Читаем Алоэ. Красота высшей пробы в любом возрасте. 200 рецептов красавиц всех времен и народов полностью

Воду вскипятите, добавьте семена аниса и варите еще 7–10 минут, затем процедите, остудите, добавьте сок алоэ и перемешайте. Пейте по 2 столовые ложки после еды 3 раза в день.

Примечание: отвар обладает мочегонным действием, поэтому принимайте параллельно препараты с содержанием калия.

Маска со шпинатом (для век)

Состав

● Шпинат – 2–3 листа;

● Масло алоэ – 10 мл.

Приготовление и использование

Измельчите в блендере шпинат, выжмите из него сок. Добавьте к нему сок алоэ. Тщательно перемешайте. Нанесите маску на чистую кожу вокруг глаз, оставьте на 20–30 минут. Смойте маску тампоном, смоченным в молоке. Нанесите по необходимости питательный крем. Повторяйте процедуру каждые 3–4 дня в течение месяца.

Маска с зеленым чаем

Состав

● Зеленый чай – ½ ст. л.;

● Вода – ½ стакана;

● Сок алоэ – 1 ч. л.

Приготовление и использование

Заварите зеленый чай половиной стакана кипятка. Добавьте сок алоэ, перемешайте, остудите до комнатной температуры. Смочите в готовом настое два косметических диска, положите их на глаза. Оставьте на 15–20 минут.

Мазь с алоэ и рутой (от ушибов и кровоподтеков)

Состав

● Листья алоэ – 1 шт.;

● Листья руты – 1 ст. л.;

● Масло миндальное – 2 ст. л.

Приготовление и использование

Листья алоэ смешайте с листьями руты и измельчите в блендере. Добавьте миндальное масло и взбейте еще раз. Повязку с готовой мазью накладывайте на поврежденное место на 10 минут несколько раз в день.

Примечание: во время использования этой мази следите за вашей аллергической реакцией на миндальное масло.

Глава 3 Традиционные египетские рецепты

Алоэ высоко ценилось в Древнем Египте за свойство продлевать молодость и сохранять женскую красоту. Кроме того, этот цветок считался символом долголетия: его высаживали вокруг пирамид и вдоль дорог, ведущих к ним. Считалось, что это сопровождающее растение будет лечить в загробном мире фараона и служить ему пищей. Если растение давало цветок, это означало, что путешествие фараона в загробный мир благополучно завершилось. Египетские жрецы использовали этот цветок в составе для бальзамирования.

Прекрасная Клеопатра даже спустя несколько тысячелетий остается признанным эталоном женской красоты. И эта слава «преследует» египетскую царицу не только благодаря ее природным данным, но и благодаря тому, как она умела поддерживать свежесть кожи, блеск волос и молодость тела. Рецепты Клеопатры пользовались популярностью не только в Египте, но и в Древнем Риме и Греции. Кроме того, в Древнем Египте существовало множество косметических снадобий для волос, лица и тела.

Традиционные египетские рецепты для волос

Для всех типов волос

Маска шоколадно-творожная (восстанавливающая)

Состав

● Какао – 2 ст. л.;

● Творог (нежирный) – 3 ст. л.;

● Сок алоэ – 1 ст. л.

Приготовление и использование

Сок алоэ немного подогрейте и смешайте с остальными компонентами. Тщательно перемешайте до консистенции густой пасты. Нанесите на увлажненные волосы. Наденьте резиновую шапочку, укутайте теплым полотенцем. Оставьте маску на час, затем вымойте мягким шампунем и теплой водой.

Маска земляничная

Состав

● Клубника – 50 г;

● Яичный желток – 1 шт.;

● Масло оливковое – 2 ст. л.;

● Сок алоэ – 2 ст. л.

Приготовление и использование

Смешайте клубнику, желток и масло, выложите все в блендер и взбейте до однородной консистенции. Добавьте сок алоэ и взбейте еще раз. Нанесите готовую маску на волосы. Оставьте маску на 20 минут, затем смойте теплой водой.

Маска ореховая

Состав

● Мед – 50 г;

● Йогурт – 4 ст. л.;

● Миндальное масло – 1 ст. л.;

● Сок алоэ – 2 ст. л.

Приготовление и использование

Смешайте все компоненты. Готовой маской пропитайте полностью волосы от корней до кончиков. Выдержите маску в течение 20 минут, затем смойте теплой водой и промойте волосы шампунем.

