Библибоба

Зарубежная психология

Популярные авторы
Лора Шлессингер Н. Миронов Роберт Чалдини Патрик Кинг Вилейанур С. Рамачандран Сандра Блейксли Вилейанур Субраманиан Рамачандран Антти Ревонсуо Зигмунд Фрейд 
Самость. Сущность и проявление центрального архетипа аналитической психологии
Самость. Сущность и проявление центрального архетипа аналитической психологии

Книга Ренаты Дэниэл – это волнующее и познавательное знакомство с новым для русскоязычного читателя юнгианским автором. Ее книга посвящена самому значительному и самому загадочному юнгианскому понятию, самой могущественной движущей силе и сущности души, психики человека, общества и мироздания – Самости в ее отношениях с человеческим Эго. Несмотря на многочисленные определения и описания Самости, постичь ее можно лишь через собственный опыт и, как всякий архетип, через образы и символы. Рената Дэниэл приводит множество ярких примеров проявления Самости на коллективном и индивидуальном уровне, в исторической перспективе и в наше время, рассматривая при этом не только мифы и сказки, но и художественные произведения, фильмы и явления современной жизни. Цель автора не столько научить (хотя и это, безусловно, тоже), сколько расширить взгляд читателя, добавить новую грань к той призме, через которую мы смотрим на окружающий мир и соотносим его с нашим внутренним миром, помочь читателю увидеть и почувствовать движение вечного в современном, в самом себе, в других людях, в обществе и в мире.

Рената Дэниэл

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Как выйти из зоны ошибок. Избавьтесь от негативных мыслей и возьмите под контроль свою жизнь
Как выйти из зоны ошибок. Избавьтесь от негативных мыслей и возьмите под контроль свою жизнь

Эта книга – абсолютный рекордсмен среди книг Дайера, долгое время оставалась бестселлером № 1 New York Times, переведена на многие языки, а общий тираж составил более 35 миллионов копий.В чем ее секрет? Автор предлагает читателю позитивное пошаговое руководство для избавления от ловушек негативного мышления. Ключевое понятие книги – зоны ошибок. Если вас мучает чувство вины и вы обнаруживаете, что невольно попадаете в те же самые старые саморазрушительные модели, значит, вы снова и снова попадаете в ошибочные зоны – особенности мировосприятия и мышления, которые создают барьеры на пути к успеху и счастью.Для всех, кто хочет повысить самооценку, улучшить качество жизни и стать свободным.

Уэйн Дайер

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Обучение у жизни: становление психоаналитика
Обучение у жизни: становление психоаналитика

Вниманию читателя предлагается завершающая часть широко известного цикла работ английского психоаналитика Патрика Кейс-мента («Обучение у пациента», «Дальнейшее обучение у пациента», «Обучение на наших ошибках»).В предлагаемой книге «Обучение у жизни» автор делится своим опытом преодоления детских и юношеских сомнений, весьма откровенно характеризует сложные периоды ошибок, депрессий на пути формирования собственных личностных и профессиональных взглядов.Книга будет интересна и полезна как для начинающих, так и для опытных психоаналитиков и психотерапевтов и заинтересованных читателей.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Патрик Кейсмент

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Стоицизм для нашего времени. Ценности, стратегии и практики эффективной жизни
Стоицизм для нашего времени. Ценности, стратегии и практики эффективной жизни

Где найти радость? Откуда черпать силы? Как противостоять страхам? Как справиться со смертью любимого человека? Как избавиться от навязчивых депрессивных мыслей? В стародавние времена в школах преподавали философы, и они учили, как правильно жить. В сегодняшних школах, к сожалению, этому не учат, но именно в наше время как никогда нужна простая и действенная философия, которая вела бы нас по жизни в этом бурном мире. Многие что-то слышали о древних философах-стоиках, которые умели эффективно справляться со всеми жизненными трудностями и в любой ситуации вести себя достойно. Эта книга расскажет о стоицизме подробно, просто и увлекательно и укажет путь читателю, ищущему спокойной и мудрой жизни.

