Читаем 100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье полностью

Ответ: К сожалению, так пытаются лечить ревматоидный полиартрит. Если продолжать прием стероидных препаратов, которые, конечно, обладают мощным противовоспалительным свойством и выводят жидкость из организма, но при этом обезвоживают миофасциальные ткани: сухожилия, связки, которые становятся ригидными, жесткими и легко травмируются, вряд ли стоит надеяться на выздоровление суставов. Поэтому временное якобы улучшение при гормонотерапии приводит в дальнейшем к разрушению околосуставных связок и возможному появлению контрактур пальцев. Кроме того, гормонотерапия приводит к необходимости замены суставов. С моей точки зрения, это порочный путь, на котором не может быть успеха даже при использовании кинезитерапии. Тело задавит, если им не заниматься, и гормонотерапия ускорит этот «эффект». Я бы рекомендовал другой путь. Отеки — это избыточное накопление жидкости в организме. Они связаны с плохой микроциркуляцией, то есть плохой насосной функцией мышц, плохим потоотделением. Активизация мышечной деятельности, то есть работа на тренажерах с легкими весами, но в большом количестве, способствует прочищению капилляров, а хороший питьевой режим заменяет гормоны. Только надо потерпеть. А чтобы терпеть, надо знать, что будет с тобой, если не будешь терпеть и работать. Кроме того, конечно, периоды голоданий, то есть разгрузочно-диетическая терапия, заключающаяся в суточном голоде на воде, и с питанием, связанным с приемом овощей, грубоволокнистой клетчатки (капуста, морковь, свекла), яблок. Дыхательные гимнастики. При отеках и обострениях я не рекомендую изометрические нагрузки и большие тяжести. Одно могу сказать конкретно — не надо бояться болезни. Гормонотерапия — это дорога в тупик. Мало не покажется… Про возможные болезни я так, навскидку, набросал. А еще лучше — взять этот препарат и прочитать все его побочные действия, несовместимость препаратов, и тогда все станет достаточно понятно. Бывает, что, обратившись к другому методу лечения, в данном случае — к кинезитерапии, продолжают цепляться за прежние методы лечения, которые не привели к нужным результатам. Так решите для себя — лечиться гормонами до самоуничтожения или вернуть себе здоровье, обратившись к современной кинезитерапии. Во втором случае надо просто набраться терпения и каждый день работать над собой и верить в себя, в свой организм!


Вопрос: Как быть с остеопорозом, обнаруженным рентгенологами? Как его лечить, если вы постоянно говорите, что препараты кальция при приеме откладываются всюду, только не в костях?

Ответ: Ответ на эти вопросы кроется в самом определении остеопороза. Остеопороз — это разрежение кости за счет вымывания из нее кальция, вызванное старческой инволюцией (старением). Фармакологи ухватились за слово «кальций», не обращая внимания на истинную причину деминерализации костей — инволюцию. Как говорят физики, если структура ничего не говорит нам о функции, значит, мы неправильно ее рассматриваем. Структура — это кость. А живет эта структура за счет деятельности мышц. Если мышцы не работают, структура (кости) разрушается. Результатом разрушения является деминерализация костной ткани, т. е. остеопороз.

Перейти на страницу:

Все книги серии Оздоровление по системе доктора Бубновского. Два бестселлера в одной книге

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье
Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни. 6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год
Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни. 6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год

В новом сборнике Сергей Бубновский собрал самые полезные советы и упражнения, которые избавят от боли в экстренной ситуации, помогут поддерживать здоровье и предотвращать многие заболевания.В первой части книги вы узнаете, как своими силами, без лекарств и хирургических вмешательств снять следующие боли: головные, мышечные, в колене, в тазобедренном суставе, в спине и пояснице. Вы сможете быстро облегчить свое состояние в экстренных случаях, не дожидаясь прихода врача.Вторая часть книги создана специально для любителей проводить выходные или отпуск за городом – на даче или в деревне. Доктор Бубновский рассказывает о том, как сделать загородный отдых максимально полезным для здоровья, какие оздоровительные процедуры можно проводить во время пребывания на даче, как успеть полноценно отдохнуть и восстановить силы за выходные дни, чем заняться на даче в зимнее время.Этот сборник будет особенно полезен владельцам загородных домов или дачных участков, людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, садоводам-любителям и всем тем, кто хочет восстановить или сохранить свое здоровье.

Сергей Михайлович Бубновский

Сад и огород

Похожие книги

Тайный язык симптомов. Как распознать SOS-сигналы своего тела
Тайный язык симптомов. Как распознать SOS-сигналы своего тела

Традиция, культура и философская мысль внушили нам представление о том, что разум и тело — это две отдельные и разделенные сущности.Лишь в сравнительно недавнее время представление о том, что разум и тело взаимосвязаны и взаимозависимы, вновь обрело популярность, способствуя развитию современных воззрений на природу болезней и такой научной дисциплины, как фPNEI (ПНИ) или психонейроиммунологии.В ходе работы психологом, Марко Пакори отметил для себя один очень важный момент: все люди, которые приходили к нему с психологическими проблемами, часто также жаловались и на телесные расстройства. Автор изучил, почему улучшения или ухудшения эмоционального и физического состояния происходят параллельно друг с другом, а труды медиков, остеопатов, специалистов по акупунктуре, врачей-иридологов и т. д. помогли охватить проблематику работы во всей ее полноте и сложности.

Марко Пакори

Здоровье
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн, «…эта треть отнюдь не худшая». В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает… Лишением сна пытали! Эта бескровная пытка была очень эффективной. Человек, которому не давали спать в течение нескольких дней, начинал испытывать жуткие головные боли, постепенно приходил в полубессознательное состояние, в котором был готов согласиться с любым предложением, признаться в любом преступлении.Не так явно, но люди, мучимые бессонницей, реально страдают и сегодня. Раздраженные и разбитые, они не имеют возможности полноценно работать, не могут сосредоточиться, теряют внимание за рулем, утрачивают радость жизни…Что же делать? Как вернуть измученному отсутствием ежедневного полноценного отдыха человеку блаженную, расслабляющую и дарующую силу радость крепкого, здорового сна?Читайте нашу книгу! Из нее вы узнаете обо всех причинах бессонницы и способах борьбы с ней, получите рецепты вкусных, простых и недорогих блюд, которые способствуют легкому засыпанию и крепкому, глубокому сну.

Ирина Вечерская

Здоровье