3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из Тушки Фигурку

хотелось попробовать... Кусочек капусты цапнула со стола, а то он там бедненький одинокий лежал...

Варила ребенку кисель нз черники... процедила ягоды и съела... Потому что вкусно. Потом и киселя напробовалась. Тарелка ленивых голубцов... Потому что поесть надо было, а то по приходу ночи налетает жор. Стакан киселя — ну никак мимо не пройти., да и пить после голубцов хочется. Еще один кусок капусты — сидели на кухне... а капуста рядышком оказалась... Жарила мужу на ужин картошку.. Hy как не попробовать! Парочка кусочков в ротик. Когда ел муж—у нас уже своеобразный ритуал—сидим на кухне разговариваем, он ест, а я пью кофе. Очистила ребятенкам по апельсину... Не доели,доела я... Теперь о ведерке... Такое прозрачненькое... пузатенькое и очаровательный ковшичек... ТАК они мне мурррррчат! Даже удовольствие получила, когда покупала. Со стеклянной посудой тяжелее... нигде не найти чтоб муррркнуло... Значит, есть еще простор для полета фантазии! Будем искать...

Третий день

Утром открыла холодильник, взяла с тарелки кусочек ветчины... разжевала и запила кефиром, потому что что-то захотелось засунуть в рот, перед тем как покурить. После поликлиники выпила чашечку кофе с мамой. Потому что, приходя с улицы, мы все

время пьем кофе — так заведено... привычка, наверное.

Позавтракала тарелкой голубцов, запив парой глотков сока из холодильника. Потому что ел сын, и я с ним за компанию. Чашечка чая с шоколадкой. Потому что мама спросила: будешь? И я не стала отказываться, мы так часто пьем чай. Потом ребенок угостил конфеткой.... Как не съесть( На прогулке брат угостил мороженым. Тоже съела... не отказываться же. Вернувшись с прогулки с сыном, выпили по чашечке бульона с сухариками... Старший сунул в рот мармеладку... потом взяла вторую — вкусная очень оказалась. C чаем несколько морских камешков. На прогулке подружка предложила съесть по мороженому. Съела за компанию. Сыр и ветчину—с чаем — просто захотелось кушать, а вечером что-то серьезное уже нельзя. И еще раз чай с морскими камешками. И такой напрашивается вывод, что я ем зачастую просто ради компании...

Четвертый день

Ночью стакан минералки... хотелось пить. Утром — кофе с кусочком ветчины, просто утренний кофе как завтрак. Проснулась мама — с ней за компанию чайку с морскими камешками. Еще чашечка чая — не напились... Уже с кусочком сыра. После прогулки — яичница с колбасой — от

этого не отказаться, потому что кушать хотелось, чай, чтоб запить.

Мармеладка — попалась на глаза, и я ее съела... просто машинально сунула в рот. Апельсин... Очистила ребенку он недоел— доела я. Чай с конфетками — вроде небольшое чувство голода... но не хочется есть что-то серьезное... вместо, так сказать, еды. Чуть цапнула картошки и отщипнула курочки — пока готовила мужу ужин. Муж ужинал — сидела вместе с ним и, чтоб не было соблазна, пила кофе. После перекура — пара глотков сока — чтоб запить запах табака. Яблоко... В ночи проснулся жорчик — чтоб не есть ничего более существенного. Ощущения... После чая — перекур... а чтоб запах вывести — жевательная резинка... А так в основном либо за компанию — либо доедаю за ребенком... Иногда просто цапается то, что попадается на глаза... Может, я и неправильно что-то делаю... но процесс таки пошел!!! За 4 дня минусовалось 2,5 кг!!!!!!!! Вы видите, кто действительно добьется цели, к кому брючки в ручки прыгнут? Вот какой получается интересный момент: Белая и Пушистая ест все подряд, да еще как маленький экскаватор, а на деле получается, что вес уходит! Почему так происходит — это чуть позже, а пока призываю вас — займитесь блокнотиками всерьез! Без них у вас дело не пойдет, будут привычные мучения и грусть от сознания, что все вокруг покусывают и погрызывают, а вы в одиночку кефирчик тоскливо попиваете. Особо неверующие Фомы могут убедиться сами — ее дневничок на Форуме выложен, она туда каждый день отчеты пишет. И результат — 4 дня — и 2,5 кг как не бывало! А как вкусно описаны покупки брючек и ведерка! Сама бегу покупать срочно! Я выделила в ее отчетах-письмах некоторые фразы — это информация к размышлению... И это не единственная такая героиня. Открываем блокнотик Оранжевой (начат 22 апреля, запись 26 апреля):

Оранжевая