Читаем 40+. Уход за лицом полностью

Увлажняйте кожу не только снаружи, но также изнутри. Известно что человеку весом 60 кг ежедневно требуется 3,5 л воды. Исходя из этого, вы можете без труда рассчитать свою суточную норму потребления жидкости.

Ацетат токоферола обладает мощным антиоксидантным действием и очищает клетки кожи от вредных веществ.

Линолевая кислота восстанавливает и увлажняет кожу.

Помимо перечисленных компонентов в состав лифтинг-кремов могут входить и другие ингредиенты. От их сочетания зависит действие конкретного лифтинг-средства.

Названия этих ингредиентов приводятся на этикетке. Мелким шрифтом, через запятую, часто без перевода пишутся малознакомые или вовсе незнакомые слова: альбумин, озокерит, ретинол, экстракт кокса и т. д. Давайте узнаем, что скрывается за этими таинственными названиями. Конечно, охватить все многообразие антивозрастных компонентов не удастся, поэтому поговорим только о наиболее распространенных.

Альбумин укрепляет клетки, стимулирует их регенерацию; сыворотка с альбумином еще и прекрасно увлажняет кожу.

Винная и гиалуроновая кислоты и мочевина глубоко увлажняют кожу, а винная кислота обладает отбеливающим эффектом

Глицерин и алантоин смягчают и увлажняют.

Глутаминовая кислота и глицин смягчают, увлажняют и очищают кожу.

Лецитин обеспечивает защиту от вредоносного воздействия внешней среды.

Масло сладкого миндаля питает кожу.

Минеральное масло (жидкий парафин) смягчает кожу и препятствует быстрому испарению влаги из клеток.

Озокерит также питает и тонизирует кожу.

Пчелиный воск и масло масляного дерева питают и смягчают кожу.

Ретинола ацетат и ретинола пальмитат активизируют процессы восстановления клеток.

Экстракт алоэ насыщает кожу витаминами, увлажняет ее, очищает от вредных веществ, оказывает противовоспалительное действие.

Экстракт виноградных косточек богат одним из самых сильных антиоксидантов – витамином Е. Кроме того, он содержит антоцианиды – вещества, способность которых бороться со свободными радикалами намного превосходит аналогичные свойства витамина Е.

Экстракт зародышей пшеницы и арахидоновая кислота увлажняют, восстанавливают кожу и регулируют обменные процессы в ее клетках.

Экстракт камелии китайской защищает кожу от микробов, смягчает ее и снимает раздражение.

Экстракт кокса, благодаря входящим в его состав протеинам и липидам, питает, увлажняет и защищает кожу.

Экстракт моркови восстанавливает и омолаживает кожу.

Экстракт розмарина питает и укрепляет кожу, снимает красноту и раздражение, обладает антиоксидантными свойствами.

Экстракты панама-дерева и колбасного дерева борются с истончением дермы, повышают ее плотность и делают кожу более упругой.

Лифтинг-средства в домашних условиях

Пока косметические компании работают над созданием все более и более совершенных лифтинг-средств, «народная косметология» не дремлет. Предлагаем вам рецепты средств с подтягивающим эффектом, которые вы можете приготовить самостоятельно, в домашних условиях.

Лифтинг-крем для кожи вокруг глаз

Требуется: 1 ч. л. любого крема для нормальной кожи, 2 капли розового масла, 3 капли масла сосны, 4 капли мятного масла.

Приготовление: добавить масла в крем и тщательно перемешать до получения однородной массы.

Применение. Ежедневно утром и вечером наносить крем на кожу вокруг глаз.

...

В состав антивозрастных кремов часто вводят церамиды. Это важные липидные компоненты клеточной оболочки. Церамиды способствую укреплению межклеточных связей, предотвращают обезвоживание кожи, борются с морщинами.

Лифтинг-масло для лица

Требуется: 1 ст. л. оливкового или любого другого растительного масла, по 3 капли масел сосны, сандала и мяты.

Приготовление: растительное масло подогреть на водяной бане до температуры 35–37 °C (температура тела), добавить остальные ингредиенты и тщательно перемешать.

Применение. Нанести масло на очищенную кожу лица. Через 30–40 мин промокнуть лицо мягкой салфеткой. Это масло рекомендуется применять вечером.

Клубничный лифтинг-крем

Требуется: по 1 ч. л. меда и любого растительного масла, 1 ст. л. камфарного спирта, 2–3 ст. л. костного мозга, 5–7 спелых ягод клубники.

Приготовление: клубнику размять в пюре. Костный мозг, растительное масло и мед растопить на водяной бане, постоянно помешивая. Добавить клубничное пюре и тщательно растереть, по капле добавляя камфарный спирт. Перемешивать до получения однородной массы.

Применение. Наносить крем на очищенную кожу лица.

Лифтинг-крем с неролиевым маслом для кожи вокруг глаз

Перейти на страницу:

Похожие книги

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье