А некоторые люди уверены, что, когда они спускаются в метро, к ним волей-неволей притягивается поезд – магнетизм, не иначе. Именно таким образом появляются экстрасенсы и магия. Этим феноменом пользуются цыганки. Они очень быстро меняют убеждения людей за счет изменения причинно-следственной связи. «Дай монетку». Монетки ведь вам не жалко, а это как раз та «идеомоторная проба», посредством которой вы даете свое согласие на сотрудничество. Так цыганка понимает, что с вами можно работать дальше. Дальше она просто внимательно наблюдает за вашим невербальным поведением, предлагая разные «убедители». Например, говорит: «Ты хороший человек», «Есть в твоем окружении люди, которые относятся к тебе неоднозначно», «Подержи иголочку, видишь, стала ржавой»… Таким образом цыгане убеждают человека в том, что у него порча.
Понятно, что про КамАЗ и метро я пошутил. Однако большое число людей опираются не на сенсорный опыт, а лишь на ничем не подкрепленные идеи, которые живут у них в головах. Любое убеждение находится непосредственно в голове у человека. Именно поэтому человек использует те или иные лингвистические конструкции. Так как речь – это глубинная структура мозга.
И еще один важный момент.
У ЛЮБОГО УБЕЖДЕНИЯ ЕСТЬ ПРИЧИНА. У ЛЮБОГО УБЕЖДЕНИЯ ЕСТЬ ПОСЛЕДСТВИЯ. У ЛЮБОГО УБЕЖДЕНИЯ ЕСТЬ ПОЗИТИВНОЕ НАМЕРЕНИЕ.
Зачем человек думает: «Бьет – значит любит»? Мы можем предположить, что он не хочет потерять семью.
У каждого убеждения есть убеждение на тему этого самого убеждения. Убеждение не может существовать просто так. Оно существует в модели мира человека, в его реальности. У этого убеждения однозначно есть какие-то критерии. А у этих критериев есть своя структура или пирамида. Это называется «иерархия критериев».
Основная идея фокусов языка, боевых в том числе, заключается в том, что если мы сможем «перекосить» структуру убеждения, а именно изменить с помощью магии языка причину, последствия, намерение, модель мира данного человека, перевести его в состояние сомнения, то убеждение можно достаточно быстро изменить, показав, что мнение человека ошибочно.
СУЩЕСТВУЕТ ДВА ТИПА УБЕЖДЕНИЙ: ПОДДЕРЖИВАЮЩИЕ И ОГРАНИЧИВАЮЩИЕ.
Ограничивающие убеждения – это те, которые препятствуют нашему развитию. Например: «Я не могу рано вставать, и у меня никогда это не получится», «Я не могу выучить английский язык».
Поддерживающие убеждения: «Мои дети меня любят», «Я успешный бизнесмен», «Я умею зарабатывать деньги».
Для того чтобы мы могли работать дальше, мы должны будем разобраться с вашими убеждениями.
Подумайте о том, какие убеждения вас поддерживают. А какие ограничивают? Вспомните, когда вы испытывали состояние сомнения, что с вами происходило в этот момент. Что вас переполняло, какие эмоции, состояния, чувства вы переживали? Выпишите 7–10 ваших ограничивающих убеждений и столько же поддерживающих.
1. Все люди лгут.
2. Я не смогу выучить иностранный язык.
3. Люди меня не понимают.
4. Я неудачник.
5. Мои дети меня не любят.
6. Я не смогу познакомиться с девушкой.
7. Я никогда не смогу разобраться с этой программой.
8. Я не умею ездить на машине.
9. У меня не получится достичь целей.
10. Я боюсь высоты.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
1. Вселенная полна ресурсами.
2. Все люди – братья и помогают друг другу.
3. Я успешный бизнесмен, и у меня крутой бизнес.
4. Я отличная жена и хозяйка.
5. У нас прекрасные дети.
6. Я прочитаю за месяц 10 книг.
7. У меня отличная память.
8. Я хороший учитель.
9. Я достигну всех своих целей.
10. Я знаю много языков.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Урок 3
Фокусы языка – что это такое?
Немного об истории и эволюции фокусов языка. Они появились благодаря Роберту Дилтсу, одному из исследователей НЛП. Дилтс обратил внимание на то, как один из основателей НЛП Ричард Бендлер, беседуя с людьми в очень сложных ситуациях, использовал определенные лингвистические раскрутки, чтобы изменить их отношение к ситуации и убеждения, а также перевести человека в позитивное состояние. Бендлер использовал эти раскрутки для того, чтобы донести до человека свою мысль, убедить его в чем-либо и склонить сделать то, что нужно ему.
Наблюдая за Ричардом Бендлером, Роберт Дилтс выделил в его речи 14 лингвистических конструкций, которые затем описал в своей книге «Изменение убеждений с помощью фокусов языка». Мы будем иногда обращаться к этой книге.