Антикризисный тренинг. Как оставаться при деньгах несмотря ни на что

Для того чтобы выжить в кризисе, каким бы он ни был (мировым финансовым или вашим личным), можно идти двумя путями. Один путь – это искать работу по найму, другой – создавать свой бизнес с нуля.

Рассмотрим первый вариант.

Итак, вас уволили. Или вы уволились, как сейчас принято говорить, «по собственному желанию», то есть желая избежать осложнения отношений тогда, когда вас на самом деле должны были сократить.

Что делать?

Женщинам карьера дается труднее, ведь у них нет жены, которая толкала бы их вперед.

Янина Ипохорская

Самый первый шаг – это оказать себе психологическую поддержку. Восстановить жизнеспособность своего организма и желание действовать.

В момент, когда вы переживаете кризис, первое, что приходит в негодность, – это старая картина мира. Мир изменился в тот момент, когда вы перестали работать там, где работали. И это разрушение старой картины мира происходит очень болезненно, оно ощущается как потеря почвы под ногами, потеря опоры. Поэтому для того, чтобы двигаться дальше, очень важно восстановить опору. Многие люди при этом пытаются осознанно или бессознательно сделать вид, что мир не изменился, что никаких изменений на самом деле не произошло. Однако это – плохой способ восстанавления опоры, поскольку нельзя опереться на то, чего нет.

Вся наша жизнь – это череда потерь и обретений. Самые большие потери мы несем в отношениях с другими людьми. Иногда это потери близких, иногда – это потери, которые мы несем ради близких. Обычно принято считать потерей смерть близкого человека. В таком случае не говорят: «Не переживай! Будут другие!». Понятно, что близкий человек потерян безвозвратно, его нельзя заменить или компенсировать кем-то другим. Такую ситуацию принято уважать. Однако когда мы теряем отношения, мечты или работу, мы не встречаем такой же поддержки, как в случае утраты близкого. Мы часто слышим в такой ситуации: «Держи голову выше, хвост пистолетом, это не такая уж большая потеря».

Неудача – не когда мы падаем, а когда не можем подняться.

Мэри Пикфорд

Мы в своем кабинете часто наблюдаем, как, потеряв мечту или отношения, люди пытаются вернуть их и этими попытками разрушают свою жизнь в настоящем. Мужчина, не переживший потерю отношений с любимой в юности, в 50 лет разводится с женой оттого, что ему показалось, что его мечта может осуществиться в лице молоденькой сотрудницы… Спортсмен, не переживший утрату карьеры, случившейся из-за перехода в зрелый, неспортивный возраст, убивается на тренировках, не дающих результата, и теряет возможности реализовать себя в другой деятельности… Женщина, не сумевшая вовремя выйти замуж из-за завышенных требований к кандидатам, почти в 40 лет рожает ребенка от последнего из кандидатов, который ее бросает, и она остается с ребенком-инвалидом на руках…

Скользящий во времени Мир – это такой пласт реальности, где закономерности возникают, длятся некоторое время и исчезают. Если вы в этом отрезке улавливаете их и совершаете действие, то вы очень эффективны, неожиданно эффективны, непредсказуемо эффективны. И даже тот, про кого все думают, что у него ничего никогда не получится, потому что у него нет того, того, того, – вдруг побеждает. И тогда окружающие начинают изучать его метод, а метода-то нет, он уже кончился во времени.

И. Калинаускас

Отчего это все происходит?

Нереализованные мечты не отпускают сами. Они греют и питают надежды когда-нибудь сбыться. В нашей жизни всему свое время. Есть события, которые могут случиться только в какие-то определенные моменты жизни. И если они произошли – вы чувствуете, что не зря живете. Но обстоятельства жизни, когда люди находятся под властью родителей или родительских установок, могут сложиться таким образом, что события, которые должны произойти, не происходят. Вам не удалось пожить одному, отделившись от родителей, вы сразу выскочили замуж и родили детей? Вам не удалось построить отношения с любимым, потому что мама была против? Вы не поступили в вуз, в который хотели? Вы не переехали в другую страну, когда была возможность? Вы не сумели отстоять свои чувства, ценности, мечты? Вы не сумели удержаться на работе, которая вам нравилась?

Если хочешь увидеть радугу, ты должен пережить дождь.

Марк Аврелий