8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун

В результате этих тренировок я стал намного быстрее и существенно прибавил в весе. Из нескладного 50-килограммового астеника я превратился в атлета. Я начитался про изометрические упражнения, которыми развивали себя еще до революции русские атлеты, и включил их в тренировки.

Каждый день примерно по часу делал боевые формы – ката, но с напряжением всех мышц тела во всех промежуточных и конечных фазах движения. Что позитивно сказалось на структуре тела и мышечной массе. Мои кости раздались и покрылись довольно приличным и красивым слоем брони мышц. Но я не был закрепощен, поскольку постоянно занимался растяжкой, развивал скорость и гибкость. Возможно, это было связано и с возрастными изменениями – я перешагнул двадцатилетний рубеж. Через два года я был готов к поединку.

Летом 1983 года я работал в стройотряде и переносил одновременно три мешка цемента – 150 килограммов, причем бегом. Мое тело было наполнено силой и выносливостью. Несколько раз я был вынужден драться один с превосходящими силами нападавших, а однажды пришлось иметь дело с вооруженным агрессором. И я обнаружил, что скорость моего восприятия и действия так выросла, что в моменты реакции на атаки они выглядели для меня замедленными, и я спокойно успевал уклониться, парировать и нанести в ответ на любой удар целые серии ударов.

Когда осенью на четвертом курсе я вернулся в общежитие, «крушитель досок», как и следовало предполагать, снова зашел в гости. Но в этот раз тело не скомкалось от страха при мысли о столкновении с ним, а расслабленно примерилось к возможности поединка. Я был готов и физически – теперь мы были в одной весовой категории, – и психологически – я был уверен в себе и весь мой страх уже был трансформирован и переработан в мощь 80-килограммового тела, натренированного до звона мышц и нервов. Сотрясение мозга перестало беспокоить меня примерно за год до этого, а правая рука была как новая и гораздо более мускулистая, чем раньше. Страх стал силой, превратившей мое тело в оружие.

«Крушитель» придирался ко мне, но не так активно, как раньше, ведь теперь перед ним была гора мышц, а не груда костей. Да и выражение лица у меня уже было другим: на нем читалась уверенность, выкованная сотнями тысяч ударов руками и ногами. Два года я смотрел страху прямо в лицо, пропускал через тело и заставлял его работать. Два года я извлекал из своего тела скорость и взращивал силу. И теперь она уже сама вытекала из меня. Она излучалась и ощущалась физически.

Тем не менее, скорее по инерции, он выговаривал мне, что я неправильно себя веду, бесцеремонно занял лучшее место в комнате, и все в том же духе. Он так делал и раньше – тогда я отшучивался и уворачивался словесно, нейтрализуя его нападки. Но на этот раз я подошел к нему, спокойно заглянул в глаза и спросил: «Ты ведь давно хочешь показать, что ты сильнее меня? Чего ты хочешь? Драться со мной?»

В ответ он кивнул, сбросил обувь, снял носки и начал расстегивать рубашку. Я рассмеялся и бросил ему в лицо: «Ты как Брюс Ли в фильмах о кунг-фу, что ли? Раздеваешься перед дракой?» Он смутился и машинально стал застегивать рубашку. Он явно не был готов к такому повороту событий, ожидая получить очередную порцию самоутверждения за мой счет, а может, и очередную порцию моего страха, которым удовлетворялся. Я сказал ему, что для драки комната не подходит – лучше выйти хотя бы в коридор, и мы вышли.

10. Поединок

Для разборок мы выбрали холл перед лестничной площадкой, достаточно просторный. Но вместо того чтобы разойтись и сойтись со мной в столкновении физическом, он стал бросать в меня обвинения, что я неправильно себя веду, что я пустышка и выскочка, что он давно хотел поставить меня на место, и тому подобную чушь. Но потихоньку сближался со мной, незаметно заведя правую руку за спину, а левой активно жестикулируя перед моим лицом.

Наконец мне стало понятно, почему он тренирует тамешивари таким странным образом. Не как боксер – ударом от своего подбородка – и не как каратист, подтянув кулак к своему боку, а заводя ударную руку за спину. Вторая рука, видимо, нужна была для подстраховки от внезапных ударов и для отвлечения, а также для реверса – обратного движения противоположной руки для усиления ударной. Он перехватывал мой взгляд, впиваясь слегка прищуренными и не сулившими ничего доброго глазами в мои, подлавливая момент для удара. Тактика трусливая и изощренная одновременно.

Словами он пытался загрузить мое сознание и втянуть в словесные дебаты, взглядом – запугать, а может, и загипнотизировать, как удав кролика. Мои глаза непроизвольно следили за жестами и движениями его левой руки: он мог ей первой нанести удар. Движущаяся рука служила дополнительным отвлекающим фактором, подготавливающим его коронный крушащий прямой удар из-за спины.