Йонас Зальцгебер

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Плавная, как река, стойкая, как скала. Как быть сильнее своих страхов и поверить в себя
Плавная, как река, стойкая, как скала. Как быть сильнее своих страхов и поверить в себя

Как часто после неприемлемого предложения или сложного вопроса у нас наступает оцепенение и приступ немоты. Разум лихорадочно ищет ответ, а тело не способно двигаться, следует потеря дара речи, и вы говорите «да», хотя на самом деле отчаянно желаете сказать «нет».Эта книга поможет разобраться в ваших эмоциях и правильно реагировать на непростые ситуации. Как только вы поймете правила игры, все изменится. Вы обретете внутреннюю силу и перестанете быть слугой обстоятельств.

Кася Урбаняк

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Процесс присутствия
Процесс присутствия

Это приглашение – принять искусство жить жизнь осознанно. Это путешествие – пробудиться от времени и стать присутствующими сейчас, в этом мире. Это обещание – стать открытыми и полезными. Это подарок – практическое осознание Присутствия через осознанность настоящего момента.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Майкл Браун

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Беcсознательное. Демоны внутри нас
Беcсознательное. Демоны внутри нас

«В основе всех наших поступков лежат желание стать великим и сексуальное влечение», – писал Зигмунд Фрейд.Основатель психоанализа, он сумел проникнуть в такие глубины человеческой души, до которых не добирался никто. Результатом его изысканий стало описание тайн подсознания, показ тех демонов, которые нашли там прибежище, и о которых зачастую не подозревает сам человек (по словам Фрейда, чем нормальнее кажется человек, тем больше демонов у него внутри). Культура XX – XXI веков во многом основана на фрейдистских представлениях, без них невозможно представить себе и современную общественную мысль.В книгу вошли самые известные работы Зигмунда Фрейда, посвященные этой теме.

Зигмунд Фрейд

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Руководство искателя правды: научный подход
Руководство искателя правды: научный подход

Мы ежедневно принимаем решения – одни из них незначительные, что съесть на завтрак, какой фильм посмотреть вечером, а от других зависят наше будущее, здоровье, финансы, карьера, отношения. Переехать ли в другой город, куда поступить учиться, с кем связать свою жизнь, создать семью, как повести себя в сложной конфликтной ситуации.В момент принятия решений сознание начинает расставлять так называемые «ловушки мышления», которые влияют на наше восприятие реальности и свойственны очень многим людям. В психологии это называется когнитивными искажениями: когда мы делаем выводы на основе сформированных ранее убеждений, действуем автоматически, не анализируя ситуацию целиком. Проще говоря, не замечаем, как мыслим шаблонами, верим стереотипам и вырабатываем определенные паттерны поведения.По мнению ученого-бихевиориста, коуча и кризисного менеджера Глеба Ципурского подобное нерациональное мышление в повседневной жизни лишает нас денег, времени, близких отношений, здоровья и счастья. В профессиональной – приводит к тому, что компания теряет выручку и репутацию, подрывается рабочая этика и командный дух.Чтобы не принимать провальных решений и не упускать лучшие возможности в своей жизни автор предлагает воспользоваться поведенческими стратегиями, описанными в книге. Вас ждут рекомендации, вопросы для размышления, живые примеры и личные истории, которые вы сможете соотнести со своей ситуацией.

Глеб Ципурский

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности
Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности

Что заставляет нас снова и снова повторять в отношениях сценарии, причиняющие боль? Как детский опыт отношений влияет на то, кем мы являемся сейчас, и можем ли мы измениться?Диана Пул Хеллер – признанный эксперт по теории и моделям привязанности у детей и взрослых и терапии психической травмы – разработала руководство по созданию устойчивых близких отношений.Перед вами книга, благодаря которой вы сможете определить ваши с партнером типы привязанности, осознать их влияние на ваши отношения и способы изменения их негативных особенностей. Упражнения помогут в корне преобразовать детские переживания и улучшить ваши навыки спокойной и безопасной любви.Книга будет интересна как парам, так и тем, кто на данный момент не состоит в отношениях, но стремится обрести зрелую любовь.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Диана Пул Хеллер

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Искусство распознавать чушь. Как не дать ввести себя в заблуждение и принимать правильные решения
Искусство распознавать чушь. Как не дать ввести себя в заблуждение и принимать правильные решения

Сейчас везде: от рекламных роликов и разговоров с друзьями до деклараций общественных деятелей и научных статей – можно встретить заведомо ложную, искаженную или непроверенную информацию. Мы потребляем ее все больше, мало задумываясь о достоверности просто потому, что так проще.Джон В. Петрочелли, социальный психолог и профессор психологии в Университете Уэйк Форест, основал Лабораторию исследования чуши, чтобы понять, что побуждает человека апеллировать к сомнительным данным и вводить других людей в заблуждение. Он нашел ответ на этот вопрос благодаря контролируемым экспериментам и общению с ведущими специалистами в различных областях – от финансового аналитика до автолюбителя – и вывел рекомендации по тому, как не стать жертвой чуши (не только ее приемником, но и распространителем).Эта книга поможет вам сформировать привычку конструктивно оценивать всё, что вы слышите и говорите, находить истину в информационном хаосе, научит общаться с людьми, которых невозможно ни в чем переубедить, и совершать рациональные покупки.В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Джон В. Петрочелли

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Психические расстройства. Шизофрения, депрессия, аффективность, внушение, паранойя
Психические расстройства. Шизофрения, депрессия, аффективность, внушение, паранойя

Швейцарский психиатр Эйген Блейлер ввел понятие «шизофрения», поэтому шизофрению иногда называют «болезнью Блейлера». Человек может иметь смутное представление о психических расстройствах личности, но такие состояния, как депрессия, паранойя, шизофрения в последние годы постоянно на слуху. Предлагаем погрузиться в исследования в области психиатрии и ознакомиться психическими расстройствами поближе, чтобы иметь самое объективное мнение о том, что происходит с нами и вокруг нас.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Эйген Блейлер

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Кошки не бегают за собаками. Дерзкий подход к отношениям для слишком хороших женщин
Кошки не бегают за собаками. Дерзкий подход к отношениям для слишком хороших женщин

«Красавица и чудовище – это уже давно не принцесса и монстр, а женщина и ее плотное расписание», – считает эксперт по отношениям и автор бестселлера «Больше чем просто красивая» Кара Кинг. Стремясь успеть в жизни как можно больше, женщины часто берут инициативу в отношениях на себя, и это порой приводит к печальным результатам. Кошки не бегают за собаками, а женщины не должны гоняться за мужчинами, утверждает автор. И предлагает стройную систему, которая позволит быстро перезагрузить старые отношения или начать строить новые – не с позиции разочарованной женщины, а с позиции богини, которая рождена для любви и обожания.

Кара Кинг

Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Беспечные жены, неверные мужья. Как вернуть в семью доверие и любовь
Беспечные жены, неверные мужья. Как вернуть в семью доверие и любовь

«Беспечные жены, неверные мужья» начинается с истории пары, чуть не разрушившей свой брак из-за невнимательности жены, которая в конечном итоге привела к измене мужа. Эта книга раскроет перед вами многие секреты успешного брака и покажет, в каком направлении двигаться, чтобы предотвратить и даже простить измену. Автор – один из самых авторитетных духовных лидеров Америки. Книга придется по душе тем, кто с уважением относится к семейным ценностям. И готов пойти на многое, чтобы сохранить семью.

Эбенезер Афолаби

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Бережно к себе и другим. Как найти друзей, счастье и смысл жизни
Бережно к себе и другим. Как найти друзей, счастье и смысл жизни

Книга, которая сделает вас хорошим другом и счастливым человеком.Дружба взрослых – это непросто!Как строить душевные, близкие, искренние отношения?Для начала запомните главное правило: вы не сможете построить крепкую дружбу, пока не станете лучшим другом самому себе!Научитесь точно определять свои потребности, экономить свое время и заботиться о себе, просить поддержки в тяжелые времена и помогать другим, знакомиться с классными людьми… и станьте таким другом, о котором мечтают все.

Рэйчел Миллер

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики, которые помогут управлять своим настроением и чувствовать себя лучше
Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики, которые помогут управлять своим настроением и чувствовать себя лучше

Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания.Книга подойдет всем, кто испытывает тревогу или подавленность и хочет повысить качество жизни.На русском языке публикуется впервые.

Майкл Томпкинс

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Женщина и интуиция
Женщина и интуиция

Автор книги исследует феномен интуиции, рассматривает ее с гендерной точки зрения и дает некоторые рекомендации и упражнения для ее развития. Интуиция – это мощная сила, которую можно развить, чтобы получить преимущество в жизни. Не пренебрегайте этой способностью, даже если считаете себя скорее аналитическим мыслителем.

Джулия Макбеннет

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Модели семьи. Как понять и решить проблемы в отношениях между родителями и детьми
Модели семьи. Как понять и решить проблемы в отношениях между родителями и детьми

Семья – фундаментальная структура нашего общества. Известный итальянский психолог, создатель Краткосрочной Стратегической терапии Джорджио Нардонэ вместе со своими коллегами, соавторами этой книги, обобщил свой взгляд на типичные модели организации семьи, выделив из них шесть ключевых – гиперопекающая, демократическая разрешительная, жертвенная, непостоянная, делегирующая, авторитарная.Авторы уделили очень много внимания «специфической» категории детей – а именно, под-росткам. Так как именно они часто испытывают серьёзные затруднения при вхождении во взрослую жизнь, и тем самым являются «болевой» точкой многих проблем, возникающих в семье.Книга богата как теоретическими описаниями, так и практическими примерами, клиническими историями, в которых читатель может увидеть простые и чёткие стратегии, обеспечивающие достаточно быстрое решение многих сложных семейных проблем.Она будет полезна не только специалистам, но и родителям, их детям, особенно подросткам, так как заставляет взглянуть с возможно необычной для большинства читателей, но совершенно реалистичной с практической стороны, точки зрения.

Джорджио Нардонэ , Рита Роки , Эмануэла Джаннотти

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Нет, чёрт возьми! Как перестать говорить «да», когда вам этого совсем не хочется
Нет, чёрт возьми! Как перестать говорить «да», когда вам этого совсем не хочется

Настало время познать волшебную силу слова «нет»! Если вы устали говорить «да», когда вам этого совсем не хочется, или просто не умеете отказывать, новая книга Сары Найт – настоящий подарок для вас! Ее подробные и, как всегда, невероятно остроумные рекомендации помогут даже самым безотказным научиться соблюдать свои границы и отстаивать собственные интересы в отношениях с партнером, родственниками, друзьями и коллегами (и даже неприятными соседями и незнакомцами). И всё это – без страха, грубости и риска прослыть… нехорошим человеком. Попробуйте, и вам понравится жить по своим правилам!В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Сара Найт

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Умные женщины знают, когда сказать «нет»
Умные женщины знают, когда сказать «нет»

Ее жизненный девиз – мир любой ценой.Она в ответе за неудачи других людей и регулярно вытаскивает их из разных неурядиц.Люди знают ее слабые места, а она не знает, как сказать «нет».Кевин Леман, психотерапевт с 30-летним стажем, поможет вам полностью пересмотреть свои приоритеты, научит отличать свои желания от чужих и подтолкнет к той жизни, где на первое место вы будете ставить себя и свой комфорт.С помощью этой книги вы:– перестанете испытывать безосновательное чувство вины, делая выбор в свою пользу;– научитесь вычислять мужчин-контролеров и правильно строить с ними отношения;– станете женщиной, с мнением которой считаются;– прекратите говорить «да», когда на самом деле хотите сказать «нет».В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Кевин Леман

