365 оздоровительных советов

«Я крепко-крепко сплю… мой мочевой пузырь капля за каплей наполняется мочой. Капля за каплей – мочевой пузырь наполняется все сильнее. Чем больше наполняется мой мочевый пузырь, тем слабее мой сон. Мой мочевой пузырь полон… мой мочевой пузырь будит меня как будильник. Как только мочевой пузырь наполнился – он будит меня как будильник. Я просыпаюсь, встаю из постели и иду в туалет. Потом возвращаюсь в постель и хорошо засыпаю. Мой мочевой пузырь разбудит меня как будильник, когда будет полон. Я хорошо высплюсь и проснусь свежим, отдохнувшим, полным сил и уверенности…»

С последними словами ребенок должен изобразить пробуждение, встать с постели и идти в туалет. Желательно помочиться в туалете по-настоящему.

Если вы заметили, что ребенок во время вашего внушения уснул, немного измените программу действий. Скажите: «Ты спишь и слышишь мой голос, постоянно слышишь, что я говорю тебе. Никакие посторонние звуки и шумы не мешают тебе спать и слышать мой голос. Ты выполняешь то, что говорит тебе мой голос. Продолжай спать и слушай мой голос…»

Дальше продолжите про мочевой пузырь, сменив лицо с «я» на «ты»:

«Твой мочевой пузырь капля за каплей наполняется мочой. Капля за каплей – мочевой пузырь наполняется все сильнее. Чем больше наполняется твой мочевой пузырь, тем слабее твой сон. Ты готовишься проснуться, как только твой мочевой пузырь будет полон. Капля за каплей мочевой пузырь наполняется мочой».

В этот момент можно через одеяло начать легонько давить на область мочевого пузыря (над лобковой костью) рукой, постепенно усиливая давление.

«Ты чувствуешь как мочевой пузырь наполняется все сильнее. Чем больше наполняется мочевой пузырь тем слабее твой сон. Как только мочевой пузырь наполнится, он разбудит тебя как будильник, ты проснешься, встанешь, пойдешь в туалет пописаешь и вернешься спать в кровать». Приготовьтесь надавить чуть посильнее и разбудить ребенка (например, поглаживая по лицу или слегка тормоша его), если он не проснется сам от ваших слов:

«Теперь твой мочевой пузырь полон… твой мочевой пузырь будит тебя… как будильник. Ты просыпаешься… просыпаешься… открываешь глаза… ты проснулся…

Вставай и иди в туалет писать. Твой мочевой пузырь разбудил тебя и разбудит тебя еще столько раз, сколько будет переполняться мочой… Потом ты вернешься в постель и уснешь… Проснешься утром свежим и отдохнувшим, полным сил и уверенности… Минимальная продолжительность таких ежевечерних сеансов – 7—10 раз.

276. Советы травников

• Шалфей лекарственный – 40 г травы на 1 л кипятка. Настоять 1–2 часа. Принимать от 100 до 200 мл 3 раза вдень.

• Укроп огородный (семена) – 1 ст. л. семян укропа на 1 стакан кипятка. Настоять 2–3 часа, процедить. Выпить весь стакан за 1 прием 1 раз в день. Считают, что настоем можно на короткое время вылечить недержание мочи у людей любого возраста. Были случаи полного выздоровления.

• Брусника обыкновенная:

а) 2 ст. л. смеси листьев и ягод заварить 2 стаканами кипятка и кипятить 10 минут на слабом огне, охладить, процедить. Половину пить в течение дня в несколько приемов, вторую – выпить перед сном.