Читаем 100 вопросов косметологу полностью

Давайте разберем несколько основных вариантов, почему могут возникнуть сложности с подбором крема. Первый: плотная кожа. У людей с таким типом кожи меньше мимических морщин, с точки зрения возрастных изменений скорее формируются складки. При попытке слегка ущипнуть кожу это получается с трудом, она как будто хорошо наполнена внутри. Часто людям с такой кожей все кремы кажутся слишком жирными, их хочется смыть. Если кожа склонна к высыпаниям, то может возникнуть ощущение, что крем провоцирует появление новых воспалительных элементов. Хорошим решением в такой ситуации станет либо сыворотка, либо легкий крем. Чем легче текстура средства, тем больше шансов на успех. В моей практике базовая увлажняющая сыворотка с гиалуроновой кислотой и минералами помогает на начальном этапе подбора средства. Второй вариант: все средства скатываются. Так часто бывает при дисбалансе отшелушивания в верхнем слое кожи. В этом случае стоит посмотреть на рутинное очищение. В первую очередь, умывание со средством утром и вечером. Если с этим все в порядке, то оцениваем очищающие маски. Есть ли они в уходе? Подходящий ли у них состав? Как часто они используются? Нередко ситуация становится лучше после назначения ферментативной пудры или геля с салицилововой кислотой один–два раза в неделю. Третий вариант: отсутствие привычки. Чаще слышу подобное на приеме от обладательниц жирной и плотной кожи. Люди с сухой кожей крайне некомфортно чувствуют себя без крема после умывания, поэтому привычки формируется рано. Если кожа жирная, то обычно чувства стянутости после очищения не возникает, потребности кожи физически не ощущаются. Если были или есть проблемы с воспалительными элементами, то бывает страх крема. Не самого по себе, а его возможного комедогенного эффекта. В этом случае стоит начать приучать кожу и себя к регулярному уходу через легкие текстуры. Это могут быть как сыворотки, так и легкие эмульсионные кремы. Не стоит решать все проблемы кожи сразу и стараться найти средство «увлажнение + антиоксиданты + профилактика высыпаний + защита от УФ-лучей». Достаточно солнцезащитного флюида утром и увлажняющей сыворотки вечером. Дальше, по мере привыкания и появления комфорта от применения средств, можно расширить домашний арсенал ухода.

Привыкание к крему


Привыкает ли кожа к крему? Как часто его менять?


Давайте разберемся с термином «привыкание». Обычно под ним понимают ситуацию, когда от применения продукта нет видимого эффекта. Я предлагаю разделить «привыкание» на две категории: анатомическое и психологическое. Первое встречается значительно реже, с него и начнем. В верхнем слое кожи –роговом –есть три типа жировых соединений: церамиды, холестерол и его эфиры, свободные жирные кислоты. Они находятся в определенном соотношении, с очевидным преобладанием церамидов. Это необходимо для надежного выполнения основной функции кожи –барьерной. Если какого-то компонента не хватает, то кожа чувствует себя хуже, и вы вместе с ней. Физические проявления такого дефицита: сухость, шелушение, склонность к раздражению и покраснению, дискомфорт, неоднородный тон кожи. Допустим, вы заметили у себя подобное и решили использовать любое натуральное косметическое масло. Первые использования порадуют хорошим результатом. В ситуации недостатка свободные жирные кислоты проникают чуть глубже в пределах верхнего слоя кожи и встраиваются в собственную систему синтеза компонентов рогового слоя. Продолжим нашу историю. Вы радуетесь и настойчиво используете масло дальше. Спустя какое-то время обращаете внимание на новый виток кожного дискомфорта. В коже в этот период произошло насыщение, избыток одного компонента из необходимых трех сдвинул равновесие в свою сторону, и роговой слой не может полноценно выполнять свои функции. Это называется вторичной сухостью. И в этом случае мы можем говорить об анатомическом привыкании. Или, проще говоря, перекормили кожу однообразной едой. Решением будет сделать перерыв в таком уходе на два–три месяца и отказаться от применения натурального масла вместо крема.

Второй вариант привыкания, психологический, встречается значительно чаще. Здесь стоит выделить два подтипа. Первый: у вас отличный крем, вы дружите, все нравится. И впитывается быстро, и ложится ровно. Просто, когда вы начинали его использовать несколько месяцев назад, результат был прямо очевидным. А сейчас – хорошо и все. Ощущение связано с начальным состоянием вашей кожи. Если в начале применения крема ей были необходимы определенные соединения, например, питательные или увлажняющие, то вы увидите заметный результат, когда добавляете их к уходу. Спустя некоторое время дефициты кожи восполнены, вы поддерживаете ее хорошее состояние. Конечно, этот процесс не дает такого заметного результата, как момент, когда мы от не очень хорошего шли к хорошему. Сейчас все понятно: хорошо и хорошо. Поэтому и появляется мысль о привыкании.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Сила обоняния. Как умение распознавать запахи формирует память, предсказывает болезни и влияет на нашу жизнь
Сила обоняния. Как умение распознавать запахи формирует память, предсказывает болезни и влияет на нашу жизнь

Обоняние оказывает наиболее сильное влияние на наши эмоции по сравнению с другими чувствами и контролирует наше поведение значительнее, чем мы предполагаем. Нейробиолог, профессор анатомии Университета Квебека в Труа-Ривьере (Канада) Иоганнес Фраснелли доступно объясняет, каким образом тренировка обоняния влияет на мозг человека, как меняют наше обоняние тревога и депрессия, как связана потеря обоняния с нейрогенеративными заболеваниями, а также затрагивает ряд других любопытных тем – не только из области нейробиологии, анатомии и психологии, но и из сферы пищевых предпочтений жителей разных стран, открывая перед нами интереснейший мир запахов и ощущений.«Несмотря на то что мы обоняем всегда – собственно, мы воспринимаем запахи еще до рождения, – и несмотря на то что обоняние имеет непосредственную "проводную" связь с лимбической системой, а значит, с нашим чувственным миром, люди в большинстве своем считают обоняние наименее значимым из пяти чувств. При этом нарушение обоняния не только снижает качество жизни, оно может быть первым симптомом различных заболеваний. Так что вполне оправданным является повышенное внимание к обонянию. Мы можем сенсибилизировать наше обоняние, даже улучшить его и таким способом тренировать наш мозг. Самое прекрасное, что нам не нужны для этого дорогие аппараты, мы должны просто обращать больше внимания на свое обоняние и чаще говорить друг с другом о запахах».(Иоганнес Фраснелли)

Иоганнес Фраснелли

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Кухня предков. Пища силы
Кухня предков. Пища силы

Технологичная пища привела к тому, что современный человек просто хронически болен. У него аллергия, сердце, депрессия, хроническая усталость, апатия, непрекращающаяся интоксикация, он балансирует на грани перехода к диабету и онкологии и в конце концов туда переходит. А когда-то, давным-давно, веком на Руси именовалась средняя продолжительность жизни. То есть жить как минимум сто лет – было нормально, в порядке вещей. В чем здесь секрет?В основе кухни наших предков была одна простая составляющая – ржаная закваска. На ней готовили не только хлеб, но и многие другие блюда. Почему именно ржаная закваска? Потому что в ней особая сила. Сила неизвестного происхождения, поскольку не исследована, забыта. Но вы можете ее почувствовать, если попробуете рецепты из этой книги.

Вадим Зеланд

Кулинария / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте
Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте

«Толстеют не от котлет, а от лет», слышали? А про то, что бесполезно с этим бороться? Ну так это полная чушь: после сорока ваш организм не становится вдруг врединой.Инна Зорина не только сертифицированный нутрициолог и автор нескольких нашумевших курсов по снижению веса – она на своем опыте убедилась, что люди могут худеть легко и безболезненно. В 40 лет автор сбросила 20 лишних килограммов и родила после второго ребенка. Сейчас ей 55, и если вам нужна мотивация, то просто посмотрите на эту женщину!С этой книгой вы проработаете привычки, мешающие вам обрести фигуру мечты, найдете для себя правильные вдохновляющие слова, научитесь составлять рацион и готовить полезные блюда, вызывающие восторг.Инна предлагает 3 варианта меню для стройности и несколько авторских рецептов, чтобы поддержать вас в начале пути.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Инна Владимировна Зорина

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг