300 звездных рецептов красоты, которые должна знать каждая женщина

Рецепт летнего очищения

Как только проснулись, смажьте кожу лица и шеи соком ягод, фруктов или овощей. На участки, где кожа раздражена, нанесите растительное масло или сметану. Через 5–10 минут умойтесь теплой водой. Жирную кожу не забудьте протереть кубиком льда, а на сухую – нанести крем.

Летом очищающие маски хорошо делать 1–2 раза в неделю. Воспользуйтесь фруктово-овощными масками. Они не только очистят, но и освежат ваше лицо. А уж летом выбор фруктов и овощей особенно велик. Для жирной кожи воспользуйтесь масками из клубники, малины, арбуза, персиков, винограда, моркови, красной смородины, клюквы, брусники, абрикосов, огурцов и т. д. Рекомендуется перед нанесением маски на жирную кожу предварительно смазать ее фруктовым или ягодным соком.

Сухая кожа ответит вам благодарностью и красотой, если вы сделаете маски из дыни, абрикосов, винограда, слив, бананов и т. д.

Или попробуйте такие универсальные масочки из сока томата, арбуза, петрушки, огурца, клубники или апельсина.

И не забывайте, что наиболее эффективна будем маска, сделанная после паровой ванночки.

Увлажнение

Есть такое ошибочное мнение, что летом наша кожа не нуждается в увлажнении. Мол, и так жирная, блестит все время, куда ей еще. Тем не менее, в увлажнении наша кожа нуждается в любое время года!

Ведь если лишить кожу необходимого увлажнения, то она, потея, будет обезвоживаться и истончаться.

Летом вы можете воспользоваться более легкими кремами, но обратите внимание на то, чтобы ваше косметическое средство содержало витамины Е, С, В, А. Эти витамины защитят кожу от воздействия вредных свободных радикалов.

Отлично подойдут нежирные крема на гелевой основе, эмульсии или термальная вода.

И, конечно же, не стоит забывать регулярно делать увлажняющие маски.

Вот что рассказала ведущая программы «Здоровье» Елена Малышева :

«Не так давно Всемирная ассоциация здравоохранения выпустила сборник, где приведены данные исследований, которые ясно свидетельствуют, что солнечная радиация расплавляет два основных кожных белка – эластин и коллаген. А ведь именно эти белки делают нашу кожу эластичной и гладкой. Естественно, при длительном загорании разрушительный эффект ультрафиолетовых лучей накапливается. И это доказанный факт. Солнце очень вредно: катастрофически приближает старость. Ну, вы мне покажите даже юную женщину, у которой загорелое лицо выглядит молодым?! Абсолютно сухая, пергаментная кожа».

Защитим кожу от вредного излучения

Постарайтесь выбрать такое увлажняющее средство, которое еще и сможет защитить кожу от вредного солнечного воздействия.

...