Читаем 24 сверхспособности. Гениальность по-французски! полностью

Чтобы сочинить «Могучего Лежебоку», я решила начать по-другому. Без всяких хитростей, как в прошлый раз, но с четкой установкой на ближайшие несколько недель: пять страниц в день и использование пяти ключевых сил, это —

♦ креативность;

♦ любопытство;

♦ тяга к знаниям;

♦ жизнерадостность;

♦ чувство прекрасного.

Для каждой силы я составила план, как применить ее наилучшим образом, – в какие места меня могли бы завести мои исследования, в каких условиях я бы хотела их записать, какие курсы посетить, с какими людьми встретиться, какие материалы прочесть. Наконец, когда книга будет готова, – как она поможет мне расширить свои возможности. Так я распланировала себе все предстоящее лето. Я также пригласила людей, работавших над моей предыдущей книгой «3 кайфа в день», – редакторов, художников, промоутеров, рецензентов. В итоге сочинение превращалось в веселое и познавательное приключение, совсем не страшное, ведь я уже увлеклась процессом и не боялась не успеть в срок. Именно тогда я приобрела себе ноутбук полегче. Мой график работы теперь был более строгим, чем с предыдущей книгой, но я как будто крутилась в спасительном водовороте собственных сил.

И вот я начала писать, решив делать это по понедельникам.

Когда мы пользуемся своей «связкой ключей», наши основные силы могут помочь нам в любой сложной ситуации – успокоить, мотивировать и надавить на нужные рычаги.

На моих мастерских по стремлению к счастью мы часто обсуждаем, как использовать их оптимальным образом. Например, у одной моей слушательницы Лии был очень строгий и требовательный начальник. Но в своей «связке ключей» она обнаружила целеустремленность, креативность и удовлетворение от хорошо выполненной работы. И она поняла, что на самом деле эта требовательность ей нравилась и всегда была близка, и работа стала приносить ей куда большее удовольствие. Теперь она могла трудиться в таких условиях, какие ей больше нравились – по вечерам с сигаретой. Ее самооценка сильно повысилась. Это открытие придало ей новой энергии. Лиа наконец успокоилась и почувствовала себя в своей тарелке. Еще недавно она собиралась сменить работу и устроиться ди-джеем, но теперь решила с этим повременить – ей стало вполне комфортно и на своем месте. В итоге она снова обрела интерес к жизни и была готова сдвинуть горы.

Другой мой слушатель Бернар решил сделать ремонт в своем доме. Целеустремленность у него, наоборот, на двадцать третьем месте. И далеко не золотые руки. В его связке мы находим верность, лидерские качества и чувство прекрасного. Вы спросите меня – как верность может пригодиться при установке мансардного окна или системы обогрева полов? Тем не менее, когда предстоит работа по дому, Бернар предпочитает не нанимать незнакомых людей, а позвать друзей, из которых один хорошо рисует чертежи, другой – красит, третий – готовит цементный раствор и так далее. В их команде царит полное согласие. И руководящая роль Бернара компенсирует нехватку у него строительных навыков. Он способен всех мотивировать и всем помочь. Как ценитель красоты он в конце сполна наслаждается результатом совместной работы. В итоге банальный ремонт превращается в триумф дружбы и взаимопонимания, а света и тепла в доме становится больше в прямом и переносном смысле.

У каждого свой собственный стиль. Результаты наших усилий порой кажутся похожими, но всеми нами движут разные эмоции и логика. И в трудный час прийти на помощь к нам готовы наши естественные возможности – внутренняя свобода, самоуважение и готовность экспериментировать.

Положительные эмоции

Многие отмечают связь между силами, заложенными в характере, и положительными эмоциями, без которых мы не можем получить удовлетворение от жизни. Применение некоторых сил, таких как чувство юмора, смелость, способность любить и быть любимым, жизнерадостность, человеколюбие и оптимизм, наполняет нас светлыми и радостными чувствами. Благодаря им мы ощущаем связь друг с другом и можем многого добиться.

И, конечно, наибольшее удовольствие нам доставляют улыбки окружающих или уверенность в своей сексуальной привлекательности. То есть силы, опирающиеся на эмоции, например любовь или благодарность, более приятны нам, чем те, что взывают к разуму – скажем, креативность или чувство прекрасного. Почему так происходит, мы поговорим в главе «Любить все и вся».

Когда мы испытываем трудности, некоторые силы помогают нам справляться с ними. При физических расстройствах нас поддерживают смелость, оптимизм и чувство юмора, при психологических проблемах – чувство прекрасного и тяга к знаниям, когда мы радуемся даже мелочам и отвлекаемся на что-то более интересное.

Теперь, после всех моих профессиональных неудач (закрытие проектов, увольнения, болезненные перемены), я лучше понимаю, как мои способности помогли мне измениться. Моя тяга к знаниям (девятая сила в моем списке) и чувство прекрасного создали новую реальность, более подходящую моим вкусам, и повели меня к новым горизонтам. При этом мне часто приходилось все начинать с нуля.

Перейти на страницу:

Все книги серии Звезды психологии

Три кайфа в день! Счастье по-французски! Принимать до полного удовлетворения
Три кайфа в день! Счастье по-французски! Принимать до полного удовлетворения

Мадам и месье, не хотите ли научиться счастью? Для этого есть наука о счастье, теории счастья, методы достижения счастья. Правда, они частенько такие скучные или такие сложные, что счастье так и остается лишь словом в названии. Но есть исключения! Вуаля! Перед вами отличный, остроумный и очень простой учебник счастья. И вам не придется добывать свое счастье сутки напролет!Автор этого удивительного учебника советует: доставьте себе в день всего три удовольствия, три кайфа, и депрессия отступит, жизнь начнет налаживаться, черная полоса сменится на белую, и вот же оно… счастье!Да, обратите внимание, в основе этого учебника – теория и практика, над которой трудились тысячи именитых ученых, психологов и биологов. Так что все очень и очень серьезно, но так легко и так по-французски.

Флоранс Серван-Шрейбер

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги

10 гениев бизнеса
10 гениев бизнеса

Люди, о которых вы прочтете в этой книге, по-разному относились к своему богатству. Одни считали приумножение своих активов чрезвычайно важным, другие, наоборот, рассматривали свои, да и чужие деньги лишь как средство для достижения иных целей. Но общим для них является то, что их имена в той или иной степени становились знаковыми. Так, например, имена Альфреда Нобеля и Павла Третьякова – это символы культурных достижений человечества (Нобелевская премия и Третьяковская галерея). Конрад Хилтон и Генри Форд дали свои имена знаменитым торговым маркам – отельной и автомобильной. Биографии именно таких людей-символов, с их особым отношением к деньгам, власти, прибыли и вообще отношением к жизни мы и постарались включить в эту книгу.

А. Ходоренко

Карьера, кадры / Биографии и Мемуары / О бизнесе популярно / Документальное / Финансы и бизнес
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также на отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие. Здесь вы найдете десять упражнений-медитаций, меняющих восприятие мира и развивающих осознанность, 7-дневный курс медитаций для определения жизненных целей, а также полезное приложение – 52 мантры для медитации с описаниями и пояснениями. С «Абсолютной медитацией» вас ждет полная трансформация, цель которой  – пробудить тело, разум и дух, чтобы научиться открыто, свободно, творчески и осознанно проживать каждый день своей жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дипак Чопра

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
100 способов избавиться от комплексов
100 способов избавиться от комплексов

Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно надо сделать, особенно сейчас, когда вы держите в руках это издание. Автор подробно рассматривает все известные комплексы и предлагает свои методы борьбы с ними. Не упустите шанс обрести радость в жизни, пока борьба с комплексами возможна.Хотя в заглавии громко заявлено о ста способах, я полагаю, что это излишняя роскошь, вполне достаточно будет и одного, если он поможет вам почувствовать себя полноценным и уверенным в себе человеком. Поэтому в своей книге я не буду заострять внимание на ста способах избавления от комплексов – лучше подробнее остановлюсь на самих комплексах и причинах, их порождающих. Как избавиться от ста комплексов, что делать, чтобы снова ощутить радость жизни? Что ж, ответ на этот вопрос вы отыщете в книге!Важное замечание: комплексы не появляются на ровном месте, их появление всегда чем-то обусловлено. Поэтому, если вы хотите задушить в себе "дракона", не кидайтесь слепо в бой; вам надо отыскать его логово, понять его природу, только тогда вы сможете победить его! Комплексы можно сравнить с сорняками, вырастающими из семечка… именно эти семена вы должны будете отыскать в себе и избавиться от них! В моей книге в алфавитном порядке представлены причины, приводящие к возникновению комплекса неполноценности у человека. Для того чтобы узнать, как избавиться от своей проблемы, вы должны отыскать "свой" комплекс и прочитать все, что к нему относится. Надеюсь, мои советы помогут вам наладить свою жизнь!

Глеб Иванович Черниговцев

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика