Читаем 7 мифов о любви. Путешествие из страны разума в страну вашей души. полностью

Другим фактором, повлиявшим на очевидное исчезновение любви из повседневной жизни, является современное времяпрепровождение. Именно в этом отношении любовь была уничтожена, благодаря как представлениям о романтике, так и восхвалению материальных достижений. Начиная от детских сказок, продолжая знаменитыми любовными романами и заканчивая голливудскими гламурными иллюстрациями успеха и счастья, везде понятие любви сжато и ограниченно.

Распространение представления о том, что любовь можно найти лишь путем собственных достижений, приобретения товаров или же в неких исключительных отношениях, лишь делают из любви нечто мелкое, ускользающее и далекое, тогда как на самом деле это нечто безграничное, огромное и очень близкое. Такое понимание любви заставляет нас сосредотачиваться на внешнем поиске. Поиск любви «где-то там» лишь отдаляет нас от ее нахождения и не дает любви войти в нашу жизнь, тогда как в действительности она уже живет там, где мы будем искать ее в последнюю очередь — в нашем сердце. В первой части этой книги мы выясним, почему нас так сбивают с толку и отвлекают мифы, которыми буквально обросло понятие любви!

Не верьте ни одному слову

Очевидно, существует лишь одно препятствие, не дающее человеку вновь открыть и осознать эту важнейшую составляющую его духа, и это наш древнейший и любимейший спутник — наше эго. Когда вы поймете эго, вы начнете понимать практически все остальное. Однако это понимание возможно лишь в том случае, когда вы сами видите, как создается эго внутри вас. Если вы станете изучать эго академическим путем, смотря на него глазами «профессионалов», то вы, скорее всего, запутаетесь в понятиях. Но если вы увидите, как создается ваше собственное эго, вы окажетесь на пороге истинной свободы и испытаете счастье, которое приходит вместе с этой свободой.

Если у вас уже есть какие-либо «выученные убеждения» об эго, то я советую вам на время отложить их и поместить в кладовую вашего сознания. Такие люди, как Зигмунд Фрейд и Карл Юнг, оставили после себя потрясающее наследие, в том числе понятия эго, супер-эго и другие. Их идеи заложены в основу многих психологических и психиатрических школ. Но вам не обязательно их знать. Скорее всего, они будут вам только мешать. Когда мы подойдем к понятию эго во второй части книги, я советую вам не верить ни одному прочитанному слову. Однако и не отрицайте все прочитанное. Лучше поймите, чем является описанное мной, как оно проявляется в вас и как оно вас характеризует. Я знаю, что это вполне возможно, — это зависит лишь от того, насколько вы заинтересованы, насколько вы хотите дать себе время поразмышлять, понаблюдать за собой и помедитировать. Когда вы «увидите это сами для себя» вместо того, чтобы слепо верить другим, вы снова станете хозяином своей жизни и своего сознания. Ведь так и должно быть.

Одна личность, одно «Я», одно «ты»

Я предполагаю, что вы осознаете, что являетесь не только своим телом, и что вы знаете (хотя бы теоретически), что вы являетесь сознанием, которое одушевляет ту оболочку, в которой вы существуете.

Иногда его называют духом или душой, или истинной сущностью. Даже если вы еще не в полной мере осознали свою личность как неосязаемую, невидимую и бесконечную энергию «Я», которая говорит «Я есть», вы, по крайней мере, понимаете саму идею. Если это так, то вы, возможно, также понимаете, что подзаголовок на обложке не совсем точен. Он звучит как «Путешествие от разума к сердцу», предполагая, что они являются отдельными «составляющими» или сторонами вашей сущности.

В действительности, голова, сердце и душа являются одним целым. В совокупности они составляют вашу сущность. Голова означает лишь функцию мышления, создания мысли, то есть того, что вы «делаете» в пределах своего сознания, чем вы и являетесь. Душа — это тоже вы, ведь души у вас нет — вы сами ей и являетесь! Не существует некого загадочного духа, таящегося где-то в вашем теле. Это вы и есть! Основной причиной того, что мы склонны слишком много думать, а также блокировать и искажать энергию нашего сердца, является наше самозабывание. По ходу книги вы начнете лучше понимать, как прекрасно вас научили не быть собой. Вы читаете эту книгу, потому что сознательно или же неосознанно ищите свою истинную сущность. В третьей части мы свяжем ваш поиск себя с поиском счастья и увидим, что это одно и то же единое стремление.

Я советую вам не торопиться, читать медленно, размышлять, медитировать и обдумывать прочитанное. Тогда вы, возможно, начнете понимать, почему не являетесь самими собой, почему не ощущаете себя, почему не можете разобраться в себе и почему то, что называется любовью, кажется вам столь неуловимым.

Если у вас появятся какие-либо вопросы или вам потребуется разъяснение тех или иных понятий и идей, пожалуйста, не стесняйтесь связаться со мной и выяснить то, что осталось непонятным, по электронной почте mike@relax7.com

Счастливого пути!

Часть I

ИСТОРИЯ ЛЮБВИ

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука