ПРЕбиотики – это вещества, которыми питаются микроорганизмы (бактерии).
Идеальная картина – накормить СВОИ бактерии ПРЕбиотиками, чтоб они размножались и выполняли задачи и функции, значительно улучшая состояние организма.
План «Б» – заселить кишечник «чужими» бактериями (ПРОбиотиками), которые бы выполняли функции «местных» бактерий.
Идея с первого взгляда похожа: «много бактерий, эффективно выполняющих важные функции». Но вот подход абсолютно разный.
Хорошая новость в том, что можно запустить процесс усердной работы собственных бактерий и решения проблем со здоровьем в любой момент.
С помощью… ПРАВИЛЬНОГО РАЦИОНА, ПРАВИЛЬНЫХ физических нагрузок и создания хороших условий проживания и питания для бактерий (ПРЕбиотиков).
Но только в том случае, если дом (или организм) еще окончательно не превратился в развалины.
Итак, теперь мы знаем, что внешность человека, состояние его организма, его настроение и эффективность очень-очень сильно зависят от бактерий.
Сейчас еще мы разобрали три момента сбоев в организме и снова обнаружили, что когда человек уже вырос, его здоровье опять зависит от бактерий, верней, от условия их существования! И что на это достаточно легко можно повлиять!
Поэтому давай ближе знакомиться с нашими внутренними работниками и понаблюдаем, как именно их состояние влияет на многие недуги современного мира.
Посмотрим, как помочь им начать работать эффективно и что сделать для них хорошего, чтоб они помогли нашему организму восстановить отличное состояние.
О том, зачем мужчинам женская грудь. И подробнее о БАКТЕРИЯХ
Два подвыпивших американских парня в баре поспорили на 20 000 баксов. Суть спора – что первый сделает себе завтра грудь 3-его размера.
Утром первый протрезвел, но решил пойти до конца. Дело же принципа. Приехал в клинику, оплатил операцию, к вечеру пришел в бар и получил свои деньги.
На следующий день поехал опять в клинику с просьбой вернуть все «как было». На что получил отказ от врачей с формулировкой: «Для немедленной повторной операции у вас слишком слабое сердце, сэр. Мы сможем сделать это только через год».
Вот вроде и деньги получил, и принципам остался верен. Но год ходил потом «не как есть».
Насколько вот ты принципиален?
Кстати, возможно, под впечатлением от этой истории один молодой медик предложил своим знакомым пари. «Поцелуй смерти за 100 000 $». Суть была в том, что сначала он убирал из организма человека все бактерии, то есть делал организм полностью стерильным, а после этого ЦЕЛОВАЛ спорщика. «Поцелованный» после этого мог УМЕРЕТЬ!
Вроде как организм без единой бактерии не справится с таким воздействием.
И знаешь, что произошло??
Ничего. Никто не захотел испытывать судьбу. Да и статей на эту тему набралось уже так много, что люди, наверное, сначала «гуглили». А потом разумно отказывались %)
Организм без бактерий не может функционировать, как и фирма без сотрудников.
Бактерии – это первая форма жизни на Земле. Это самый простой одноклеточный организм. Слово «бактерия» происходит от древнегреческого – палка, посох (Википедия), потому что бактерии, если посмотреть на них через супермикроскоп, похожи на… палки!
В организме человека и на его поверхности находится примерно 100 000 000 000 000 (сто триллионов) бактерий, и это в 10 раз больше, чем клеток в организме.
У человека 20 пальцев и 100 триллионов бактерий!
Как ты думаешь, что важней для выживания?
Если подумать и ответить как инженер, то ответ будет: «Мало данных для ответа. Мозг вот вообще один! И что из этого?»
Если все бактерии собрать в одну емкость, получится примерно 2-литровая бутылка. Они повсюду: и изнутри, и снаружи, на каждом сантиметре тела и в каждом органе.
Но, несмотря на их повсеместность, им уделяется крайне мало внимания.
Для того чтоб разобраться в работе бактерий и привести себя в отличное состояние, нужно всего лишь понять два следующих пункта.
Готов? Ну, тогда вперед!
1. В организме не бывает «плохих» или «хороших» бактерий. У каждого вида бактерий своя уникальная задача. Проблемы начинаются, когда одни бактерии меняются местами с другими или вообще оказываются не на своем месте.
Понять это очень просто. Вот скажи, в каком случае считается, что сотрудник «плохой» (в отношении работы)?
Верно: когда он приносит больше вреда, чем пользы.
Про таких говорят: «Находится не на своем месте!». Например, бухгалтер на своем месте будет заниматься учетом всех поступающих и исходящих денежных потоков, и смотреть, чтоб не было проблем с контролирующими органами (налоговой).
Но если крутого бухгалтера отправить на переговоры, где нужно «продавить» вниз цену на закупку материалов для стройки, то с большой вероятностью он «облажается».
Получается, что он и в своем отделе не выполнил работу (не начислил зарплату, не сдал отчет и т. д.), так он еще и переговоры провалил.
И все начинают считать такого бухгалтера «плохим».
Еще раз: «плохими» работники или бактерии могут оказаться только в том случае, когда они находятся НЕ НА СВОЕМ МЕСТЕ! (Если они, конечно, специально не «пакостят».)