Читаем 60 лет-не возраст №2-2006 полностью

Первый способ хорош, когда примулу используют как источник витамина С, которого в ней больше, чем в шиповнике, в 5 раз. Это важно при весенних гиповитаминозах, анемии, переломах, пониженном иммунитете. При втором способе часть витамина С теряется. Он предпочтительнее при лечении легочных заболеваний, бронхитов, астмы.

Корневища с корнями собирают осенью. Их выкапывают, очищают от земли, промывают и сушат на воздухе. Хранится сырье около 3 лет.

Корни примулы содержат сапонины, обладающие отхаркивающим действием, а также гликозиды примулаверин и примверин. Из них готовят экстракт и настои, применяющиеся как потогонное, жаропонижающее и отхаркивающее средство. Экстракт можно купить в аптеке, а для приготовления настоя берут чайную ложку сырья, заливают стаканом воды и кипятят в течение 10 минут. Выпивают в течение дня за 3–4 приема.

В народной медицине применение примулы намного шире. Настоем ее листьев и цветов лечат неврозы, заболевания почек, мочевого пузыря, туберкулез, ревматизм.

Кроме примулы лекарственной в народной медицине используется еще примула мучнистая. Ее настой избавляет от перхоти и улучшает рост волос. Готовят его так: 5 ст. ложек травы с цветами заливают 1 л кипятка и настаивают 2 часа. Через день после мытья головы настой наносят на волосы, слегка втирая в кожу головы, и не смывают.

Примула — вкусное и полезное съедобное растение. Кроме витамина С, она содержит много каротина.

Несомненное преимущество примулы в том, что ее зелень можно есть уже в апреле, когда на наших огородах еще мало что выросло. Ее добавляют в супы, котлеты и тефтели, в заливное, пироги и, конечно, в салаты. В Англии, например, примулу специально выращивают на огородах для ранних салатов.

Попробуйте и вы приготовить вкусное, полезное и красивое блюдо. Перемешайте мелко нарезанные зелень примулы и лук, полученную смесь разложите на нарезанную кружками вареную свеклу, а сверху положите ложечку сметаны.

Еще одно замечательное блюдо получится, если зелень примулы слегка потушить, а затем залить взбитым яйцом, посыпать тертым сыром и запечь.

Если залить нарезанные листья примулы томатным соусом и дать настояться часа два, получается прекрасная приправа к мясу.

Из примулы можно приготовить и наливочку. Сушеные корни и листья примулы измельчают и засыпают в банку на треть объема, заливают водкой и добавляют сахар по вкусу. Настаивают в темноте 15 дней.

Ну а теперь сведения для увлеченных садоводов.

У нас в стране природный ареал диких примул, к сожалению, ограничивается южной границей Московской области. Уже в Ярославской или Владимирской областях ее можно встретить в лесу разве что случайно. Зато на дачных участках она растет в изобилии.

В наших условиях далеко не все примулы будут первоцветами. Если постараться, можно растянуть их цветение до середины июля.

Вообще-то видов примул множество. Так что выбирайте на свой вкус, только учитывайте, какие условия у вас на даче.

Если примула лекарственная живет на слабокислых почвах, то примула Галлера — любитель известняков. Ее высота не превышает 30 см, а светло-лиловые или лилово-красные цветки собраны в зонтик, появляющийся в июне.

Примула ушковая (аурикула), как и примула Галлера, — любительница известняков. Ее невысокие зонтики (15 см) желтых цветков появляются в мае и пахнут ванилью. Известны сорта с цветками другого цвета. Эта примула настолько популярна у цветоводов, что дала название целой секции видов и гибридов примул, сходных по месту обитания и внешнему виду с ушковой.

Примула маленькая не превышает 10 см. Ее стелющиеся побеги быстро образуют подушку на кислых и влажных почвах. Цветы крупные, одиночные, ярко-красные. Они цветут с середины июня до середины августа.

Примула мелкозубчатая (дентикула) имеет крупные листья, достигающие в длину 20 см, и интересные шаровидные соцветия. Цветки белые, розовые или пурпурно-фиолетовые появляются в начале мая. Лучше всего чувствует себя в полутени. Только учтите, что этот выходец с Гималаев зимой может закапризничать. Она не любит ни сильных морозов, ни избытка влаги. На зиму ее лучше слегка приподнять и чуть-чуть укрыть.

Примула обыкновенная может цвести два раза: в мае и в августе. Ее крупные цветы сидят на очень коротких цветоносах и не превышают высоту листьев. Существует множество ее сортов с разной окраской цветков.

Примула японская имеет очень длинные листья (25 см) и высокие цветоносы (45 см). На них ярусами расположены крупные красные цветки различных оттенков. Ей нужна тень и влажная почва. Цветет в июне.

Еще одна азиатка, уже из Китая, примула Виаля, — незаменимое растение для влажного бордюра в тени. Это крупное растение (50 см) с необычными, похожими на канделябр соцветиями обычно красных цветов.

Перейти на страницу:

Все книги серии 60 лет - не возраст

60 лет-не возраст №5-2001
60 лет-не возраст №5-2001

Несмотря на свой «адресный» заголовок, журнал «60 лет – не возраст» предназначен каждому, кто стремится как можно дольше сопротивляться старению. Не случайно подзаголовок издания гласит: «Журнал для тех, кто не хочет стареть».Всем, кто мечтает на долгие годы сохранять крепкое здоровье, молодость души и живость ума, будут интересны публикуемые здесь статьи. Вы узнаете о личном опыте энтузиастов здорового образа жизни, сумевших победить свои болезни и отодвинуть старость, познакомитесь с материалами ведущих специалистов и опытных врачей о профилактике и лечении различных заболеваний, с рекомендациями психологов по поддержанию позитивного настроя и сохранению творческой активности, получите советы специалистов народной медицины по использованию природных средств оздоровления. 

Журнал «Будь здоров!»

Здоровье

Похожие книги

Поджелудочная и щитовидная железа. 800 лучших рецептов для лечения и профилактики
Поджелудочная и щитовидная железа. 800 лучших рецептов для лечения и профилактики

Не секрет, что поджелудочная и щитовидные железа играют огромную роль в нашем организме. Например, поджелудочная железа поддерживает пищеварение и принимает участие в регулировании энергетического обмена, а гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, регулируют процессы обмена жиров, белков и углеводов, деятельность сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, психическую и половую деятельность. Заболевания этих органов могут привести к очень серьезным, а порой и необратимым последствиям. Именно поэтому так важно уделять особое внимание их состоянию.В новой книге Н. И. Мазнева описаны проверенные и эффективные способы борьбы с заболеваниями эндокринной системы. Внутри книги вы найдете простые рекомендации и рецепты для профилактики и борьбы с панкреатитом, диабетом, гипертиреозом, гипотиреозом, а также ожирением и многими другими заболеваниями.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Николай Иванович Мазнев

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука