Читаем Алоэ. Красота высшей пробы в любом возрасте. 200 рецептов красавиц всех времен и народов полностью

Приготовление и использование

Смешайте все растения. Воду вскипятите и залейте смесь. Прокипятите смесь в течение 10 минут на слабом огне, затем остудите и пропустите через марлю. Полученный настой ежедневно втирайте в кожу головы.

Настой васильковый с алоэ

Состав

● Уксус – ¼ стакана;

● Вода – 2 стакана;

● Цветки василька – 50 г;

● Сок алоэ – 3 ст. л.

Приготовление и использование

Смешайте воду и уксус, доведите смесь до кипения. Залейте цветки василька, настаивайте в течение часа. Настой процедите, добавьте сок алоэ. Полученным настоем ополаскивайте волосы каждый день в течение месяца.

Отвар травяной с алоэ № 1

Состав

● Цветки календулы – 3 ст. л.;

● Корни лопуха – 3 ст. л.;

● Мякоть алоэ – 2 ст. л.;

● Вода – 1 л.

Приготовление и использование

Смешайте растения, залейте литром кипятка и варите 10 минут. Готовый отвар остудите и процедите. Теплым травяным отваром протирайте кожу головы.

Отвар травяной с алоэ № 2

Состав

● Кора дуба – 2 ст. л.;

● Зверобой (сушеный) – 2 ст. л.;

● Мякоть алоэ – 2 ст. л.;

● Вода – 0,5 л.

Приготовление и использование

Смешайте растения и залейте кипятком. Варите отвар на слабом огне в течение 10 минут. Отвар остудите и процедите. Смачивайте теплым отваром корни волос и кожу головы.

Отвар травяной с алоэ № 3

Состав

● Корень аира – 1 ст. л.;

● Листья крапивы двудомной (сухие) – 2 ст. л.;

● Мать-и-мачеха (листья) – 2 ст. л.;

● Мякоть алоэ – 2 ст. л.;

● Вода – 800 мл.

Приготовление и использование

Смешайте все растения и залейте кипятком. Варите смесь на слабом огне в течение 10 минут. Остудите и процедите отвар. Смачивайте теплым отваром кожу головы и корни волос.

Традиционные русские рецепты для лица

Для любого типа кожи

Маска медово-творожная (тонизирующая)

Состав

● Сок алоэ – 50 мл;

● Мед жидкий – 2 ч. л.;

● Творог (или жирная сметана) – 1,5 ст. л.

Приготовление и использование

Смешайте все компоненты до однородной массы. Нанесите маску на лицо легкими круговыми движениями. Подержите маску 10–20 минут, затем смойте теплой водой.

Маска питательная

Состав

● Сок алоэ – 1 ст. л.;

● Мед – 2 ст. л.

Приготовление и использование

Мед немного разогрейте и смешайте с соком алоэ. Нанесите готовую маску на лицо на 10–15 минут. Такая маска оказывает благоприятное воздействие на все типы кожи, придает приятный цвет лицу, предотвращает появление морщин.

Маска с алоэ и сметаной

Состав

● Яичный желток – 1 ч. л.;

● Сок алоэ – 1 ч. л.;

● Сметана – 1 ст. л.

Приготовление и использование

Смешайте все компоненты и нанесите на кожу лица в несколько слоев. Подержите маску в течение 20–30 минут, затем смойте теплой, а после холодной водой. Такая маска питает кожу и освежает ее.

Маска яблочно-творожная

Состав

Маска

● Желток яичный – 1 шт.;

● Мед – 1 ч. л.;

● Яблочное пюре – 2 ч. л.;

● Творог нежирный – 1 ч. л.;

● Сок алоэ – 1 ст. л.;

Лосьон для обтирания

● Яблочный уксус – 1 ч. л.;

● Минеральная вода – ½ стакана.

Приготовление и использование

Разотрите желток с медом. Яблочное пюре смешайте с творогом до однородной массы. Соедините обе смеси и тщательно перемешайте. Нанесите маску на чистую увлажненную кожу лица, шеи и области декольте. Оставьте маску на 15–20 минут, за это время смешайте лосьон. Смойте маску прохладной водой, затем протрите кожу лосьоном. Повторяйте процедуру каждые 3–4 дня в течение месяца.

Примечание: если у вас жирная кожа, возьмите вместо желтка один яичный белок.

Лосьон из красной смородины (сужающий поры)

Состав

● Красная смородина – 3 ст. л.;

● Вода – 1 стакан;

● Яблочный уксус – 3 ст. л.;

● Сок алоэ – 2 ст. л.

Приготовление и использование

Ягоды смородины разомните в пюре и выжмите сок. Добавьте теплую кипяченую воду и яблочный уксус, все перемешайте. Делайте примочки готовым лосьоном на участки кожи с расширенными порами. Лосьон можно хранить в холодильнике 10–12 дней.

Маска молочно-огуречная (освежающая, отбеливающая)

Состав

Мякоть огурца – 3 ст. л.;

Сок алоэ – 2 ст. л.;

Йогурт (жирный) – 1 ст. л.

Приготовление и использование

Мякоть свежего натертого огурца смешайте с соком алоэ и йогуртом. Тщательно перемешайте компоненты. Нанесите маску на очищенную кожу лица и оставьте на 15–20 минут. Затем смойте маску теплой водой.

Для сухой кожи

Маска с печеным луком и алоэ

Состав

● Луковица печеная – 1 шт.;

● Мед – 1 ст. л.;

● Масло алоэ – 1 ч. л.

Приготовление и использование

Печеную луковицу очистите и измельчите в блендере. Добавьте мед и масло алоэ, тщательно перемешайте. Нанесите маску толстым слоем на чистую сухую кожу лица. Оставьте на 15–20 минут, затем смойте теплой водой. Лицо сполосните прохладной водой. Повторяйте процедуру каждые 3–4 дня на протяжении 2 месяцев.

Маска морковная с алоэ

Перейти на страницу:

Все книги серии Сильнее, чем женьшень

Дары моря, исцеляющие организм
Дары моря, исцеляющие организм

Хочешь быть здоровым и жить долго? Регулярно включай в свой рацион продукты, которые дарят нам моря и океаны! Пищевой рацион человека включает в себя более 600 веществ, и 96 % из них полезны. Большинство этих полезностей есть в дарах моря. Съедобные раки, моллюски, водоросли и другие дары моря – кладезь для здорового, полноценного питания. При этом в них очень мало калорий, а незаменимые аминокислоты и микроэлементы собраны самым удобным для усвоения образом.Употребление рыбы и нерыбных морепродуктов хотя бы три раза в неделю снижает риск заболеваний печени, улучшает работу головного мозга, служит профилактикой и помогает в излечении таких тяжелых заболеваний, как инсульт, инфаркт, панкреатит, диабет, мочекаменная болезнь, болезни суставов и многих других.В этой книге вы найдете информацию о пользе даров моря и десятки рецептов вкусных и полезных блюд, которые не только разнообразят ваш стол, но и прибавят здоровья вам и всей вашей семье.

Роза Волкова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Водоросли: исцели свою болезнь! Природная кладовая витаминов и биологически активных веществ
Водоросли: исцели свою болезнь! Природная кладовая витаминов и биологически активных веществ

Водоросли — ценнейший продукт, от которого зависит наше здоровье и наша красота. Биологи и медики утверждают, что по содержанию активных веществ водоросли превосходят все другие виды растений! Целебные, лечебные, съедобные — морская капуста, ламинария, порфира, спирулина, ульва и многие другие. Используются они в кулинарии, медицине, косметике, а также при разнообразных оздоровительных процедурах. Но есть и ядовитые, токсичные, опасные не только непосредственно для человека, но и для морских обитателей.В этой книге вы найдете информацию и о целебных водорослях и об опасных. Научитесь применять первые и избавляться от пагубных последствий вторых. Здесь вы найдете и замечательные, проверенные рецепты очень вкусных блюд, которые обогатят ваш рацион и позволят вам укрепить здоровье.

Роза Волкова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах пищевой аллергии. Главное при пищевой аллергии – получать правильные продукты питания. 93 % случаев пищевой аллергии вызваны всего восемью продуктами. В порядке убывания аллергенных свойств они расположены следующим образом: яйца, арахис, молоко, соя, лесные орехи, рыба, ракообразные, пшеница. Есть такое понятие, как «перекрестная аллергия». Люди, имеющие аллергию на пыльцу деревьев, должны отказаться от косточковых ягод и фруктов, орехов, сельдерея, укропа, моркови. Люди, имеющие аллергию на злаковые и луговые травы, ограничивают употребление хлеба, хлебобулочных изделий и т. д. Но! Соблюдать диету – не значит голодать. Читайте нашу книгу, и вы сможете подобрать себе диету при любом виде пищевой аллергии.

Ирина Вечерская

Здоровье
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера

Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников.В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и правила диеты от Природы; правила сочетаемости продуктов; техника оздоровительных процедур, в том числе очищения ЖКТ и крови. Кроме того, вниманию читателей предлагается специальное ежедневное меню по диете доктора Уокера!Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.

Норман Уокер

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг