Читаем 7 мифов о любви. Путешествие из страны разума в страну вашей души. полностью

Представьте себе бриллиант, сделанный лишь из сияющего света. Он совершенно прозрачен. Что угодно и кто угодно может войти в сияние этого света, и этот свет их охватывает, обволакивает и питает. Когда нас «касается» бескорыстный поступок другого человека, ощущение такое же, как когда вас обволакивает этот свет. Обратите внимание, как перед совершением любого бескорыстного поступка вы репетируете его в своем сознании, даже если он длится всего пару мгновений. Это похоже на то, как свет вашего сознания льется наружу, по направлению к другим людям, охватывая и обволакивая их. Возможно, они даже почувствуют вашу любовь, даже прежде чем вы на самом деле что-то сделаете. Так выглядит движение света любви, света вашего «Я». Это неотделимо от вас. Это то, чем вы являетесь, невидимое и неуловимое, но при этом очень реальное. В такие моменты мы узнаем сияющую силу любви.

Потратьте минуту на визуализацию этих идей и образов сияния. Обдумайте идею о том, то ваша энергия подобна свету. Не тому свету, который вы физически можете увидеть. Не тому свету, который отражается в зеркале. Это сияющая энергия, которая исходит из сознательного существа, которым вы являетесь. Пока вы обдумываете эту идею, ощутите, что первым «объектом», который вы обволакиваете и охватываете своим светом, является занимаемое вами тело. Почувствуйте, как свет заполняет пространство, которое вы занимаете. Как тихо он дотрагивается до других людей в комнате. Теперь представьте, как этот свет, ваш свет, выходит за пределы комнаты и охватывает всех, кого вы знаете в своей жизни. А затем он выходит за пределы «знакомого» и распространяется по внешнему миру, охватывая и обволакивая кого угодно и что угодно! Вам необязательно это знать.

Уделите несколько мгновений медитации над осознанием описанного выше и посмотрите, начинаете ли вы чувствовать его истинность для себя. Постепенно вы поймете, что ваш свет — это свет любви. Это не сказка, это не романтическая история. Это свет — это вы. Это то, что вы делаете. Это и есть любовь. Это ваше естественное состояние.

Любовь невозможно потерять, потому что вы не можете потерять себя. Вы не можете потерять тот свет, которым вы являетесь, или способность излучать эту тонкую, невидимую, неуловимую энергию, которой вы являетесь.

Заблуждение о том, что «любовь потеряна», возникает в том случае, когда вы забываете о своем «Я» и считаете, что вы — нечто отличное от своего «Я». Это обычно происходит каждый раз, когда вы смотритесь в зеркало и путаете себя с тем, что видите в зеркале! Тогда, когда вы пугаете себя, проснувшись утром! Но вы — не это лицо! Когда вы приводите в порядок лицо, это не значит, что вы приводите в порядок себя. Поэтому даже если у вас симпатичное лицо, «вы» им на самом деле не являетесь. Вы не материальное тело, поэтому, заботясь о нем, вы не заботитесь о себе. Вы носите это лицо и живете в этом теле, но настоящая красота не может быть отражена в зеркале. Настоящую красоту нельзя увидеть глазами.

Если вы думаете, что красивые лица и тела означают красоту или любовь, то это заблуждение, которое заставляет вас забыть свое «Я» и искать любовь. Это иллюзия, которую нам ежедневно навязывает индустрия красоты. Когда ваше тело теряет форму и вид, как это и должно быть, вы начинаете считать, что вместе с этим вы потеряете любовь. Мы принимаем и постоянно впитываем эти иллюзии, что потрясающе способствует нашему невежеству по поводу любви.

Итак, давайте вернемся и еще немного поразмышляем о том, в чем заключается ответ на один из самых популярных вопросов, задаваемых поисковой системе Google: «Что такое любовь... на самом деле?»

Если бы вы только знали!

Если бы вы знали любовь как «я есть».

Если бы вы знали себя так, как любовь.

Вы бы больше никогда ничего не хотели.

Вы бы больше никогда не пытались получить что-либо от кого-либо.

Вы бы поняли, что вам никогда ничего больше не будет нужно — только если вашему телу что-то понадобится, но не вам.

Вы бы естественным образом отделились от всех и вся, но при этом были бы тесно с ними связаны.

Больше не было бы зависимости ни от кого и ни от чего.

Никто больше не смог бы причинить вам боль, и вы никогда не захотели бы причинить ее другому человеку.

Вы бы узнали, что больше никогда не потеряете ничего «настоящего».

Вы бы смогли реагировать на страдания других, не страдая при этом сами.

Вы бы точно знали, что делает других людей столь несчастными.

И вы бы знали секреты счастья своего «Я».

Если бы вы только знали.

Но вы же знаете.

Разве вы не помните?

Что же такое любовь?

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука