13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений

Она уже давно окончила школу, у нее уже есть семья. И вот она недавно была на встрече одноклассников. Естественно, все вспоминали школьные годы, и конечно, стали говорить о том, кто в кого был влюблен.

Тогда моя подруга сказала своему бывшему однокласснику, что втайне была влюблена в него в 10-м и 11-м классе. Ей казалось, что это развеселит его, ведь она так смешно описала, как она волновалась, когда садилась с ним за одну парту. Как она мечтала, что он возьмет ее за руку или обнимет. Она шутила про то, как на День Святого Валентина подписывала ему открытки, но не решалась отправить и хранила их в своем тайнике. Говорила, как старалась не показать своей симпатии и сохраняла вид неприступной королевы. И хоть моя подруга рассказывала об этом очень весело, ее бывший одноклассник почему-то не смеялся.

Он стал очень хмурым, грустно смотрел в сторону. «Почему ты такой серьезный? Ведь это так забавно, правда же?» — спросила подруга. На что он ответил: «Да вообще-то не очень. Я все школьные годы и потом еще несколько лет был влюблен в тебя. Я мечтал о тебе, о твоей улыбке, порой просто сходил с ума. Но ты всегда так подчеркнуто отстраненно себя вела, была такой жесткой, резкой, что я боялся даже намекнуть тебе о своих чувствах». «Получается, мы оба нравились другу другу и даже были влюблены, но оба держали дистанцию», — удивилась моя подруга. «И возможно, упустили что-то важное в нашей жизни», — подтвердил ее одноклассник.

Эта история лишь подтверждает, что ты никогда не можешь знать о чувствах другого человека, и он не может догадаться о твоих. Поэтому не стоит закрывать их в себе.

И если ты испытываешь по отношению к кому-то сильные эмоции, то стоит в них разобраться. Симпатия, влюбленность, привязанность, любовь, нежность — существует масса оттенков этих чувств. А кто-то не делает различий и просто называет это любовью. Так что же это за чувство?

Его можно рассматривать с разных точек зрения. Романтик скажет, что любовь — это величайшее чувство, рождающееся в душе человека. Философ заметит, что любовь — это самая большая иллюзия человечества. Психолог констатирует, что это набор эмоций и состояний, которые мы испытываем рядом с другим человеком. Священник назовет это чувство благодатью, которую дарит бог. А по мнению биолога и физиолога, любовь — это… реакция организма! Да, вот так, ведь мы можем ощущать это чувство абсолютно на простом, физическом уровне. Те состояния, о которых мы говорим «летает на крыльях любви», «от любви голову потерял», «от любви бабочки в животе» — это физиологические реакции.

Что же происходит с нашим организмом, с нашим телом, когда мы влюблены?

Все наши эмоции прочно связаны с гормонами, которые вырабатываются у нас в организме. Переизбыток определенных гормонов приводит к нестабильному поведению, резким перепадам настроения. Поэтому, когда мы влюблены, мы склонны то впадать в отчаяние из-за какого-то пустяка: «Ах, он не перезвонил мне, все пропало, это конец всей жизни!», то радоваться и прыгать до потолка: «Ура, он прислал мне смайлик!» Мы плохо контролируем свои эмоции, мысли вообще не поддаются никакому осознанию, и поэтому мы можем делать какие-то вещи, которые в «нормальном» состоянии не сделали бы никогда.

Итак, начинается все с симпатии.