Читаем 50 уроков привлечения денег от великих учителей мира полностью

Начав применять в своей жизни пять правил счастья, вы довольно скоро заметите, что стали более жизнерадостным, гораздо чаще чувствуете себя по-настоящему счастливым, а если на вас накатывает уныние или депрессия, то вы справляетесь с этими состояниями гораздо быстрее и легче, чем прежде. В вашей жизни становится заметно больше света. И вы начинаете осознавать, что это – дело ваших собственных рук. Вы можете менять вашу точку зрения на более позитивную в любой ситуации; вы можете менять отношение к жизни, выбирая видеть в ней хорошее, а не плохое, – следовательно, вы сумеете изменить к лучшему и свою жизнь как таковую. Ведь перемены к лучшему всегда начинаются с изменений настроя, точки зрения и отношения. Позитивное отношение к миру поистине меняет мир!

<p>Шаг 3 Используйте воображение в качестве силы, преображающей жизнь</p>

Наш мир, наши реалии существуют в нашем сознании, и наше воображение может сделать наш мир адом или раем.

Хосе Сильва, Берт Голдман. Управление интеллектом по методу Сильвы

Чтобы использовать альфа-уровень для грандиозных позитивных перемен в своей жизни, нам понадобится работа воображения.

Воображение – это прежде всего способность создавать те или иные мысленные образы. Что это такое – об этом знают все, кто хоть раз в жизни о чем-то мечтал. Предвкушая отдых на морском побережье, мы представляем себя плещущимися в морских волнах или греющимися на теплом песке. Когда хотим приобрести какую-то желанную вещь, в своем воображении уже представляем себя ее обладателями.

Воображение является реальной созидательной силой. Наш мозг способен воздействовать на реальность. И делает он это именно при помощи воображения. Воображение, с помощью которого создаются мысленные образы, закладывает в мозг определенную программу действия. В результате мозг начинает таким образом направлять наше поведение, что мы оказываемся именно в тех ситуациях, которые изначально программировались воображением. В этом нет никакой мистики или фантастики. Мы действительно программируем свою жизнь и живем по созданной нами программе, хотя далеко не всегда это осознаем. Альфа-уровень позволяет начать делать это осознанно, с полным пониманием того, что, как и зачем мы делаем.

...

Чтобы менять жизнь при помощи работы воображении, мы должны научиться как можно более ярко и объемно представлять то, чего мы хотим. Но большинству людей как раз такого яркого и объемного представления не хватает. Многие из них могут сказать: «Что поделать, у меня нет фантазии» или: «У меня неразвито воображение». На самом деле воображением наделены все люди. Разница лишь в том, что у большинства людей, вследствие преимущественной активности левого полушария, работа воображения не выходит за пределы подсознания. На уровне подсознания у всех создаются те или иные образы. К сожалению, очень часто эти образы продиктованы страхом, тревогой, низкой самооценкой, а потому являются негативно окрашенными. Человек, сам того не осознавая, живет с негативными ожиданиями, а после удивляется, почему его жизнь не складывается так, как надо!

Яркому, образному видению может научиться каждый человек – тем более что альфа-уровень, отвечающий за воображение, этому способствует. Для создания образов воображения, которые смогут преобразить нашу жизнь, надо освоить прием, называемый визуализацией.

Визуализация – это способность воображения воспроизводить перед нашим внутренним взором всевозможные уже знакомые нам объекты. Если мы знаем, как выглядит чашка чая, букет цветов, автомобиль, зонтик, собака, мы легко можем воспроизвести эти образы в своем воображении. А когда мы умеем воспроизводить в своем воображении то, что нам знакомо, мы на основе этих знакомых образов можем мысленно воссоздать то, что мы хотели бы получить в своей реальности. Например,

мы можем представить в автомобиле самих себя или вообразить торжество по поводу своего успеха, когда множество людей несут нам букеты цветов.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека
10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека

Ева А. Вуд – доктор медицинских наук. Двадцать лет своей жизни она посвятила лечению людей от психических недомоганий. Ее метод привлек внимание и вызвал одобрение как со стороны авторитетных представителей системы здравоохранения, так и со стороны представителей духовенства.По мнению автора, каждый способен излечиться самостоятельно, обрести естественное состояние гармонии и хорошее самочувствие. Знания, которыми доктор Вуд делится в этой книге, позволят не только определить, но и разрешить ваши проблемы.Следуя советам автора, вы оцените свою нынешнюю ситуацию и узнаете, что можете сделать для ее изменения к лучшему. Вы поймете, в чем именно ваша проблема: пойдет ли вам на пользу медикаментозное лечение, психотерапия, комплиментарная или альтернативная медицина? Вы научитесь избавляться от негативных мыслей и предубеждений, принимать решения, которые не противоречат вашей природе, и вырабатывать поведенческие стратегии для поддержания своей внутренней способности к исцелению.

Ева А. Вуд

Карьера, кадры
12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера
12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера

Профессиональный психолог и коуч Денис Чернаков впервые делится с читателями самыми современными психологическими технологиями, которые до этой поры были доступны лишь немногим на очень дорогостоящих курсах и тренингах. Эффективность их проверена и доказана тысячами учеников по всему миру. Эти технологии преподаются читателю в виде увлекательного романа. Главный герой, Макс, «случайно» встречается с профессиональным коучем, психологом и узнает в нем своего одноклассника. Они договариваются о работе над жизнью Макса с одним простым правилом: Макс обязан выполнять все задания, что получает, в срок. Герой соглашается, даже не предполагая, что ему предстоит посетить дальние страны, изменить отношения с родными, стать совладельцем фирмы, встретить настоящую любовь и полностью преобразить жизнь… Эта книга поможет изменить отношение к себе и отношения с окружающими, найти свое место в жизни, правильно расставить приоритеты, открыть в себе новые грани и возможности. И помни: у тебя не будет второго шанса прожить жизнь так, как мечтаешь.

Денис Вячеславович Чернаков

Карьера, кадры