Читаем 7 мифов о любви. Путешествие из страны разума в страну вашей души. полностью

Вы легко можете развить свое «чувство восприятия» на интеллектуальном уровне. Возьмите листок бумаги и напишите какую-нибудь проблему, с которой, как вы считаете, вы сейчас столкнулись. Затем придумайте семь возможных решений/ответов/способов, вне зависимости от того, насколько безумными и странными они могут показаться на первый взгляд. Затем, сделав этот список, обдумайте каждую возможность и обратите внимание на то, как вы используете свои интеллектуальные способности для оценки качества и применимости каждой из них. Обратите внимание на то, что вы не просто думаете о каждой из них, вы ощущаете ее качество и применимость. Когда вы увидите, что вы чувствуете по поводу каждой из возможностей, вы также заметите, что в процессе размышления/ощущения/восприятия появляются и другие варианты.

Именно недостаток интеллектуального развития или недостаток осознания функций, способностей и силы нашего интеллекта снижают нашу способность к оценке и принятию решений. Это является причиной того, что столь многие из нас испытывают стресс, когда им необходимо принять какое-либо решение. К сожалению, в школе не учат тому, как правильно развивать способности «восприятия/ощущения» на интеллектуальном уровне. Причина проста. В школе от нас хотят использования лишь третьего этапа нашего сознания, а именно памяти. Нам внушили, что запоминание и есть обучение, но это не так. Это лишь запоминание. Настоящее обучение заключается в развитии навыков мышления и восприятия/ощущения при участии вашего разума и интеллекта. Но те взрослые, которые нас учили, не знали ничего лучше, поскольку их тоже не научили тому, чем являются истинные функции разума и интеллекта. Опять же, винить некого, но мы все несем ответственность... как говорится!

Духовное чувство

Лучше всего вы способны чувствовать на духовном уровне. Бывало ли с вами, что не успевал человек переступить порог, а вы, не глядя на него, уже знали, в каком он настроении? А иногда он мог находиться в другом месте, но вы все равно чувствовали его настроение. Как? Все дело в том, что вы уловили то, что мы назвали «колебаниями». Другими словами, вы уловили передачу излучаемой им энергии.

Все мы все время передаем энергию. Эта энергия совершенно невидима и неосязаема. Это похоже на то, что вы ощущаете ее присутствие на тонком, невидимом уровне. Те, кто «считают» себя влюбленными, хорошо это знают. Они могут думать только друг о друге. Они усиленно транслируют свои колебания и мысли друг другу, потому что они думают друг о друге и улавливают (ощущают) чувства друг друга, даже когда их разделяют большие расстояния. Но самое глубокое духовное чувство не ловит и не ощущает колебаний (излучаемой энергии) других людей. Где и когда угодно вы можете за одно мгновение совершить путешествие в себя и сконцентрировать внимание на своем «Я». Именно там вы ощутите умиротворение, почувствуете умиротворение, дотронетесь до него и поймете, что вы находитесь и всегда находились в сердце своего существа.

Нужно просто тренироваться не обращать внимания на внешние шумы (в том числе людей, пока вы не отточите это внутреннее путешествие), на побочные мысли или эмоциональные волны, проходящие сквозь ваше сознание и идущие прямо к его сердцу, которым вы и являетесь. На самом деле, вы уже там, потому что вы нигде больше быть не можете. И там, в вашем сердце, вашем настоящем сердце, в вашем «Я» вы ощутите, почувствуете... свое умиротворение. Ведь умиротворение — ваша истинная и неизменная природа. Это вы.

Разве может быть все так просто? Да, может. Почему же мы этого не делаем? Почему мы этого не чувствуем? Почему мы считаем, что не можем? Ответ нужно искать в детском воспитании.

Два роковых урока

В детстве вас учили, что чувство — это существительное, но это не так, это глагол. Вас учили, что чувства вас посещают, а не вы сами их порождаете. Вас учили, что чувства подобны вещам, их надо искать и приобретать, а не создавать. Помните, как в первый раз родители взяли вас в цирк или на футбольный матч, или на какое-нибудь другое крупное событие? Как ваша мама сидела рядом и говорила: «Это потрясающе. Я так счастлива и взволнована, взволнована и счастлива. А ты не взволнован и счастлив? Разве нет?» Или что-нибудь наподобие этого. Конечно, вы были взволнованы. Поэтому вы взглянули на маму, как бы говоря: «Да, я счастлив и взволнован, счастлив и взволнован». В такие моменты ваши родители или любые взрослые, которые вас сопровождали, преподали вам два роковых урока. Первый заключался в том, что волнение и счастье — это одно и то же. Но это не так. Волнение — это то, что происходит с закипающей водой в чайнике. Молекулы находятся в волнении. Когда вы волнуетесь, вы пребываете в оживлении. Но оживление не имеет отношения к счастью. Это просто оживление. Счастье человеческого существа заключается в довольстве и естественном течении радости, свободно проходящей сквозь ваше «существо» во внешний мир. Это и есть счастье. А не волнение и оживление.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Достоевский
Достоевский

"Достоевский таков, какова Россия, со всей ее тьмой и светом. И он - самый большой вклад России в духовную жизнь всего мира". Это слова Н.Бердяева, но с ними согласны и другие исследователи творчества великого писателя, открывшего в душе человека такие бездны добра и зла, каких не могла представить себе вся предшествующая мировая литература. В великих произведениях Достоевского в полной мере отражается его судьба - таинственная смерть отца, годы бедности и духовных исканий, каторга и солдатчина за участие в революционном кружке, трудное восхождение к славе, сделавшей его - как при жизни, так и посмертно - объектом, как восторженных похвал, так и ожесточенных нападок. Подробности жизни писателя, вплоть до самых неизвестных и "неудобных", в полной мере отражены в его новой биографии, принадлежащей перу Людмилы Сараскиной - известного историка литературы, автора пятнадцати книг, посвященных Достоевскому и его современникам.

Альфред Адлер , Леонид Петрович Гроссман , Людмила Ивановна Сараскина , Юлий Исаевич Айхенвальд , Юрий Иванович Селезнёв , Юрий Михайлович Агеев

Биографии и Мемуары / Критика / Литературоведение / Психология и психотерапия / Проза / Документальное
Психосоматика. Психотерапевтический подход
Психосоматика. Психотерапевтический подход

В данной монографии собраны четыре работы, объединенные психосоматической проблематикой и специфическим – психотерапевтическим – взглядом на рассматриваемые феномены.«Пространство психосоматики» – книга, которая дает представление об общих психосоматических и соматопсихических отношениях.Предмет «Психологии сердца» значительно уже – это кардиологическая патология и роль в ней психического фактора.Книга «По ту сторону вегетососудистой дистонии» посвящена психическому расстройству, которое проявляется соматическими симптомами.В работе «Депрессия: от реакции до болезни» разъясняется суть психического заболевания, которое чаще всего присоединяется к хронической соматической патологии.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?

Нарциссическое расстройство личности обязано своим названием герою греческой мифологии Нарциссу. По легенде он был настолько влюблён в свою внешность, что мог часами любоваться на своё отражение в воде. Это пристрастие подвело Нарцисса, он заснул, свалился в воду и утонул.Патологическая самовлюбленность, неадекватная самооценка и склонность к манипулированию, – вот, что отличает такого человека. Но, что он скрывает под этой надменной маской? Как тяжело ему порой бывает скрыть мучительное чувство стыда, то и дело сводящее его с ума… Как сложно ему бывает вспоминать о не самом счастливом детстве…Как и чем живут такие люди? Что ими движет? Как построить с таким человеком отношения и стоит ли это делать вообще? Ну и самое главное: как понять пустоту внутри, превратившую человека в Нарцисса? Обо всем этом читайте в книге!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Вильгельм Райх , Герберт Розенфельд , Зигмунд Фрейд , Отто Ф. Кернберг , Элизабет Джейкобсон

Психология и психотерапия