Учитесь слушать голос интуиции
Возьмите лист бумаги и напишите, какой вопрос вы хотели бы решить. Затем напишите несколько вариантов решения по этому вопросу, перечислив все возможности действия, какие придут в голову.
Затем закройте глаза и представьте себе, что вы уже сделали то, что описано в пункте 1. Не надо размышлять об этом, просто представьте, а затем спросите себя: «Что я чувствую в связи с этим?» Если вы испытываете радость, представляя себе картину уже осуществившегося намерения, если ваши ощущения приятны, то, скорее всего, по этому пункту нужно принять положительное решение. Если же чувства нейтральны или неприятны – данное решение будет ошибочно.
Пройдите так по всем обозначенным вами пунктам и определите, каковы ваши чувства по каждому из них.
Это упражнение полезно, так как большинство из нас умеет логически рассуждать, но придает мало значения чувствам. Тогда как именно чувства очень часто играют решающую роль в том, придем мы к поражению или победе, ведь даже самая замечательная цель не принесет нам успеха, если процесс ее достижения для нас уныл и безрадостен.Когда вы приняли решение, то можете, если хотите, сразу же приступать к его выполнению. Но практика показывает, что очень полезно бывает взять паузу. В этой паузе вы можете вспомнить что-то важное, о чем забыли, или придумать какой-то еще более эффективный путь осуществления вашего решения. Кроме того, если в глубине вашей души есть сомнения, в этой паузе они всплывут на поверхность и укрепятся. Многие люди пытаются заглушить голос сомнений, не хотят прислушиваться к ним – и напрасно. Если у вас есть сомнения еще до начала решительных действий, то в процессе они, скорее всего, никуда не исчезнут, а станут лишь сильнее. Так что если есть хоть намек на сомнения, ищите другие варианты решения, пока еще не поздно.
Следующее упражнение поможет вам взять паузу и осмыслить принятое решение.