Алтарь внутри тебя. Исчерпывающее руководство по освобождению своего божественного «я»

Говорят, любовь к себе – это путь к счастью. Но что, если мы понимаем счастье неправильно? Что, если мы принимаем ту версию, которую нам продают угнетающие нас системы? Что, если это не мы разбиты в отражении, а на зеркале трещина? Стремясь «полюбить себя», мы вместо этого стали одержимы ненавистью к себе. Мы видим не свое безупречное совершенство, а только то, что, как нам говорят, нужно исправить. А что если, пытаясь полюбить себя, мы в итоге ненавидим себя еще больше? Что если в бесконечной игре в самосовершенствование и личностное развитие мы только вредим себе и другим?

Эти самые обычные вопросы в современных духовных практиках часто упускаются из виду. Особенно это относится к людям, пережившим жестокое обращение, к людям с психическими заболеваниями или в трудном экономическом положении.

То, что общество считает их сломанными, неправильными, можно использовать против них. Все мы пришли из разных культур и живем по-разному, поэтому одним практика любви к себе будет даваться труднее, чем другим. В реальной жизни я еще ни разу не слышала, чтобы кто-то сказал, что любить себя легко, но в интернете духовное сообщество постоянно рисует безупречную, почти чарующую картину того, как выглядит и ощущается любовь к себе. А между тем некоторые из нас думают: «Я сегодня помыла голову – и это вся любовь к себе, на которую я сейчас способна».

Вот почему любовь к себе не может быть здоровой практикой, пока мы не узнаем, как по-настоящему поклоняться себе и открыть, кто мы есть. Это длинный путь, но чем больше мы любим себя, терпим и прощаем, тем ближе мы к освобождению божественного «я» внутри.

Размышление 9: Путешествие к самопознанию

Самопознание – это путешествие длиною в жизнь. Познать себя – значит раскрыть свою сущность без наслоений фальши. Самопознание включает в себя множество истин, составляющих вашу сущность: от того, кто вы есть, до ваших принципов. Узнав, кто вы есть на самом деле, вы сможете освободить божественное «я» и создать прекрасную жизнь, воплощенную вами для вас же.

В мире, где мы постоянно сравниваем себя с другими и покупаемся на модные тенденции и популярность, мы наполняем свою жизнь вещами, которые нам на самом деле не нравятся, которых мы не хотим, и создаем образ, скрывающий нашу истинную сущность. Есть заблуждение, связанное с практиками самопознания: они обещают определенный пункт назначения, одну цель, которую нужно осознать, одну конкретную «себя», которую нужно раскрыть. Подруга, главное, что нужно сделать в этой жизни, – отпустить ложное представление, что мы пришли сюда с одной конкретной целью и именно к ней и идем. Ваша цель – прожить свою лучшую жизнь, и на этом жизненном пути вы узнаете, кто вы есть, а узнав, поймете, что в вашей единственной жизни много разных этапов.

У нас в душе много что записано. И эти записи – не какое-то тайное знание, открытое только избранным. Вы уже избраны. Перестаньте искать то, что уже есть в вас. Перестаньте гнаться за фальшивкой и позвольте прийти тому, что должно. Божественность не опаздывает. Вы проснетесь, когда будет суждено, нет никакого конкретного срока. Это произойдет тогда, когда должно произойти.

Как я узнала, чтобы открыть в себе божественное «я», надо отдаться магии божественности, научиться доверять ее срокам, урокам и способам связи. Тогда мы сможем наконец-то освободиться от ожиданий, особенно от ожиданий духовных сообществ, которые якобы точно знают, каким должен быть наш путь исцеления и духовного роста. Остерегайтесь тех, кто пытается учить «стадиям и фазам» духовного пути: они – не ваша истина. Это просто убеждения, придуманные, чтобы разложить духовный путь по полочкам, – поверьте, он так не раскладывается. Духовный путь загадочен, уникален, но тем не менее прекрасно работает для вас. Ваше божественное «я» знает, что делает. Не все нужно объяснять: Дух и магия живут вне тех рамок, в которые люди постоянно пытаются их уместить. Именно эти рамки мешают вам по-настоящему проявиться в жизни, вспомнить все, открыться и соединиться с божественным «я». Именно они мешают разглядеть свою истину и силу, а потом и других.

♦ Я вижу тебя, потому что вижу себя.

Слово «самопознание» нагружено множеством смыслов. У меня оно всегда вызывало одновременно интерес и страх. Во многом оно напоминало, как много я на самом деле о себе не знаю. Вместо того чтобы наслаждаться вопросами, проливающими свет на то, кто я такая, я испытывала тревогу от того, что никогда не узнаю ответов. Потом я выяснила, что так бывает у многих моих коллег: часто книги и рабочие тетради по самопознанию оставались у них нераспакованными. Еще я выяснила, что многие люди, включая меня саму, просто не беспокоились о том, чтобы раскрыть божественное «я». Почему? Ну как, у нас постоянно столько проблем в реальной жизни, что поиск себя кажется почти невозможным. Это большая работа, на которую у нас не хватает ни времени, ни сил.