Читаем 40+. Уход за лицом полностью

Приготовление: растворить соль в кипящей воде. Желток отделить от белка, растереть его с маслом и 1 ч. а. солевого раствора, вводя их постепенно. В полученную смесь добавить крем.

Применение. Нанести смесь на лицо в 2 слоя с промежутком в 5 мин, выдержать в общей сложности 15 мин, после чего смыть маску прохладным некрепким раствором чая.

Маска с цедрой лимона и глиной

Требуется: 1 ч. л. измельченной цедры лимона, 3 ст. л. белой глины, 1/2 ч. л. лимонного сока, 1 ч. л. черного чая, 250 мл воды.

Приготовление: цедру смешать с чаем, залить кипятком, настоять в течение 10 мин. 1 ст. л. полученного настоя смешать с соком и смешать жидкость с глиной.

Применение. Нанести маску на очищенную кожу, через 30 мин смыть прохладной водой и смазать лицо питательным кремом.

Маска с оливковым маслом и медом

Требуется: 2 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. цветочной пыльцы, 1/2 стакана цветочного меда.

Приготовление: цветочную пыльцу растереть с медом и маслом. Размешать до получения однородной массы, настоять в течение 1 ч.

Применение. Нанести состав на кожу лица, оставить на 20 мин, после чего смыть остатки средства сначала теплой, а затем холодной водой.

Маска с толокном и медом

Требуется: 3 ч. л. толокна, 1 ч. л. меда, 1 яйцо.

Приготовление: взбитый яичный белок смешать с медом и толокном.

Применение. Нанести средство на лицо, через 15 мин смыть маску прохладной водой.

Маска с маслом чайного дерева и сливками

Требуется: 3 ч. л. густых сливок, 1/2 ч. л. масла чайного дерева, 20 г белой глины, 1 ч. л. огуречного сока.

Приготовление: огуречный сок смешать с маслом, примешать сливки, добавить белую глину. Все еще раз тщательно размешать.

Применение. Нанести маску ватным тампоном на предварительно очищенную кожу лица, оставить на 20 мин, после чего удалить средство салфеткой, смоченной в прохладной воде.

Маска медово-ячменная

Требуется: 1,5 ч. л. меда, 4 ст. л. ячменной муки, 1 яйцо.

Приготовление: желток отделить от белка, взбить его в густую пену, добавить мед и ячменную муку. Все тщательно перемешать.

Применение. Нанести маску на предварительно очищенную кожу лица, оставить на 10 мин. Смыть остатки средства прохладной водой.

Маска с кукурузной мукой и лимонным соком

Требуется: 2 ч. л. кукурузной муки, 1/2 ч. л. лимонного сока, 1,5 ст. л. белой глины, 2 ч. л. крепкой заварки, 1 ч. л. воды.

Приготовление: лимонный сок смешать с заваркой и водой, добавить к ним глину и кукурузную муку. Все тщательно перемешать до получения однородной кашицы.

Применение. Нанести маску на предварительно очищенную кожу лица, через 20 мин смыть остатки средства теплой водой, промокнуть кожу мягкой салфеткой и нанести питательный крем.

Маска с медом и овсяной мукой

Требуется: 2 ст. л. меда, 2 ст. л. овсяной муки, 2 ст. л. крепкой заварки, 1 ст. л. воды.

Приготовление: в мед добавить настой чая, ввести муку, разбавить небольшим количеством воды. Нагревать на водяной бане до получения вязкой массы.

Применение. Нанести средство ватным тампоном на предварительно очищенную кожу лица, через 20 мин смыть маску прохладной водой.

Маска с глиной, творогом и медом

Требуется: 1 ст. л. голубой глины, 1 ст. л. меда, 2 ст. л. творога, 2 ст. л. морковного сока.

Приготовление: глину залить водой, дать ей впитать воду, после чего размешать до однородной массы. Смешать глину с соком моркови, медом, творогом. Все тщательно размешать до получения однородной массы.

Применение. Нанести состав на кожу лица, оставить на 15 мин. Смыть прохладной водой.

Маска с крахмалом и морковью

Требуется: 1 морковь, 2 ч. л. оливкового масла, 1 яйцо, 1/2 ч. л. крахмала.

Приготовление: морковь натереть на мелкой терке, растереть с белком, маслом и крахмалом до получения однородной массы.

Применение. Нанести средство на очищенную кожу лица, оставить на 15 мин, после чего смыть прохладной водой.

Маска с картофелем и перекисью водорода

Требуется: 1 ст. л. толокна, 1 клубень картофеля, 1 яйцо, 3 капли аптечного раствора перекиси водорода.

Приготовление: картофель натереть на мелкой терке. Белок отделить от желтка, взбить в пену, смешать с тертым картофелем, толокном и перекисью водорода.

Применение. Нанести средство на очищенную кожу лица, оставить на 15 мин, после чего смыть прохладной водой.

Маска с картофелем и ромашкой

Требуется: 1 ч. л. белой глины, 1 яйцо, 3 ст. л. молока, 1 клубень картофеля, 2 ст. л. цветков ромашки аптечной, 500 мл воды.

Приготовление: цветки ромашки залить кипящей водой, настоять в термосе 1 ч, затем процедить. Картофель сварить, размять, остудить, растереть с желтком, добавить глину и молоко.

Применение. Нанести средство на кожу лица, оставить на 15 мин. Смыть маску настоем ромашки.

Маска молочно-банановая

Перейти на страницу:

Похожие книги

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье