Айна. Роман-медитация

– Точно! Будь сейчас день, он отбрасывал бы длинную спасительную тень, в которой так приятно отдохнуть от жары. Так и все остальные надуманные страхи – это все те же монстры, большие, жуткие и нереальные. Но мы подошли к нему не только ради того, чтобы рассмотреть получше. Знаешь, в каждом страхе есть твой ресурс, твоя оставленная, отвергнутая часть, ты все время чем‑то платишь за то, чего боишься. Посмотри, какие колючки у этого кактуса – ими ты защищаешься от мира. Но почему ты это делаешь? Что прячешь внутри?

– Я прячу свою уязвимость, не хочу выглядеть слабой, – осторожно начинаешь ты. – Боюсь быть… женщиной.

В это время кактус начинает медленно испаряться, исчезать, а на его месте в воздухе зависают мириады мельчайших брызг. Ты делаешь шаг в это облако воды, и она словно впитывается в твое тело. Ты стоишь растерянная, не знаешь, что сказать, и только слизываешь с губ капельки живительной влаги.

– Ко мне словно вернулось что‑то забытое – моя суть, моя сила, которую я когда‑то заковала в этот страх быть женщиной, мягкой и нежной, – тихо произносишь ты. – И девочкой – непосредственной и легкой. И теперь я снова наполнена, я будто напилась чистой холодной водой после тяжелого и жаркого дня. Я словно почувствовала себя живой!

– Мы здесь именно для этого. Здесь, в долине, живет еще много твоих страхов, и ты только начинаешь с ними знакомиться.

– Но, Айна, есть такие страхи, которые не продышать, не трансформировать, которые просто занимают все пространство внутри меня? – возражаешь ты.

– Большой или маленький страх – это твой внутренний ребенок, который капризничает и кричит о нереализованной потребности. Он просит любви и внимания, он хочет на ручки.

Прошу, присядь на этот плоский камень, еще хранящий в себе дневное тепло.

Теперь представь свой страх, представь его отдельно от себя. Какой он?

– Большой, черный, похожий на пятно грязи, – сразу же отвечаешь ты.

– Хорошо. А теперь посади его себе на колени.

– Нет, я не хочу этого делать! – сопротивляешься ты. – Я же боюсь его. Он такой… противный!

– Я рядом и контролирую все, что происходит, доверься.

И ты осмеливаешься.

– Странно, когда мой монстр, которого я так боялась, сидит у меня на коленях, я чувствую любовь к нему, – потрясенно говоришь ты.

– И что тогда с ним происходит?

– Он превратился в маленького беспомощного щеночка, и мне хочется его обнять и защитить, – мягко отвечаешь ты.

– Так и скажи ему: «А я не буду тебя бояться, я буду тебя защищать».

– Сказала, и он пропал, словно растворился, и, кажется, я больше не боюсь, я чувствую легкость и такую теплоту внутри. Словно я соединилась с какой‑то потерянной частью себя, – умиротворенно вздыхаешь ты.

– Удивительно, правда? Ты можешь делать это каждый раз, когда тебе будет страшно. Страх принимает разные формы, наше бессознательное безошибочно наделяет его нужными образами. Это может быть гигантский паук, слизень или камень, как тот, на котором ты сидишь.

Образы – это язык бессознательного, именно так оно общается с людьми через сны. Они живут внутри тебя, являясь твоей частью – забытой, отвергнутой или вытесненной. И каждый раз, когда приходит страх, он посылает сигнал о помощи, помощи себе, принятии себя, обретении утраченной, но очень важной части себя.

– Так, значит, страха нет? – делаешь вывод ты.

– Выходит, так, но есть подсказки, которые вы оставляете сами себе, чтобы однажды вернуться на темную сторону своего существа и вернуть свой глубинный природный потенциал.

Смотри, уже рассветает! Ночь пролетела как одно мгновение, и вот уже на востоке над дюнами появляется оранжевая полоса, а по небу разливаются фиолетовые тона. Пустыня замирает, засыпает, еще немного – и снова останутся только солнце, ветер и песок. Тем прекраснее эти тихие мгновения рассвета.

Люблю пустыню, она как сокровище, которое можно обрести, только оставшись с ней наедине. А рассвет здесь всегда особенный. Он окутывает с ног до головы, звучит внутри мелодией обновления, наполняет предвкушением нового дня. Вот уже все небо стало оранжевым, и над горизонтом поднялось солнце, подчеркивая контуры причудливых песчаных узоров, которые за ночь нарисовал ветер.

Ты улыбаешься, а твое лицо светится таким умиротворением и спокойствием, словно ты освободилась от тяжелых проржавевших оков, так долго сдавливавших тебя изнутри.

Духовные вериги

– Я слышу шум воды? Откуда ей взяться в пустыне? – удивляешься ты.

– Именно ради этого мы сюда и пришли. Взгляни: впереди высится скала, на ее плоской вершине рождаются облака и ночуют звезды. Здесь ни деревца, ни травинки – только твердая каменная порода, такую не пробьет ни один росток. А вот и источник шума – с самой вершины срывается вниз пенный водопад. Вода в нем холодная и свежая, она способна очистить и смыть все наносное и чуждое.

– А ведь мне знакома эта скала… – в твоем голосе звучит понимание.

– Конечно, знакома. Ее камень абсолютен, крепок, нерушим, как все, во что ты веришь. Как часто внутри себя ты пыталась взобраться на нее, цепляясь за едва заметные выступы в надежде наверху обрести истину?