Маска кокосовая (для волнистых волос)

Состав

● Кокосовое молоко – 100 мл;

● Мед пчелиный – 1 ст. л.;

● Масло оливковое – 2 ст. л.;

● Сок алоэ – 2 ст. л.;

● Авокадо – 1 шт.

Приготовление и использование

Смешайте все компоненты и взбейте до однородного состояния. Нанесите маску на волосы, оставьте на 15–20 минут, затем смойте теплой водой.

Для укрепления корней волос

Маска с соком алоэ

Состав

● Сок алоэ.

Приготовление и использование

Используйте чистый сок алоэ для волос, подверженных быстрому загрязнению, а также для слабых волос. Помогает эта маска и в борьбе с перхотью. Нанесите сок алоэ с помощью ватного тампона или пипетки на корни волос, нежно помассируйте кожу головы. Наденьте на голову шапочку для душа или укутайте пищевой пленкой. Снимите шапочку или пленку через 2 часа, тщательно вымойте голову. Этот метод можно использовать также и для укрепления корней волос и обогащения питательными веществами кожи головы.

Маска сметано-касторовая

Состав

Перейти на страницу:

Все книги серии Сильнее, чем женьшень

Дары моря, исцеляющие организм
Дары моря, исцеляющие организм

Хочешь быть здоровым и жить долго? Регулярно включай в свой рацион продукты, которые дарят нам моря и океаны! Пищевой рацион человека включает в себя более 600 веществ, и 96 % из них полезны. Большинство этих полезностей есть в дарах моря. Съедобные раки, моллюски, водоросли и другие дары моря – кладезь для здорового, полноценного питания. При этом в них очень мало калорий, а незаменимые аминокислоты и микроэлементы собраны самым удобным для усвоения образом.Употребление рыбы и нерыбных морепродуктов хотя бы три раза в неделю снижает риск заболеваний печени, улучшает работу головного мозга, служит профилактикой и помогает в излечении таких тяжелых заболеваний, как инсульт, инфаркт, панкреатит, диабет, мочекаменная болезнь, болезни суставов и многих других.В этой книге вы найдете информацию о пользе даров моря и десятки рецептов вкусных и полезных блюд, которые не только разнообразят ваш стол, но и прибавят здоровья вам и всей вашей семье.

Роза Волкова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Водоросли: исцели свою болезнь! Природная кладовая витаминов и биологически активных веществ
Водоросли: исцели свою болезнь! Природная кладовая витаминов и биологически активных веществ

Водоросли — ценнейший продукт, от которого зависит наше здоровье и наша красота. Биологи и медики утверждают, что по содержанию активных веществ водоросли превосходят все другие виды растений! Целебные, лечебные, съедобные — морская капуста, ламинария, порфира, спирулина, ульва и многие другие. Используются они в кулинарии, медицине, косметике, а также при разнообразных оздоровительных процедурах. Но есть и ядовитые, токсичные, опасные не только непосредственно для человека, но и для морских обитателей.В этой книге вы найдете информацию и о целебных водорослях и об опасных. Научитесь применять первые и избавляться от пагубных последствий вторых. Здесь вы найдете и замечательные, проверенные рецепты очень вкусных блюд, которые обогатят ваш рацион и позволят вам укрепить здоровье.

Роза Волкова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах пищевой аллергии. Главное при пищевой аллергии – получать правильные продукты питания. 93 % случаев пищевой аллергии вызваны всего восемью продуктами. В порядке убывания аллергенных свойств они расположены следующим образом: яйца, арахис, молоко, соя, лесные орехи, рыба, ракообразные, пшеница. Есть такое понятие, как «перекрестная аллергия». Люди, имеющие аллергию на пыльцу деревьев, должны отказаться от косточковых ягод и фруктов, орехов, сельдерея, укропа, моркови. Люди, имеющие аллергию на злаковые и луговые травы, ограничивают употребление хлеба, хлебобулочных изделий и т. д. Но! Соблюдать диету – не значит голодать. Читайте нашу книгу, и вы сможете подобрать себе диету при любом виде пищевой аллергии.

Ирина Вечерская

Здоровье
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера

Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников.В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и правила диеты от Природы; правила сочетаемости продуктов; техника оздоровительных процедур, в том числе очищения ЖКТ и крови. Кроме того, вниманию читателей предлагается специальное ежедневное меню по диете доктора Уокера!Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.

Норман Уокер

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг