200 вопросов от желающих похудеть и 199 ответов на них

Продолжительность самой операции составляет от 30 минут до нескольких часов. Но после этого еще надо будет отлежаться в стационаре 2–3 дня, затем в течение 2–3 недель лучше побыть дома, по крайней мере, не заниматься физическим трудом, а также не посещать фитнес-клубы, сауны и т. д. А результат можно увидеть месяца через 1,5. Все это время необходимо носить корректирующее белье. Эффект от липосакции Вы сможете увидеть только через 4 месяца.

188. Что такое лазерная липосакция?

Лазерная липосакция – более современный метод, позволяющий менять контуры тела без значительных кровопотерь и травмирования тканей. Она безболезненна, не оставляет на теле бугров и шрамов, так как воздействие лазером происходит через прокол кожи иглой, а не через длинный разрез. Также лазерная липосакция стимулирует выработку эластина и коллагена, обеспечивая, таким образом, естественное натяжение (лифтинг) кожи.

Лазерная липосакция проводится под местной анестезией, а при проведении операции на небольших участках – амбулаторно. Как правило, для одной небольшой области тела операция длится 45–60 минут. После лазерной липосакции в течение недели делают перевязки. Полное восстановление кожи после лазерной липосакции такое же, как и после обычной (2–4 месяца).

189. Доча сошла с ума: собирается желудок ушить, чтобы поменьше есть и похудеть. Действительно ли ей могут такую операцию сделать или она бредит?

Да нет, не бредит Ваша дочь. Есть такая операция, называется она «перетяжка желудка». В ходе данной операции на желудок надевают бандаж, который попросту перетягивает желудок, и, по сути, разделяет его на 2 части. Никакого «ушивания» при этом не происходит. Чаще всего перетяжку желудка предлагают сделать полным людям, страдающим сахарным диабетом, варикозным расширением вен, гипертонией и другими заболеваниями, сопровождающими ожирение. Операция непростая, дорогостоящая, но зато на всю жизнь. Правда, и отказ от мороженого, пирожных, тортов, шоколадок и всего жирного тоже на всю жизнь.

190. Можно ли похудеть с помощью иглоукалывания?

Можно. Воздействие с помощью иглы через определенные точки на ушной раковине на гипоталамус (отдел мозга, который регулирует аппетит) позволяет регулировать пищевое поведение. Если функция гипоталамуса не нарушена, то и пищевое поведение будет в порядке. Любое повреждение прямо пропорционально повышению аппетита, и человек быстро набирает вес. Иглоукалывание определенных точек, находящихся на ушной раковине, которые еще называют точками голода и жажды, помогает восстановить пищевое поведение, и постоянное, навязчивое чувство голода уходит (а с ним и лишние килограммы). Эффект усилится, если врач еще дополнительно воздействует на точки, которые улучшают работу гормональной системы. Конечно же, это не панацея, необходимо обязательно следить за режимом питания. Но главное, что рефлексотерапия убирает чувство голода, Вам остается просто не есть, когда не хочется.

С помощью иглоукалывания можно и целлюлит убрать, ведь благодаря этой процедуре нормализуется обмен веществ, а значит, жир и вода – главные виновники пресловутой «апельсиновой корки» уходят.

191. Я – пищевой алкоголик. Заявляю об этом честно, прямо и самокритично. Я не могу держать себя в руках. О еде думаю постоянно, хочется есть, жевать, вдыхать аромат еды и насыщаться, насыщаться, насыщаться. Держать себя в строгости и не есть я могу максимум в течение дня, а потом как наемся… и вес мой снова пополз вверх. Как быть? Может, гипноз попробовать?

Я не сторонница гипноза, но я не против психокоррекции. Вот в это я верю и считаю, что только так можно начать худеть в Вашем случае, когда налицо пищевая зависимость. Что такое психокоррекция? Это полный пересмотр не только своего отношения к еде, но и к жизни вообще. Сделать это самому сложно, нужны квалифицированные помощники – психологи, которые научат не любить высококалорийную (которая к тому же и вредна) пищу, а отдавать предпочтение более полезным продуктам. Научат открывать для себя скрытые возможности, таланты и другие радости жизни, а еде уделять ровно столько времени, сколько ей и положено. Эти психокорректирующие техники воздействия позволяют открыть подсознание человека, задействовать все ресурсы головного мозга, где, как правило, рецепт к выздоровлению и хранится.