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Саммари книги «Психология влияния. Как научиться убеждать и добиваться успеха»
Саммари книги «Психология влияния. Как научиться убеждать и добиваться успеха»

Книга Роберта Чалдини – теперь в формате CrossReads!CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение.Чтобы не стать жертвой бесхитростной манипуляции и научиться распознавать сигналы собеседника, не нужно быть гуру коммуникации. Профессор психологии Роберт Чалдини уверен: достаточно разобраться всего в 7 уловках.В нашем саммари вы найдете самое главное: техники и приемы убеждения, примеры из практики и уроки общения, которые научат вас избегать нежелательного влияния. Все секреты Роберта Чалдини будут под рукой, чтобы выручить вас в любой ситуации.

Коллектив авторов

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей»
Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей»

Читайте об инновационной системе достижения целей – в нашем саммари!Борьба разума и эмоций влияет на качество нашей жизни и отношений – уверен психолог Стив Питерс. С помощью собственной программы управления мозгом он привел десятки британских спортсменов к победам на международной арене. Читайте в саммари, как эмоции влияют на нашу жизнь, что делать с перегрузками на работе, и как справляться с неудачами и добиваться успеха, несмотря ни на что. Удобный формат позволяет сразу начать претворять практические советы в жизнь и держать их под рукой в любой ситуации.Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Алиса Астахова

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Триггеры. Как запустить позитивные изменения в жизни
Триггеры. Как запустить позитивные изменения в жизни

Триггер – это спусковой крючок, который запускает лавину изменений. Заставляет наконец-то начать заниматься спортом, придерживаться правильного питания, изучать иностранный язык, управлять личными финансами и регулярно убираться в доме. Маршалл Голдсмит, знаменитый бизнес-тренер, автор трех мировых бестселлеров, считает, что только продуманная система триггеров способна привести к долгосрочному преображению жизни.

Марк Рейтер , Маршалл Голдсмит

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
В поиске материнской любви. Как взрослой дочери исцелиться от травм прошлого и улучшить отношения с окружающими и с собой
В поиске материнской любви. Как взрослой дочери исцелиться от травм прошлого и улучшить отношения с окружающими и с собой

Терапевтичная и практичная книга о материнской травме, способная помочь женщинам переосмыслить свою жизнь, понять причины внутренней дисгармонии, справиться с деструктивным поведением, улучшить отношения с окружающими и с собой.Для всех, кто хочет избавиться от груза прошлого и посмотреть на себя и жизнь новым взглядом.На русском языке публикуется впервые.

Келли Мак-Дэниел

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Омоияри. Маленькая книга японской философии общения
Омоияри. Маленькая книга японской философии общения

Забота, внимание и эмпатия лежат в основе всех аспектов повседневной жизни в Японии. Существует множество способов, которыми японцы подчеркивают важность человеческих связей и взаимопомощи: это и омотэнаси (традиционное искусство гостеприимства), и кирэй (чистота и порядок), и моттаинай (бережливость и уважение к вещам), и дзакка (поиск красоты в мелочах). Книга японско-британской писательницы Эрин Ниими Лонгхёрст поможет вам стать осознаннее, счастливее и добрее, привнеся элементы японской культуры и мировоззрения в вашу жизнь. Издание содержит множество цветных фотографий и иллюстрации популярного современного японского художника и Такемасы.«Омоияри – это неэгоистичное, бескорыстное, деятельное сочувствие. Поставить себя на место другого, с этой позиции понять, что нужно этому человеку, и действовать так, чтобы ему стало спокойно, комфортно, хорошо и радостно. Иногда бывает очень важно понять людей, чьи взгляды на жизнь сильно отличаются от наших. Даже если мы с ними не согласны, мы можем расширить горизонты своего мышления и извлечь пользу из нового опыта». (Эрин Ниими Лонгхёрст)

Эрин Ниими Лонгхёрст

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Саммари книги «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить»
Саммари книги «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить»

Бестселлер «Осколки детских травм» теперь в формате CrossReads!Стресс от пережитого насилия, издевательств или потери близкого в детстве взрослеет вместе с жертвой и прорастает в будущем серьезными болезнями. Как найти корни нездоровья? Читайте в формате саммари ключевые идеи издания: почему мозг держится за страшные воспоминания и как избавиться от их влияния на тело.Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Алина Григорьева

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
7 ключей от новой реальности. Как развить в себе качества лидера и найти свой путь
7 ключей от новой реальности. Как развить в себе качества лидера и найти свой путь

Всего одно решение может полностью изменить жизнь человека. А что, если таких решений будет 7?Энди Эндрюс, один из самых влиятельных спикеров Америки и автор бестселлеров, переведенных на 40 языков мира, выяснил: последовательность семи важных решений может запустить круговорот чудес в вашей жизни. Используя техники, приведенные в книге, вы легко добьетесь того, что раньше считали невозможным. Превратите угнетающие отношения в гармоничные. А жизнь, которая раньше была борьбой, станет захватывающим приключением!Книга также выходит под названием «7 решений, которые счастливый человек принимает каждое утро. Простые шаги, которые приведут вас к гармонии и успеху».В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Энди Эндрюс

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Саммари книги «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»
Саммари книги «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»

Читайте саммари бестселлера Стефани Шталь!Преследуют неудачи на работе, не получается завести крепкие отношения, болезни сыплются как из рога изобилия? Причина жизненных провалов часто кроется в детстве. Популярный немецкий психотерапевт Стефани Шталь предлагает мысленно вернуться туда, где нас недолюбили или обидели. Дать своему «внутреннему ребенку» надежную опору вам поможет удобный формат саммари. Краткое содержание издания поможет изменить все минусы сегодняшней жизни на плюсы.Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Ойли Кипрушева

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Будь водой, друг мой. Учение Брюса Ли
Будь водой, друг мой. Учение Брюса Ли

Брюс Ли – культовая личность, известная во всем мире своими боевыми искусствами и киноролями. Однако, мало кто знает, что Ли также был глубоким мыслителем, в раннем возрасте открывшим, что боевые искусства – это больше, чем просто упражнения, – но метафора полноценной и осознанной жизни. Шеннон Ли делится идеями, лежащими в основе его философии, показывая, как они могут стать инструментами личностного роста и самореализации. Каждая из глав книги – это один урок, расширяющий основы философии Брюса Ли – «Будь водой». Шэннон Ли рассказывает осязаемыми и доступными способами, приводя в качестве примеров собственный духовный опыт, равно как и ранее не публиковавшиеся истории из жизни ее отца. Она призывает читателя стремиться к своей сути и применять методы, описанные в книге, в повседневной жизни – будь то учеба, преодоление трудностей или, в конечном счете, поиск своего личного пути. «Будь водой, друг мой» – это вдохновляющий и мягкий призыв к действию, предложение взглянуть на нашу жизнь новыми глазами; свидетельство того, как жажда познания и решимость одного человека преодолели пространство и время, чтобы вдохновлять людей по всему миру.

Шеннон Ли

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Климатическая психология. Как добиться устойчивого развития
Климатическая психология. Как добиться устойчивого развития

Почему-то сложилось так, что мы стали ставить знак равенства между изменением поведения с целью сохранения климата и изменением потребительских привычек в частной жизни – как будто наша жизнь ограничивается домом и потреблением. Но это представление ошибочно. Поведение охватывает гораздо больше разных сфер. Это все, что мы делаем. Принимаем государственные решения. Пишем полемические статьи в газету. Обсуждаем друг с другом вопросы климата, боремся за проведение более жесткой экологической политики – все это наше поведение. И если мы хотим достичь радикальных изменений, надо абстрагироваться от деталей и выбирать действия, имеющие сильный и долгосрочный эффект. Книга призывает смотреть на проблему сохранения климата с точки зрения планеты в целом. Учит тому, как оценивать эффективность своих действий, направленных на спасение земли. Мало просто сокращать и запрещать в надежде предотвратить климатическую катастрофу. Надо изменить себя и научиться жить по-новому. Игра не проиграна. У человечества еще есть шанс замедлить разрушительные процессы и предотвратить климатическую катастрофу. Эксперты снова и снова предупреждают нас. Но, несмотря на серьезность ситуации, многие продолжают жить по-старому, ничего не меняя в своей жизни. Они рассуждают, спорят, занимаются своими делами… Как такое возможно? Почему мы никак не поймем, что время не терпит и пора действовать? В книге рассказывается о том, как при помощи психологии можно более эффективно работать на благо природы для предотвращения климатического кризиса. Вы узнаете, почему все прежние стратегии экологической работы не дали результата. Поймете, как можно добиться по-настоящему длительного эффекта и устойчивого развития. И увидите, что это совсем не то, к чему вас обычно призывают средства массовой информации.

Кали Андерссон , Ката Нилен , Фрида Хиландер

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Дай любви шанс. 11 шагов к преодолению семейного кризиса
Дай любви шанс. 11 шагов к преодолению семейного кризиса

Гэри Чепмен уже 40 лет консультирует супругов, которые разочаровались в своем браке, и уверен, что развод – не единственный выход из ситуации, когда семейная жизнь не похожа на сказку. Он написал книгу для тех, кто хочет найти выход из тупика и трансформировать отношения с партнером, учитывая свои потребности и желания супруга.В этой книге:– 9 возможностей по-другому посмотреть на партнера, а значит, и на ваш союз;– 6 ориентиров, которые не дадут вам свернуть с пути восстановления брака;– умение бережно выражать гнев и критику по отношению к партнеру;– шанс построить новые отношения, в которых вы и ваш партнер будете счастливы.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Гэри Чепмен

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Солнечный нигилизм. Как отказ от поиска смысла может сделать нас по-настоящему счастливыми
Солнечный нигилизм. Как отказ от поиска смысла может сделать нас по-настоящему счастливыми

Журналистка Венди Сайфрет представляет новый, «солнечный» взгляд на нигилизм. Автор очищает его от негатива и представляет как единственную концепцию, способную избавить современный мир от стресса, усталости и тревоги. Она по-новому смотрит на философию, которая обычно ассоциируется со сварливыми пессимистами, и исследует, как отказ от бесконечного поиска смысла в жизни, работе и любви может сделать нас счастливее.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Венди Сайфрет

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Поговорим о дислексии. Личный опыт и научные исследования
Поговорим о дислексии. Личный опыт и научные исследования

Автор книги Лус Рельо – научная сотрудница Университета Карнеги – Меллона, имеет степень PhD в области компьютерных наук. Она основатель и руководитель центра по тестированию людей с дислексией и оказанию помощи в обучении чтению и письму.В своей книге Лус Рельо дает научный обзор технологий для определения дислексии, описывает специфику заболевания и рассказывает о том, как, невзирая на все сложности, можно получить высшее образование, выучить иностранные языки и заниматься наукой.Сама Лус с детских лет живет с этим диагнозом. Она описывает ситуации из собственной жизни; дает конкретные советы, как обучать людей с дислексией иностранным языкам, как облегчить жизнь им и их близким; предлагает способы повышения самооценки и развития оптимистического взгляда на жизнь.

Лус Рельо

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Избранное