев»

Александр Владимирович Казакевич

Интегральная психология. Сознание, Дух, Психология, Терапия

Кен Уилбер

Вечный поиск

Алекесей Юрьевич Зозуля , Парамаханса Йогананда

Счастье здесь и сейчас

Книга знаменитого австралийского психолога и художника, автора бестселлера «Живи легко!» – том, как выработать свою собственную жизненную философию, которая поможет наслаждаться жизнью каждую минуту, обрести счастье в любви, сделать сногсшибательную карьеру, достичь процветания, жить в гармонии с собой и миром. Эндрю Мэтьюз дает четкие и ненавязчивые рекомендации, приводит убедительные и проникновенные примеры успешных и счастливых людей. Как во всех книгах Мэтьюза – легкий язык, великолепный юмор, смешные рисунки. Перевод: Дмитрий Куликов

Эндрю Мэтьюз

Мысль творит реальность: вам подвластно ВСЁ

Эта книга – уникальное пособие по реализации желаний. Она даст вам волшебный ключик к механизму позитивного мышления, овладев которым вы станете волшебником и творцом собственной жизни!Лора Мелик передаст вам знания о новом, очень сильном и эффективном методе лечебного воздействия на тело и душу. Вместе с автором вы отправитесь в путешествие по потаенным мирам сознания и подсознания, которые живут по своим, особенным, законам. С помощью специальных упражнений и аффирмаций вы откроете в себе скрытые возможности и научитесь управлять мыслями и эмоциями.Ваша преображенная душа изменит тело, и вы навсегда избавитесь от психологических комплексов, зажимов, застарелых болезней и других мелких и крупных проблем.

Лариса Николаевна Мелик

Йога 7x7. Суперкурс для начинающих

Комплекс йоговских упражнений «7×7» разработан мастером йоги Андреем Левшиновым специально для тех, кто хочет решить проблемы со здоровьем и судьбой, но не знает, с чего начать.Комплекс 7×7:• тренирует мышцы• обеспечивает гибкость и подвижность суставов• лечит позвоночник• выгоняет из организма шлаки• снимает блоки с психоэнергетической системы• пробуждает энергию Кундалини, делая людей влиятельными и сильными

Андрей Алексеевич Левшинов

Духовный способ сбросить вес: 21 урок здоровья, стройности и душевного равновесия

Эта книга представляет собой духовно-психологическую обучающую программу, состоящую из 21 урока, направленную на преодоление причин таких заболеваний, как ожирение, сердечно-сосудистые болезни, рак, диабет, артрит, депрессия, и другие, а также увеличение продолжительности жизни.Автор книги опирается на научные исследования, которые доказали, что развитие даже острой болезни часто можно обратить вспять, изменив образ жизни и активизировав «ген здоровья». Шаг за шагом избавляясь от блоков, вызванных страхом, наши тела приобретают способность начать исцеление, вернуть стройность и повысить содержание энзима долголетия. Перевод: Элеонора Мельник

Марианна Уильямсон

Измени свою жизнь с НЛП

Наш разум подобен компьютеру. Неудивительно, что порой мы загружаем в него нежелательные привычки и типы поведения, подобные компьютерным вирусам. Насколько проще была бы жизнь, если бы можно было установить в собственный разум антивирусную программу.Книга Алисии Итон – ведущего специалиста в области нейролингвистического программирования – расскажет о том, как можно использовать в повседневной жизни приемы и стратегии НЛП, которыми регулярно пользуются самые успешные люди мира.Алисия успешно обошлась без технического жаргона, которым частенько изобилуют книги по НЛП. Она создала целый набор «приложений», способных помочь каждому наладить свою жизнь. Пользуйтесь ими, загружайте в собственный разум точно так же, как загружаете приложения в мобильные телефоны и компьютеры.В чем бы ни заключалась ваша проблема – в переедании, чрезмерном увлечении социальными сетями, сердечных страданиях, шопоголизме, страхе перед публичными выступлениями или отсутствии уверенности и мотивации, – эта книга покажет вам, что изменить вашу жизнь очень просто. Перевод: Татьяна Новикова

Алисия Итон

Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой

Эта книга о том, как за 12 недель сформировать и закрепить в своей жизни здоровые привычки питания и навсегда распроститься с лишним весом. Ключевой принцип «Программы 12 недель» – постепенное изменение режима питания, распорядка дня, рациональное перераспределение нагрузок, одним словом – плавный переход к новому здоровому образу жизни. Следовать программе поможет специальный дневник, а также описанные автором психологические приемы. Также в книге приводится информация о питательных веществах, «неправильных» и правильных продуктах и способах их приготовления.Это книга для тех, кто готов к переменам в своей жизни, кто стремится к оздоровлению с пользой для всего организма. Опыт автора показывает, что система работает!

Лидия Ионова

Ваш билет на экзамене жизни. 102 ответа на жизненно важные вопросы

В большинстве своём люди не знают самой важной информации в своей жизни – они не знают, зачем живут! Мы не задумываемся над смыслом жизни, а зря – ведь это то, что выделяет человека среди всех других существ. Отсутствие ясности в этом вопросе и наличие значительных заблуждений приводят к потере истинных ориентиров, уходу человека с оптимального пути и, как следствие этого, к потере интереса к жизни, основных человеческих качеств – ив результате короткая жизнь со множеством страданий.Эта книга станет вашим помощником, настоящим советчиком, к которому вы сможете обращаться при возникновении жизненных трудностей.

Анатолий Александрович Некрасов

Шаманизм

В настоящее время одни считают, что шаманы были кем‑то вроде народных лекарей, другие представляют их себе как людей с загадочной душой и демоническим взглядом. На самом деле шаман это просто человек (мужчина или женщина), который по собственной воле может изменять состояние своего сознания для того, чтобы контактировать с другими измерениями бытия и(или) путешествовать туда для получения знаний и силы. После того, как его задача выполнена, шаман возвращается в наш мир, чтобы использовать эту силу и знания, принося пользу самому себе и другим людям.Книга адресована широкому кругу читателей.

Александр Морок , Виктор Михайлович Михайловский , В. Н. Лойко , Ксения Разумовская