А я люблю себя любую

И это только начало перечня! Есть к чему стремиться!

Рассказ 4.

Здравствуйте, подруги!

Наш предыдущий разговор был о нашем лице. О том, что можно сделать и как себе объяснить, что лицо каждой из нас красиво СВОЕЙ НЕПОВТОРИМОЙ красотой. Если вы еще не совсем научились принимать свою красоту – можете, как героиня фильма «Самая обаятельная и привлекательная» говорить себе, как можно чаще – Я самая красивая, самая обаятельная и привлекательная! Это классика психологии и хорошо работает. Если проявить терпение и настойчивость. Фраза – формула может быть любая, какая больше нравится себе самой. Так вот – я себе уже очень нравлюсь – это пункт первый. Пункт второй – хорошо бы волосы по пышнее, и стрижку поменять. Со стрижкой просто – поход к парикмахеру. Это вопрос творческий, приятный. Волосы-то быстро растут, к тому же с моделью стрижки эксперимент может продолжаться всю жизнь. Вот хочу, и меняю! Но все-таки, чтобы волосы были пышнее и блестели красиво, я применяю старые добрые народные средства. Не люблю сложных и продолжительных процедур! Поэтому – сухая горчица, кашица из нее – милейшее дело. Намазала голову, походила в платочке, на сколько терпения, опять же хватит. Кусается горчичка, как и положено ей, если свежая, конечно! Еще: с удовольствием пользуюсь, вместо шампуня, яичным желтком. Подержать немного на волосах, потом смыть, и все в порядке. А уж если хочется немного поморочиться, можно маску для волос сделать из смеси желтка, масла репейного, лимонного сока и витаминов В6 и В12. Просто и мне очень понравилось. Вполне доступный по составляющим рецепт. Не требует особых затрат времени и денег, а результат – НАЛИЦО, вернее на голове. Хотя эти мелкие ухищрения естественно не отменяют шампуни и прочие прибамбасы для волос. Кому что нравится! Когда времени не хватает, то на бегу подойдет все, что под рукой нашлось.

И еще. В самом начале нашего общения хочу пояснить свою базовую позицию по поводу умения любить себя и быть этой «самой обаятельной и привлекательной».

Во-первых, это не только поиски внешнего соответствия, в той или иной степени общепризнанным стандартам красоты. Мы будем говорить о теле, и о том, как я научилась жить в нем так, чтобы

ТЕЛО НЕ МЕШАЛО МНЕ ЖИТЬ

интересно и с удовольствием!

Но, главное, раз уж нам повезло родиться женщинами, то хочу напомнить, что наш основной потенциал – ЖЕНСТВЕННОСТЬ, и наша ЖЕНСКАЯ энергия. И наша задача состоит в РАСКРЫТИИ СВОЕЙ ЖЕНСТВЕННОСТИ! И мы можем сделать это, когда научимся слышать свое сердце и правильно понимать победы и временные отступления на этом пути.

Рассказ 5.

Здравствуйте, подруги!

Сегодня я расскажу о том, с чего начала свои действия по сохранению и культивированию своей природной красоты, правда несколько раньше, чем в нее поверила.

Стоит сказать теперь о моем паспортном возрасте. Итак, сейчас мне 70 лет. Выгляжу, как говорят малознакомые люди, на "где-то около 60". Когда мне было 40 лет, я не отвечала на вопросы о своем возрасте. Или, говорила английскую пословицу о возрасте женщины: Девочка, девушка, молодая женщина, молодая женщина, молодая женщина, – бабушка умерла.

Так что я и сейчаспродолжаю жить в периоде – молодая женщина. С чем себя и поздравляю, каждый день. А Афонские старцы говорят, что – Ценность жизни не в количестве лет, а в их качестве. Сейчас я радостно говорю себе, что «мои года – мое богатство!» И люблю себя сегодня еще больше, чем вчера! Надеюсь, что мои рассказы читают и более молодые, чем я женщины, ведь, чем раньше СВОЙ ВЕКТОР ЛЮБВИ, ИДУЩИЙ ОТ СЕРДЦА В МИР, НАУЧИШЬСЯ НАПРАВЛЯТЬ И НА СЕБЯ ТОЖЕ, тем лучше и насыщеннее становится жизнь! Мир вокруг нас прекрасен и удивителен, НО – любите себя, и вас полюбят, если не тысячи, то ваше ближайшее окружение точно! И миру и планете Земля будет только лучше от этой большой массы любви. Конечно, любовь к себе в нашей реальной жизни – это поступки, направленные на увеличение СВОЕЙ ЛИЧНОЙ ЗОНЫ КОМФОРТА. И сила, удерживать ее границы. К сожалению, среди нас, семейных женщин немало таких, у которых именно этой силы и не хватает. Сама такая была. И сейчас я знаю лично многих молодых женщин, у которых «времени нет на себя» – в кавычки поставила, потому что, в этом деле – Главное – Начать!

Я начала в этом деле, в процессе приготовления завтрака, обеда или ужина. Чаще всего за этим никто из домашних не наблюдает, если сами не участвуют. И хорошо! Платочком волосы прикрыла и вперед! Кусочком сырой картофелины или свежего огурца протерла лицо, или еще чем, из овощей и фруктов, а еще сметанкой – всем что под рукой сейчас. А руки при этом маслом намазала, как я уже говорила. Тем же, которое на столе. Эффект не замедлит проявиться. И НА РУКАХ И НА ЛИЦЕ.

А еще вам скажу – НЕТ НЕКРАСИВЫХ ЖЕНЩИН, есть женщины, которые не следят за собой. И дополнить словами все той же мудрой Коко Шанель – Каждая женщина имеет тот возраст, которого сама заслуживает . – Хотя и первая фраза тоже принадлежит Коко.

Рассказ 6.

Здравствуйте, подруги!