20+. Уход за телом

Можно воспользоваться мазью с декспантенолом, которая прекрасно снимает раздражение и способствует заживлению кожи. Еще 1 доступное средство – масло чайного дерева, только не используйте его в чистом виде. Смешайте 1 ст.л. растительного масла и 2–3 капли масла чайного дерева и нанесите на раздраженную после эпиляции кожу. Единственный недостаток этого средства заключается в том, что оно долго впитывается, потому учитывайте это сразу.

Можно подлечить кожу с раздражением и листьями алоэ. Для чего вымойте лист этого растения, разрежьте на 2 части и срежьте острые края. Затем приложите к коже мякотью. Подойдут для устранения раздражения кожи и примочки из настоев ромашки, чистотела, календулы или череды. Смочите ватный диск любым средством и приложите к нужной части тела. Не менее эффективны любые кремы с экстрактами ромашки или алоэ.

Имейте в виду, что раздражение после биоэпиляции может оказаться аллергией. Если оно упорно возникает каждый раз, стоит отказаться от этого метода удаления волос и сходить к врачу. Возможно, вам не стоит контактировать и с продуктами пчеловодства.

Красивый загар без вреда для здоровья

До начала XX в. солнечные ванны люди принимали только по рекомендациям врача. В моде были бледные аристократичные лица, и дамы носили широкополые шляпы для защиты от солнца.

Коко Шанель ввела в моду не только маленькие черные платья и приталенные жакеты, но и загорелые лица.

Солнечный загар делает молодое лицо более привлекательным, но при этом важно знать, как использовать солнце без вреда для здоровья, ведь уже давно известно, что ультрафиолетовые лучи небезопасны. Загар образуется в результате выработки кожей меланина – темного пигмента, который покрывает ядро клеток кожи, таким образом защищая его от вредных ультрафиолетовых лучей. Тем не менее данную защиту нельзя назвать полной. У людей со светлыми и рыжими волосами этого пигмента вообще образуется значительно меньше, поэтому они мало поддаются загару и быстро обгорают.

Научными исследованиями установлено, что озоновый слой в атмосфере, защищающий нас от интенсивного ультрафиолетового излучения, за последнее десятилетие значительно истончился. Поэтому мнение врачей относительно загара однозначно – он вреден. Любители загорать и жители жарких стран более всего подвержены раку кожи и обострению различных хронических заболеваний.

Причем совсем отказаться от воздействия солнечных лучей на организм тоже нельзя. Их недостаток вызывает гиповитаминоз D. Кроме того, немного позагорать полезно при угревой сыпи и псориазе. Однако есть и множество противопоказаний.

Как же правильно загорать? Чтобы использовать солнечный свет для красоты и здоровья, не нужно часами пребывать на солнцепеке. Загорать можно в кружевной тени деревьев, ведь ультрафиолетовые лучи проникают и сквозь листву, но воздействуют на кожу в данном случае более мягко. К тому же меньше риска перегреться и получить солнечный удар.

Наилучшее время для загара – 9–11 часов утра и 16–18 часов дня. Учтите, что спина и живот более чувствительны к солнечным лучам, чем руки и ноги.

Многие думают, что негативное воздействие солнца снижается при облачной погоде, а потому пребывают на открытом пространстве длительное время. Однако это мнение ошибочно: облака задерживают только 50 % ультрафиолетовых лучей, поэтому обгореть в пасмурный день можно так же, как и в ясную погоду.

Во время купания обгореть еще проще, так как вода пропускает ультрафиолетовые лучи на глубину 1 м и при этом еще отражает их, т. е. вы получаете еще и дополнительное воздействие, поэтому важно знать некоторые правила.

1. Во время пребывания на пляже периодически надавливайте пальцем на открытую часть тела. Если после этого на коже остается белый след, то загорать больше не стоит, а нужно срочно укрываться в тени.

2. Средства, защищающие от ультрафиолетовых лучей, наносите на кожу до начала приема солнечных ванн, а затем повторно через каждые 2 ч и еще после купания.

3. Накануне похода на пляж проведите тест на чувствительность к солнцезащитному средству. Для чего нанесите небольшое его количество на локтевой сгиб, а поверх наложите сухой компресс и оставьте на ночь. Утром проверьте реакцию кожи.

4. Перед загаром не стоит пользоваться мылом, лосьонами, духами и т. д. Эти средства разрушают естественную защиту кожи, так как обезжиривают ее и делают более чувствительной к солнечным лучам.

5. Не забудьте на пляже нанести на губы гигиеническую помаду. Желательно, чтобы она также была солнцезащитной.

6. Не используйте для защиты кожи от солнца минеральные жиры и масла (вазелин, глицерин и др.). Дело в том, что на коже они образуют капельки, которые способны усилить воздействие ультрафиолетовых лучей, как линзы.

7. После возвращения с пляжа обязательно примите душ и нанесите на кожу увлажняющие, успокаивающие, смягчающие крем или лосьон для тела.

8. На солнце обязательно носите головной убор и солнцезащитные очки.