Читаем 100 способов избавиться от комплексов полностью

Важный совет (надеюсь, вы воспримете его со всей серьезностью!): не зацикливайтесь на своих неудачах, нельзя думать о сексе как о проверке ваших сексуальных способностей, таким образом вы не сможете настроиться на хороший лад и провал весьма вероятен. Ваш член всегда реагирует на эротические раздражители: фото в журналах, моделей на подиуме, голую соседку, мелькнувшую в окошке, а все потому, что вы в этот момент думаете не о нем, а о том, что видите. Точно так же нужно вести себя и в постели: в самом деле, ведь перед вами – обнаженная женщина, неужели же вам не о чем больше думать, как о собственном половом органе и проблемах, с ним связанных? Лучше займитесь своей партнершей – и ей будет приятно, и ваши тревоги постепенно рассеются сами собой! Видите, как все просто… хотя трудно сломать свой стереотип поведения, я понимаю, и все же сделать это необходимо! Просто вам надо осознать простейшую вещь: то, что не удалось один раз, обязательно получится в следующий раз!

<p id="local_20">Потливость</p>

Разумеется, если человек вспотеет во время тяжелого физического труда или от жары и духоты, ничего страшного или ненормального в этом нет. Можно вспотеть от волнения и нервного переживания, от страха и смущения, от усиленного занятия сексом, спортом и так далее. Как правило, пот воспринимается людьми как нечто, пусть не слишком эстетичное, но естественное, и никто не обижается на природу за то, что она наделила людей способностью потеть. В конце концов, неизвестно, что лучше – выделять пот всей поверхностью кожи или охлаждать свой организм, вываливая язык наружу, подобно собакам.

Однако для некоторых людей потливость становится серьезной проблемой: малейшее усилие, и их хоть выжимай. Особенно остро относятся к этой проблеме женщины, однако среди мужчин есть такие, кто комплексует из-за свойства своего организма обильно потеть. Но почему нужно переживать из-за того, что дано тебе природой? Нужно постараться извлечь пользу из того, что у тебя есть, а страдать и переживать просто бессмысленно! Если чрезмерная потливость – это ваша проблема, попробуйте хотя бы на время забыть про то, что это «ужасно, некрасиво и неудобно», и найти в своем свойстве плюсы! А они есть, я вам точно говорю!

Взгляните на проблему с другой стороны. Во-первых, с потом из организма человека выводятся шлаки, недаром ведь больным дают горячее молоко с медом или чай, заставляют лечь в постель и «как следует пропотеть»; это значит, что вы можете справиться с болезнью легче и быстрее, чем люди с меньшей потливостью.

Во-вторых, с потом люди избавляются от лишнего веса: вспомните про сауны и бани, в которых толстяки настойчиво парятся, хлещут друг друга вениками и обмазываются медом. Следовательно, вы можете похудеть так быстро, как сочтете нужным: причем вам не нужно будет сидеть на диете, достаточно будет интенсивных физических упражнений и бани. А тем, кто практически не потеет, без диеты не обойтись. Я назвал только два плюса, но вам никто не мешает хорошенько подумать и продолжить этот список. В конце концов, надо научиться любить себя таким, какой (какая) вы есть! Что толку изводить себя самоедством?

Да, кстати, важный момент: ваша потливость никому и никогда не будет мешать, если вы поймете простую вещь – пахнет не «свежий» пот, а застарелый; вывод напрашивается сам собой – вам просто надо чаще мыться, применять тальк и антиперспиранты и никогда не надевать пропотевшую одежду. Тогда комплексовать вам будет не из-за чего.

<p>Правдивость</p>

Редкий комплекс, однако встречается: человек все время попадает впросак из-за своей правдивости, он просто не может соврать и потому часто, сам того не желая, создает щекотливые ситуации. Мужчина, вместо того чтобы сказать женщине комплимент, искренне интересуется, почему она так плохо выглядит и зачем она надела платье такого кричащего цвета. Женщина-правдолюбка без тени смущения сообщает мужчине, что от подаренных им цветов у нее обязательно будет аллергия, а от этого вина ее обычно тошнит. И эти ситуации далеко не редкость.

Разумеется, со временем неловкость из-за собственного неумения вести разговоры в обществе у человека может развиться комплекс. Однако предотвратить это бедствие достаточно просто: побольше молчите! Женщинам можно загадочно улыбаться, эффект будет неплохим. Но если вам приспичит что-нибудь сказать, начинайте все свои фразы с такой преамбулы: «Я не умею красиво врать, я всегда говорю правду, надеюсь, вы на меня не обидитесь!..» И все же не злоупотребляйте разговорами. Молчание – золото, это особенно актуально в вашем случае!

<p id="local_25">Предательство (обман)</p>

Если вас предал или обманул близкий человек, тот, кому вы безоговорочно доверяли, кому открывали свою душу и от кого никогда и ничего не утаивали, вполне понятно, что на некоторое время вы будете выбиты из колеи. Сильные люди способны перенести предательство стойко и извлечь из произошедшего урок, а слабого человека предательство друга или возлюбленной (мужа, жены, родственника и так далее) может подкосить.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека
10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека

Ева А. Вуд – доктор медицинских наук. Двадцать лет своей жизни она посвятила лечению людей от психических недомоганий. Ее метод привлек внимание и вызвал одобрение как со стороны авторитетных представителей системы здравоохранения, так и со стороны представителей духовенства.По мнению автора, каждый способен излечиться самостоятельно, обрести естественное состояние гармонии и хорошее самочувствие. Знания, которыми доктор Вуд делится в этой книге, позволят не только определить, но и разрешить ваши проблемы.Следуя советам автора, вы оцените свою нынешнюю ситуацию и узнаете, что можете сделать для ее изменения к лучшему. Вы поймете, в чем именно ваша проблема: пойдет ли вам на пользу медикаментозное лечение, психотерапия, комплиментарная или альтернативная медицина? Вы научитесь избавляться от негативных мыслей и предубеждений, принимать решения, которые не противоречат вашей природе, и вырабатывать поведенческие стратегии для поддержания своей внутренней способности к исцелению.

Ева А. Вуд

Карьера, кадры
50 секретов успеха в МЛМ. Рассказывай истории и богатей
50 секретов успеха в МЛМ. Рассказывай истории и богатей

Данная книга будет интересна всем, кто связал свою жизнь с сетевым маркетингом. Написанная простым и понятным языком, она дает оценку текущей ситуации в МЛМ и отвечает на вопросы, которые волнуют как новичков, так и лидеров: где искать партнеров для бизнеса, как повысить свой профессионализм и научиться бороться с «сетевой проституцией», что делать, чтобы люди не уходили из МЛМ.Автор предлагает простой и эффективный метод сторителлинга для достижения успеха даже в условиях кризиса. Он также показывает, в каком направлении действовать, как в офлайн, так и в онлайн-бизнесе, чтобы результаты этих действий радовали вас и ваших партнеров.А самое главное – каждый найдет в этой книге те методы, которые подходят именно ему. С их помощью вы сможете развивать бизнес легко и с удовольствием.«50 секретов успеха в МЛМ» – пошаговое руководство по преодолению трудностей сетевого бизнеса в период кризиса, которое приведет вас к улучшению финансового состояния путем изменения вашего отношения к неудачам. Книга поможет вам стать человеком, который достигает всех своих целей и реализовывает все свои мечты благодаря МЛМ!

Валентина Лагуткина

Карьера, кадры
Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами
Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами

Часто бывает так, что умный, трудолюбивый человек старается, но не может получить желаемую должность, увеличить доходы, найти любовь или реализовать мечту. Почему не всегда усилия ведут к результату и как добиться желаемого? Владимир Герасичев, Иван Маурах и Арсен Рябуха считают, что мы сами создаем себе барьеры на пути к успеху и виной тому наши когнитивные привычки.Авторы разбирают семь основных – быть правым, быть хорошим, не рисковать, контролировать, оценивать и обобщать, экономить время, находить объяснения и оправдания – и рассказывают, как их распознать и изменить.Так что эта книга – практический инструмент для расширения границ возможного и улучшения качества вашей жизни.

Арсен Рябуха , Владимир Герасичев , Иван Маурах

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука