Альтерфит. Восточная программа для женской красоты и полного очищения организма и души

Они становились совершенно односторонними в своем мышлении! О таких людях говорится, что у них доминирует энергия Инь. Их внутренний феншуй не сбалансирован. И наоборот: замечательные артисты, которых не учили использовать рациональное логическое мышление, сталкиваются с трудностями, попадая в ситуации, когда от них требуется выполнить какую-то работу, которая связана с последовательным аналитическим мышлением.

О таких людях говорится, что у них доминирует энергия Ян. Вот почему многие творческие люди так часто обладают горячим темпераментом. Их поведение полностью определяется избытком энергии Ян …◊

◊

Феншуй-диета позволяет вернуть себе хорошее самочувствие и цветущий внешний вид. Вы берете у природы только самое лучшее для своего здоровья и красоты, получаете максимум от пищи. Как известно, еда – это главный строительный элемент человеческого тела. Именно поэтому качество продуктов играет решающую роль!

В заключение этой ступени хочется отметить, что обрести здоровое и красивое тело гораздо проще, чем кажется многим людям.

Но почему-то современное человечество ни в грош не ставит такие древние и проверенные временем приемы, зато активно стремится применять на себе самые опасные и странные методики. Человек гораздо охотнее поверит тому, что химическая таблетка вернет ему силы и привлекательную внешность, нежели доверится природе и ее дарам.

В поисках внутренней гармонии и баланса мы бегаем по врачам, которые залечивают нас синтетическими препаратами и прописывают искусственные ингредиенты, чтобы обмануть наш мозг и заставить нас ощущать себя счастливыми.

Мы давно не придаем никакого значения своей душе, своему эмоциональному состоянию и духовному развитию, и именно по этой причине эта сфера – самая уязвимая у каждого современного обывателя. Мы убегаем от своей природы и сущности все дальше, совершенно не заботясь о своем нематериальном состоянии, в то время как мы – существа духовные, с развитым мозгом и глубокими психоэмоциональными потребностями.

Ни один врач мира, даже самый хороший, и ни одно лечение на планете не подарят вам обратно утраченных жизненных соков и гармонии духа, тела и души.

Наше собственное невежество и предвзятое отношение к древним традициям плотно отгораживают нас от счастливой жизни, гармоничной внешности и крепкого здоровья.

Практики древних народов – это не пустая трата времени. Это ваш путь для обретения баланса!

◊ Ступень третья: Цигун

Что такое цигун?

Цигун – это традиционное духовное учение Китая, которое зародилось еще задолго до письменности.

Эта древняя практика позволяла даосским монахам постигать законы Вселенной и развивать свой интеллект и мировосприятие до невиданных границ! Именно для таких целей технику использовали первоначально, и лишь позже выяснилось, что цигун позволяет не только развиваться духовно и обретать внутренний баланс, но и благотворно влияет на физическое здоровье… и даже на внешность!

Теперь это течение разнеслось по всему миру: школы традиционного цигуна можно найти на любом континенте и в каждом крупном городе. Люди активно используют эту китайскую практику, чтобы оставаться стройными, крепкими и здоровыми, чтобы продлевать свою жизнь и хорошо выглядеть даже в глубокой старости.

И это – совсем не придумки и не суеверные байки! Подтверждений тому, что цигун – это мощная целительная сила, дарящая физическому и духовному телу гармонию, существует масса. Правда, наука пока не может объяснить, как же это происходит, а потому ныне бытует мнение, что цигун насыщает клетки человеческого тела активным кислородом, что и дает такой потрясающий эффект. Но это – не совсем так.

Несомненно, цигун – это практика, основывающаяся одновременно на дыхательной системе и на определенных упражнениях. Правильному дыханию здесь отводится самая главенствующая роль.

Помните из предыдущего блока упоминание о потоках невидимой живой силы Ци? Так вот Ци – это и есть цигун. А если говорить точнее, то это специальные приемы, которые позволяют человеку управлять этим незримым течением для того, чтобы направлять его в свое собственное тело. Зачем? А вот это – самая интересная и интригующая часть!

Дело в том, что любое живое существо является таковым исключительно потому, что в нем присутствует космическая энергия. В христианстве ее называют божественной или приравнивают к душе (уходит душа из тела – человек умирает), а в Китае эту тонкую материю называют энергией Ци.