Аюрведа. Жить вкусно и не болеть

Применяем настойки «Центурион», «Санлайт», «Аирсан» и «Берберис» в больших дозировках – до 27 капель на приём. Предупреждение: если нет уверенности в том, что болезнь вызвана не Питтой или отмечается хотя бы малейшее жжение в желудке, горячие специи использовать аккуратно. В таких случаях нужно проводить терапию, уменьшающую Питту.

В любом случае необходимо помнить, что лекарственный сбор должен меняться каждые два месяца, быть разным в периоды обострения и ремиссии. Он должен содержать травы, воздействующие на центральную нервную систему, восстанавливающие равновесие между фактором агрессии и защиты слизистой, а также травы, которые защищают слизистую оболочку, противовоспалительные травы, иммуномодуляторы, антимикробные травы, растения, улучшающие заживление язв и нормализующие моторную и секреторную деятельность ЖКТ.

Вот такой сбор давал Игорь Иванович Ветров:

Зверобоя (растение-царь) 100 г

Алтея корня (или семян подорожника) 200 г (растение-царица)

Солодки корня (растение-ключ) 25 г

Подорожника листа (растение-проводник) при повышенной кислотности – 50 г, при пониженной – 10 г

И далее следуют растения-воины:

Пустырника травы 50 г (лучше – синюхи голубой 25 г)

Льняного семени, календулы соцветий, тмина, донника, крапивы (лучше – кровохлёбки или водяного перца), тысячелистника травы по 50 г

Мускатного ореха и мелиссы (мяты) по 25 г

Шалфея и аира корня по 10 г

Всё тщательно перемешать, хранить в бумажных пакетах либо стеклянной посуде. Перед употреблением 1 столовую ложку сбора залить литром крутого кипятка и настаивать либо 3 часа в термосе, либо 8 часов в эмалированной, хорошо закутанной посуде. Выпить в четыре приёма в течение дня: при повышенной кислотности – за 45 минут до еды, добавив 1 столовую ложку мёда (лучше – липового); при пониженной кислотности – за 5–10 минут до еды, добавив 1 столовую ложку мёда. В период обострения данный сбор употребляется непрерывно, а затем – в 1-ю и 3-ю лунные фазы. Этот сбор принимать по 1 столовой ложке утром после сна и вечером перед сном, смешав с 1 столовой ложкой мёда и запивая стаканом боржоми, выпустив из него газ. Принимать данный препарат до полного выздоровления.

Из упражнений йоги применяются: Ваджарасана (поза алмаза), Падмасана (поза лотоса), верхнее раздельное дыхание (Анулома вилома) в позе лотоса, Паванмуктасана (колени к груди), Бхуджангасана (поза кобры) и Пашимотана асана (наклон сидя с прямыми ногами).

Необходима умеренность во всём: в еде, работе, физической нагрузке, сексе, поездках. Так что очень приветствуются отдых, прогулки, особенно при луне, отдыхать после шести вечера и не наедаться на ночь пельменей с майонезом ☺. Будь безмятежен при любых обстоятельствах. Развивай в себе это качество, тренируй его как мышцу снова и снова.

Как бы ни вышла из себя Питта, но без дисбаланса Вата-доша язвенной болезни не будет. Поэтому обязательна работа с психоэмоциональной сферой, успокоение буйного ума. Хорошие результаты по лечению ЯБ показала иглорефлексотерапия плюс классические комплексы «Панчатикта гуггул гхрита», «Сукумара гхрита», «Шанкх вати». Не забываем про наш гриб чага.

♦ Мята – прохладная нежность русских красавиц