Читаем 1000 рецептов молодости. Лечебные маски для лица, ванны для тела, массажные ванночки для ног полностью

10 г буры, 60 мл кипяченой холодной воды. Ингредиенты смешать и нанести на очищенную кожу лица. Смыть маску теплой водой через 15 мин. Эту процедуру можно проводить ежедневно или через день в течение 2 недель.

Маски для избавления от веснушек

Для избавления от веснушек можно применять местные маски. Накладывать их нужно только на те участки кожи, где много веснушек.

Маска из березового сока

Для лечения лучше использовать сок, полученный в конце апреля – начале мая. Этим соком нужно регулярно смазывать гиперпигментированные участки кожи. После смазывания лицо не вытирать. Смазывать веснушки нужно ежедневно 4–5 раз в день, пока они не побледнеют. Оставшийся сок можно хранить в плотно закрытой банке в холодильнике.

Маска из бодяги

5 г порошка бодяги, 15 мл 3 %-ной перекиси водорода. Смешать ингредиенты, слегка подогреть и втирать в пигментированные участки. Через 20–30 мин маску смыть теплой, затем прохладной водой. Процедуру следует делать 2–3 раза в неделю в течение 10 дней. Это средство хорошо помогает при жирной коже и не рекомендуется при сухой.

Маска из земляники

100 мл сока свежей земляники. Соком из свежих ягод смочить марлевую салфетку и наложить ее на лицо. Через 5 мин снова смочить и потом повторить процедуру. Через 20 мин маску снять, лицо ополоснуть прохладной водой. Для более успешного результата нужно проводить такую процедуру ежедневно в течение сезона созревания земляники.

Маска из калины обыкновенной

100 мл сока калины. Соком калины смочить салфетки и наложить на гиперпигментированные участки кожи на 10 мин. Такую процедуру можно проводить 2 раза в день до получения заметного результата. При сухой коже сок калины применять не рекомендуется.

Маска из квашеной капусты

100 мл сока квашеной капусты. Соком квашеной капусты смочить салфетки и наложить на гиперпигментированные участки кожи на 10 мин. Такую процедуру можно проводить 3 раза в день до получения заметного результата.

Маска из огурца

100 мл сока свежего огурца. Соком свежего огурца смочить салфетки и наложить на гиперпигментированные участки кожи на 10 мин. Такие маски можно делать 3 раза в день. Сначала такие процедуры нужно проводить ежедневно, затем 2 раза в неделю.

Маска из одуванчика

50 мл млечного сока листьев одуванчика. Млечным соком листьев свежего растения нужно осторожно смазывать веснушки и пигментные пятна по 2–4 раза в день до их полного исчезновения.

Маска из петрушки

50 мл свежего сока петрушки (из всего растения). Этим соком надо смазывать веснушки 3 раза в день или накладывать ватные тампоны, смоченные этим соком, на лицо на 15 мин.

Маска из чистотела

50 г свежего сока чистотела. Этим соком можно смазывать веснушки 1 раз в 2 дня, затем смывая его прохладной водой.

Маски для снятия отечности глаз

Отечность глаз очень сильно старит лицо. Чтобы избавиться от этого, можно своевременно применять специальные маски, накладывая их на веки глаз. Очень часто отекшие глаза и круги вокруг них свидетельствуют о каком-либо нарушении в организме. Это могут быть хронические запоры, болезни почек или печени. В любом случае, если отечность глаз продолжается значительно долго, следует обратиться к врачу.

Маска из картофеля

50 г натертого сырого картофеля. Завернуть сырую массу в марлевые мешочки и приложить к глазам на 10–15 мин. После снятия маски нанести на веки крем с витаминами А и Е. Наносить крем нужно в направлении от переносицы по нижнему веку к вискам. Через 15–20 мин снять остатки крема ватой, смоченной в холодном чае (при этом необходимо производить легкие нажимы). Маску из картофеля при сильной отечности глаз можно делать 2 раза в день – утром и вечером.

Маска из петрушки

10 г измельченной зелени петрушки, 20 г сметаны. Смешать эти компоненты, нанести маску на влажную после умывания кожу век. Оставить на 15–20 мин, затем аккуратно смыть прохладной водой.

Маска из шалфея

5 г листьев шалфея, 100 мл кипятка. Залить шалфей кипятком, настаивать под крышкой в течение 20–30 мин, процедить. Затем одну половину настоя остудить, вторую – подогреть. Положить ватные тампоны в холодный и горячий отвар и попеременно прикладывать их к глазам. Эту маску лучше делать на ночь перед сном. В конце процедуры смазать кожу под глазами камфорным кремом.

Другие процедуры, укрепляющие кожу лица

Перейти на страницу:

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку
Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку

Федор Григорьевич Углов оставался практикующим хирургом до 100 лет. Сам он не пил и не курил, активно занимался спортом — не в этом ли причина его долголетия. Сотни и тысячи операций, огромная наблюдательность и неравнодушие к людям — все это вынудило его обратиться к проблеме, которая была актуальна в 80–90-е гг. и актуальна и поныне — к алкоголизму. Точно так же как и в годы застоя, сейчас страна поставлена на грань выживания. Так как нынче русская деревня, русская провинция, русская столица — ПЬЮТ…Как это остановить? Знает доктор Углов, бивший в набат уже много лет назад.Простые и полезные рекомендации знаменитого хирурга помогут спасти из алкогольного ада ваших родных и близких.

Федор Григорьевич Углов , Фёдор Григорьевич Углов

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем

Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин – за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведены данные о калорийности, а также пересчет на хлебные единицы.Книга, бесспорно, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса. Кроме того, она представляет несомненную ценность для тех любителей застолья, которые придерживаются здорового образа жизни.

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье