Анатомия рисков

заметно снизившийся интерес ко всему, что обычно связано с положительными эмоциями;

расстройство сна;

нарушение концентрации внимания;

снижение самоуважения и доверия к себе;

пессимистическое видение будущего;

мысли о собственной вине и бесполезности;

мысли о самоубийстве;

снижение энергии и повышенная утомляемость;

нарушение аппетита;

головокружение;

мигрень;

кишечные расстройства;

учащенное сердцебиение;

неприятный вкус и горечь во рту;

запоры;

учащенное мочеиспускание.

Конечно, совершенно не обязательно, чтобы все симптомы проявлялись вместе и одновременно. При наличии, по крайней мере, нескольких из них (обязательно включающих первые два), имеет смысл посоветоваться с психотерапевтом, чтобы определить необходимость получения психологической помощи. Наталия Лескова (6) недавно опубликовала подборку интересных материалов о том, как психоэмоциональное состояние материализуется в физиологическом состоянии организма. Так, было проведено исследование взаимосвязи между ходом мыслей и состоянием организма. Во время эксперимента наблюдали за 284 женщинами на разных сроках беременности. Женщины были разделены на две группы: первая – контрольная, куда попали женщины с нормальным течением беременности, вторая – группа риска невынашивания ребенка. В исследования входили: психологическое тестирование и определение уровня гормонов в крови. Оказалось, что у женщин из группы риска наблюдается более высокий уровень тревоги, неуверенность в возможности выносить беременность, косвенное нежелание иметь ребенка. Тестирование уровня агрессии тоже показали значительные отклонения от нормы: в 2–3 раза выше, чем в контрольной группе. Чувства вины, обиды, раздражения, враждебности просто зашкаливали. Мало того, у женщин с риском невынашивания беременности наблюдали достоверно выраженное снижение гормонов прогестерона и бета-фетопротеина, что специалисты расценивают как нарушение механизмов регуляции в системе «мать – плод». По результатам эксперимента исследователи сделали вывод: женщинам, которые все время думают о плохом гораздо труднее выносить плод и родить здорового ребенка. У беременных от негатива страдает не только мать, но и будущий ребенок.

В медицине существует целый раздел, посвященный взаимоотношениям души и тела, – психосоматика. «Это направление изучает влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний, – говорит Воробьев В., доктор медицинских наук, профессор Института психического здоровья РАМН. По оценке представителей психосоматической медицины не менее половины всех органических заболеваний в развитых странах имеет психогенный характер. Сюда относят в первую очередь гипертоническую болезнь, язву желудка и двенадцатиперстной кишки, бронхиальную астму, сахарный диабет, глаукому, ревматический артрит, ишемическую болезнь сердца, головные боли. Модный ныне синдром хронической усталости, по мнению многих исследователей, также – психосоматический недуг».

В последние годы в отечественных средствах массовой информации значительно возрос поток публикаций и видеорепортажей о различных неблагоприятных явлениях в нашей жизни: криминал, коррупция, обманы граждан, фальсификация лекарств и продуктов питания. Последнее стало массовым явлением, из которого складывается впечатление о том, что в настоящей России нет «нормальных» продуктов питания. Даже продукты, предназначенные для детей, фальсифицированы. Причем фальсификация распространяется не только на замену естественных компонентов продуктов питания искусственными вложениями, чем утрачивается пищевая, биологическая ценность продуктов питания, но и создания композиций или качественных состояний, опасных для здоровья. Такие ежедневные «вливания» негатива со стороны официальных СМИ для массовой аудитории не могут не остаться незамеченными со стороны психического здоровья с последующим развитием соматических заболеваний. Остается извечный Русский вопрос «Что делать?». Как избежать отрицательных воздействий на здоровье, если опасность повреждений реально существует? Кто защитит людей от этого произвола? Какие властные структуры должны делать это? И почему они не делают этого? Коррупция и здоровье – наиболее актуальной темы не найти сегодня для современной России.

2.2.4. Транспортные риски