20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь

Ведь жить своей жизнью – это вовсе не эгоизм, это естественная потребность человека, это то, что необходимо для полноценного развития личности. Каждый человек рождается на свет со своим потенциалом, со своими возможностями и вытекающими из них задачами и целями. Когда мы раскрываем свой потенциал, решаем свои задачи, мы тем самым обогащаем и жизнь других людей. Ведь чтобы дать другим что-то хорошее – надо сначала открыть и развить это хорошее в себе самом. Что оказывается невозможно сделать, если все ваше внимание направлено не на себя и свои возможности, а только на других.

Только тот, кто заботится о себе, следует своим интересам и открывает свои возможности, может в итоге принести много пользы и добра другим людям. Только такой человек может найти себя в любимом деле, стать профессионалом высокого класса. В его силах – создать семью, в которой все будут счастливы, и никому не придется жертвовать собой ради счастья других. При этом он не будет требовать за это наград и благодарностей, так как все делается им не «ради кого-то», а по велению души и сердца.

Тот же, кто живет интересами, целями, задачами других людей, игнорируя свои собственные потребности, приходит ко все большей и большей неудовлетворенности собой и своей жизнью. Если ваше внимание все время направлено вовне, то вы как чуткий приемник, улавливаете «волны», идущие от других: что им нужно, чем помочь, как позаботиться, что для них сделать, как им понравиться и т. д. При этом вы сами, ваши потребности, ваши интересы, ваша жизнь остаются без внимания. Вы не желаете прислушиваться к себе, считаться с собой. В итоге внутри у вас зреет пустота. Вы стараетесь убежать от этой пустоты, заботясь о других и живя их жизнью, их проблемами и интересами. Вам кажется, что именно забота о других способна заполнить эту пустоту. Но это самообман. Чем больше вы бежите от себя, чем меньше внимания уделяете себе, тем больше разрастается эта внутренняя пустота.

Последствия могут быть самыми серьезными:

✔ недовольство собой, своей жизнью, своим поведением и внешностью,

✔ чрезмерная зависимость от других людей,

✔ возникновение таких болезненных зависимостей как алкоголизм, наркомания, игромания, трудоголизм, склонность к перееданию – как попытка убежать от внутренней пустоты,

✔ обидчивость, мнительность, связанная с зависимостью от чужого мнения,

✔ отсутствие самоуважения,

✔ потеря смысла жизни.