Читаем 180 рецептов против гастрита и язвы полностью

Манная каша с фруктовым сиропом.

2 ст. ложки манной крупы, 1 стакан молока, 1/4 ст. ложки сливочного масла, 1 ст. ложка сахара, 1 яйцо, сироп с фруктами.

Молоко доводят до кипения, в него всыпают, постоянно помешивая, манную крупу, варят до готовности. Яйцо моют, разбивают, отделяют желток от белка. Желток перетирают с маслом, вмешивают в кашу, белок взбивают, тоже вводят в манную смесь, затем все тщательно перемешивают, затем поливают фруктовым сиропом или вареньем.

Каша молочная рисовая протертая.

2 ст. ложки риса (лучше круглого), ½ стакана молока, ½ стакана воды, ½ ч. ложки сахара, ½ ч. ложки сливочного масла.

Рис промывают в воде, заливают кипятком и варят до мягкости, потом добавляют горячее молоко, солят и сластят, варят на маленьком огне еще 5–10 мин. до получения вязкой каши, затем ее протирают, а перед подачей кладут на нее сливочное масло.

Котлеты рисовые паровые.

2 ст. ложки риса, 1 яйцо, 5 ст. ложек молока, 5 ст. ложек воды, 1 ст. ложка сметаны, 1 ч. ложка сахара.

Рис промывают, заливают кипятком и горячим молоком, варят вязкую кашу, остужают. Яйцо моют, вбивают в приготовленную кашу, добавляют сахар, взбивают, формуют котлеты и готовят на пару 5 мин. Перед подачей поливают сметаной.

Зразы паровые из риса.

2 ст. ложки риса, 1 стакан молока, ½ стакана воды, 1 ч. ложка сливочного масла, ½ ч. ложки манной крупы, 1 яйцо, 1 морковь, 2 листа салата.

Рис моют. Смешивают воду и 1/4 стакана молока, нагревают, засыпают туда рис, варят до вязкости. Яйцо моют, отделяют половину и вбивают в кашу. Морковь моют, чистят, натирают, тушат с молоком (½ стакана), добавляют в манную кашу и держат на малом огне еще несколько минут. Оставшуюся половину яйца смешивают с 1/4 стакана оставшегося молока, взбивают и на пару готовят омлет. Омлет нарезают, листья салата моют и тоже нарезают, потом все вместе перемешивают. Рисовую кашу разделяют на части, каждую из которых разравнивают, в середину кладут омлет с салатом, затем края защепляют и варят на пару несколько минут. После приготовления сверху кладут сливочное масло.

Омлет на сметане.

1 яйцо, 1 ч. ложка сметаны, 1 ч. ложка муки, 1/6 ч. ложки соды, 1 ч. ложка сливочного масла.

Яйцо тщательно моют, разбивают, и его содержимое взбивают со сметаной, в смесь добавляют муку, соду, соль. Перемешивают и варят в форме на паровой бане.

Паровой омлет с мясом.

2 яйца, ½ ст. ложки сливочного масла, ½ стакана молока, 200 г постного мяса.

Мясо моют, очищают от пленок, отваривают, остужают и перекручивают через мясорубку. Яйца моют, тщательно взбивают содержимое с молоком, солят, в яичную массу добавляют перекрученную мясную массу, все вместе тщательно вымешивают. Готовят омлет на паровой бане.

Клецки.

2 яйца, 2 ч. ложки сливочного масла, 1 ст. ложка пшеничной муки.

Яйцо моют, разбивают, отделяют белок от желтка. Масло растирают, добавляют к нему желтки и муку. Белки взбивают и добавляют к маслу, все вместе размешивают. Воду кипятят, в нее кладут тесто, набирая его ложкой. Варят клецки до поднятия на поверхность.

Пюре из картофеля.

2 картофеля, 3 ст. ложки молока, 1 ч. ложка сливочного масла.

Картофель моют, очищают, варят в кипящей воде до готовности, затем картофель вынимают и делают из него пюре. Добавляют горячее молоко, сливочное масло, солят, тщательно перемешивают с помощью миксера – тогда масса будет пышнее.

Пюре картофельно-морковное.

2 картофеля, ½ моркови, 2 ст. ложки молока, 1 ч. ложка сливочного масла, 3 веточки зелени.

Картофель и морковь моют, очищают, варят в подсоленной воде, затем вынимают и взбивают блендером, солят, вводят сливочное масло, перемешивают, посыпают нарезанной зеленью.

Перейти на страницу:

Все книги серии Еда, которая лечит

200 рецептов против онкологии
200 рецептов против онкологии

Онкологические заболевания разной этиологии во многом базируются на условиях жизни, в том числе и на тех продуктах, которые поступают в наш организм с пищей. Следовательно, в силах самого человека вести постоянную профилактику этого грозного заболевания, возможно пересмотрев свой взгляд на привычные продукты. А если болезнь все же пришла, то все силы природы, которые дают энергию человеку, нужно направить на борьбу с ней. И не последнюю роль в этой борьбе будет играть правильно подобранная диета. Эта книга призвана подсказать наиболее подходящие диеты и рецепты питания при разных онкологических заболеваниях. Ее цель – дать людям «спасательный круг», улучшить качество своей жизни в период болезни, приблизиться к выздоровлению.Книга, без сомнения, будет полезна самому широкому кругу читателей: как тем, кто просто хочет сохранить и поддержать свое здоровье, так и тем, кто борется с грозным заболеваниям и хочет продолжать жить.Рекомендовано читателям старше 12 лет.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
180 рецептов против гастрита и язвы
180 рецептов против гастрита и язвы

В ежедневной спешке наш современник нередко не успевает поесть или перекусывает «на бегу». Неудивительно, что заболевания органов пищеварения стали одними из самых распространенных. Для того чтобы продолжать вести активную жизнь при этих заболеваниях, необходимо соблюдать строгую диету. Однако не стоит думать, что при гастрите и язве человек обречен придерживаться скучного и однообразного меню. В этой книге предлагается 180 рецептов вкусных и полезных блюд, несложных в приготовлении и не противоречащих рекомендациям врача. Читатель убедится, что полезное может быть по-настоящему вкусным. Кроме того, здесь даны рекомендации по профилактике обострения гастритов и язвенной болезни.Книга адресована всем, кто не желает сдаваться болезни, не хочет страдать, а стремится продолжать жизнь – активно и весело, а также всем, кто следит за своим здоровьем.

А. А. Синельникова

Здоровье

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье