100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

– Молодой человек приходит к доктору-сексопатологу с жалобами на проблемы в сексе.

– Сколько вам лет? – спрашивает доктор.

– 34.

– Может, у вас жена не очень привлекательная?

– Ну что вы! Она заняла первое место на конкурсе красоты!

– А сколько лет вы женаты?

– Да года еще нет…

– А как вы занимаетесь сексом?

– Выключаем свет и ложимся на левый бок.

– Ну что ж, – говорит доктор. – Вы еще молодой, жена красавица, да и не успели еще надоесть друг другу. Вам надо поменять секс, как-то разнообразить его, поменять позы. Ну хотя бы включить свет или, на худой конец, лечь на правый бок…

– Что? Лицом к маме?

4. «Со-творчество»

Цели:

• способствовать мобилизации внимания и творческой фантазии членов семьи в ходе решения групповой задачи, актуализация внутреннего коммуникативного потенциала семьи;

• продемонстрировать родителям принятые в семье коды и подходы к решению проблемы/задачи;

• осознать положительные и отрицательные факторы доминирующего в семье поведения;

• интегрировать семью за счет чувства общей ответственности и включенности в совместную деятельность.

Размер группы: не имеет значения, так как работа проводится в малых группах-семьях.

Материалы и оборудование: доска/флип-чарт и маркеры; одинаковые наборы материалов для каждой семьи (клей, куски картона и цветной бумаги, проволока, 2–3 куска пластилина разных цветов, ножницы, 2 воздушных шарика, коробка спичек, 5 трубочек для коктейля).

Время: 40–60 минут.

Ход игры

Каждая семья усаживается за стол, на котором разложены необходимые материалы. Тренер объявляет задачу: через 30 минут семья должна представить на суд товарищей плод своего коллективного творчества. Что за произведение будет выставлено на вернисаже – решать самой семейной команде. Важно лишь, чтобы в этом творческом акте участвовал каждый, решение принималось коллегиально и в работе были использованы абсолютно все выложенные на стол материалы! Дать название полученному произведению – дополнительная задача, стоящая перед коллективом творцов.

Через 30 минут семьи выносят свои работы на установленные в центре комнаты столы, и участники команд могут посмотреть и оценить творчество товарищей.

Завершение

• Какие работы представляют, на ваш взгляд, наибольший интерес?

• Что вы думаете по поводу названий произведений коллективного творчества?

• Как происходила групповая работа?

• Ведущий уделяет время и место обсуждению ролей, взятых на себя или навязанных группой, касается стиля работы лидера и группы, механизма принятия коллективного решения, распределения ролей на этапе реальной работы по созданию произведения…

• Какие ассоциации у вас вызывает данная игра в преломлении к обычной семейной жизни? Все члены семьи исполняли «свои роли» или кто-то позарился на чужую? Что произошло в таком случае? Насколько ситуация игры вообще симметрична жизненной ситуации?

• В чем, на ваш взгляд, это задание проявило «плюсы» и «минусы» коллегиального решения и совместного творчества? Приведите конкретные примеры и запишите их в два столбика «+» и «—».

• Обсудите представленные на доске результаты!

5. «Распутать узел»

– Когда, на ваш взгляд, можно закончить терапию супружеской пары? – спросили известного психолога, мастера разрешения супружеских конфликтов.

– Когда за завтраком муж говорит: «Кофе сегодня отвратителен!»… и оба знают, что речь идет именно о кофе.

Карл Фопель

Цели:

• продемонстрировать многообразие подходов и взглядов на проблему;

• развить гибкость и чувство толерантности в участниках тренинга;

• провести тренировку преодоления внутреннего диссонанса, конфликта, связанного с противоречивыми стремлениями и задачами игроков;

• тренировка в решении коллективной задачи на основе группового соглашения и сотрудничества.

Размер группы: не важен.

Материалы и оборудование: не требуются.

Время: около 10–15 минут.

Ход упражнения

Известное упражнение «Путаница» прекрасно может помочь в тренировке терпимости, согласованного поведения, партнерских усилий, столь необходимых, когда приходится решать практически любую из семейных дилемм или справляться с назревшим конфликтом[1].